| 食材介绍猪肉适量 小麦面粉250g 生菜适量 蒜5瓣 酵母2g 无铝泡打粉1g 糖适量 盐适量 鸡精适量 五香粉适量 生抽适量 孜然适量 色拉油适量荷叶饼夹居家烤五花的作法步骤:1.把250g面粉，2g |
| /caipudaquan/badacaixi/chuancai/2021-04/content7684.html - 2021-04-02 - 川菜 |
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| 食材介绍五花肉,大米,八角等香料,豆瓣酱,醪糟,荷叶荷叶粉蒸肉的作法步骤1. 五花肉用豆瓣酱，醪糟腌制2. 大米和香料放锅里煎至变黄就可以了，料理机打碎3. 米粉和肉拌匀4. 拌匀的蒸肉放进荷叶5. |
| /caipudaquan/badacaixi/sucai/2021-03/content6729.html - 2021-03-22 - 苏菜 |
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| 3张图片 食材明细 主料 鲜虾 205克 荷叶蛋 105克 辅料 姜片 适量 葱段 适量 配料 料酒 适量 生抽 适量 盐 适量 鸡精 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6083.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 6张图片 “荷叶蒸五香肉咸度适中，有着浓浓的荷香味，不油腻，非常好吃。” 食材明细 主料 五花肉 500克 白芝麻 10克 葱 5克 干荷叶 1张 辅料 盐 2小 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5949.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 1张图片 “一道糯香排骨仿佛带我回到了小时候那个青葱时代，作为经典菜品，操作简单，食材选取极易，就注定了这是道流芳百世的好菜。空气中弥漫着荷叶与糯米的清香，两者可畏绝配。亲戚朋友远道而来，此 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5839.html - 2021-03-14 - 浙菜 |
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| 这个菜做过好几次，忘记是哪里的菜谱了 依稀记得是要炸过再炖过再包荷叶这样子~ 香料我就根据自己习惯扔了，放得不多 因为考虑到荷叶的清香，不想加很重香料来抢 炸过的真是比较 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5701.html - 2021-03-09 - 浙菜 |
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| 食材介绍中排适量 莲子适量 米粉适量 花椒面适量 海椒面适量 新鲜荷叶适量 五香粉适量 生抽适量 盐适量 鸡精适量 料酒适量 姜片适量 葱花适量荷叶蒸排骨!的做法步骤:1.莲子（提前几小时 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5608.html - 2021-03-06 - 浙菜 |
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| 1张图片 食材明细 主料 五花肉 500克 辅料 蒸肉米粉 适量 配料 生抽 适量 盐 适量 料酒 适量 豆瓣酱 适量 辣椒 适量 姜 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5289.html - 2021-02-24 - 徽菜 |
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| 1张图片 “荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C，另外，还含有柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5241.html - 2021-02-23 - 徽菜 |
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| 食材介绍鸡腿肉3个 胡萝卜半个 玉米100克 糯米+大米250克 香菇7个 姜一小块 酱油10ml 生抽10ml 五香粉1克 盐10克 油适量荷叶鸡肉糯米饭的做法步骤:1.提前将米、香菇用水泡上（米也可以提 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5124.html - 2021-02-19 - 徽菜 |
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| 哺乳期能喝荷叶茶吗?荷叶茶是一种常见的瘦身减脂的养生茶。那么，哺乳期能喝荷叶茶吗，荷叶茶怎么喝才减肥呢?一起和小编来看看哺乳期能喝荷叶茶吗及荷叶茶的减肥配方介绍吧!哺乳期能喝荷叶茶吗建议 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content4084.html - 2021-02-07 - 母婴饮食 |
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| 荷叶为睡莲科植物莲的叶。莲多年生水生草本，生于水泽、池塘、湖沼或水田内，野生或栽培。广布于南北各地。6至7月花未开放时采收，除去叶柄，晒至七八成干，对折成半圆形，晒干。夏季亦用鲜叶或初生嫩叶。 |
| /shicaidaquan/shucailei/2021-02-04/content582.html - 2020-12-13 - 蔬菜类 |
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