食疗菜谱
想健康吃水果，排毒身体好
要想身体健康就必须做好日常排毒工作，而除了药物之外，我们的日常使用的水果蔬菜也能排毒，那么哪些果蔬的排毒效果好呢？我们都知道不同的蔬菜水果对于我们的身体有着不同的影响，那...
五色蔬果对人体有哪些好处？
蔬菜和蔬果是公认的既具有营养价值，又无毒无害的健康食品，各色蔬果也具有不同的益处。下面介绍各色蔬果对人体的益处。近年来，随着大家越来越关注养生，蔬菜和水果大受欢迎。蔬果...
润肠道清宿便，这9种食物更有效
假期时，很多人习惯大吃大喝，各种油腻的食物都往嘴里塞，造成假期后便秘，这可怎么办呢？小编为您介绍9种清宿便润肠道的食物。很多人吃大量大鱼大肉之后会引起便秘，此时除了适当运动...
夏季火气旺盛，4种清火食物给身体降
炎炎夏季，气温高，人就难免会烦躁起来，容易造成气不顺，内火旺的情况。那么夏季内火旺吃什么？内火旺的人吃哪些食物能有效降火呢？步入夏季之后，天气本来就比较炎热，人的心情也会随之变...
气血不足吃什么？推荐四款补气血的食
中医认为“气为血之帅，血为气之母，气能生血，血能载气，二者不能分开”。气血不畅者会身体虚弱，那么我们有什么办法可以改善气血不足的症状呢？接下来小编就来为您介绍……一、乌鸡补...
美容健身
酸奶红糖减肥 一月速瘦6KG
喝喝酸奶既清凉又瘦身，可谓是一举两得。再加点红糖，在甜蜜中瘦身，更是一种享受。下面，一起来看看小编介绍的酸奶红糖减肥法吧。 何谓酸奶红糖减肥法？ 酸奶红...
科学喝牛奶 减肥甩脂更轻松
牛奶营养丰富，不仅可以补充人体所需要的营养成分，还可以用于减肥。但是，必须得科学的喝牛奶才能达到减肥的效果。快来和我们一起看看怎样科学的喝牛奶，从而达到减肥的目...
红糖减肥法 让你轻松享瘦
红糖能减肥？没有开玩笑吗？我想大多数人都会这样问。没错，运用正确的方法的确能利用红糖减肥。可是，好多人可能还是不明白红糖为什么能减肥，那么我们就先来说说红糖为什么...
减肥必须远离7大饮食习惯
减肥对于肥胖的人来说本来就是一件具有挑战性的事，不仅要注意适当的运动，还要注意饮食的调节，如果饮食不当，那减肥就更难减下去。快来跟小编来了解一下我们减肥必须要远...
7色水果减肥 重拾纤瘦身材
水果是公认的美容减肥食品。但是，你知道吃什么水果减肥最有效吗？其实，不同颜色的水果有着不同的减肥效果哦！下面由小编来告诉你一个有趣又有效的彩虹水果减肥方法吧，让你...
母婴饮食
天宫二号的做法
天宫二号是很美味的简单家常菜，但是如何把这道菜好吃，做法和步骤是很关键的。下面做菜网小编就为大家说说天宫二号的做法步骤，看看天宫二号怎么做既美味又好吃。天宫二号...
无花果小浣熊的做法
喜欢吃无花果小浣熊的朋友，其实可以在家自己动手做无花果小浣熊，因为无花果小浣熊的家常做法很简单，而且跟外面那些餐馆做的无花果小浣熊比起来，自己做的无花果小浣熊又健...
宝宝咳嗽能喝大蒜水吗 宝宝咳嗽喝
我们都知道，咳嗽是很常见的一种毛病，很多人都会经常咳嗽，包括宝宝。宝宝咳嗽要注意护理，妈妈们可以通过饮食进行调理。那么宝宝咳嗽能喝大蒜水吗？一般情况下，一岁以上的宝宝...
橙子王---友善狮子的做法
橙子王---友善狮子是很美味的简单家常菜，但是如何把这道菜好吃，做法和步骤是很关键的。下面做菜网小编就为大家说说橙子王---友善狮子的做法步骤，看看橙子王---友善狮子怎...
健康又营养的儿童食谱大全 简单易
昨天是儿子的生日，那个牙牙学语的孩子似乎就在昨天，感觉还没来得好好陪他，可是儿子已经等不及长大了!和往常的每一个生日一样我都会亲手给孩子们做喜欢而又有营养的饭...
疾病调理
果香山药泥
“前世五百次的回眸换来今生的擦肩而过，但是不知道前世要经历怎样的修行，才能换来今生的亲子情缘！感谢一直以来父母无私的爱和关怀！此道简单小菜献给您，愿二老的晚年生活如花一般...
酸辣土豆丝
“瞧瞧今天的酸辣土豆丝，醋放的多了点，结果菜肴就有点发黄了。但是口味不错。”用料主料土豆2个调料食盐5克醋5克鸡精3克干辣椒3个植物油1茶匙酸辣土豆丝的做法 1.将土豆削皮，...
牛肉酱焖扁豆角
“扁豆角不仅好吃，而且它的花还很美，可以当成观赏花来养呢。现在住在商品房里很少看见扁豆花了。记得儿时外婆家的院子里，零碎的自由地里到处都种着小菜、扁豆、茄子、南瓜、冬...
土豆寿司泥
“这么可爱精致又好吃，又易做的菜，朋友来家里肯定会特别喜欢！一起来学习吧。”用料主料土豆1个辅料鸡蛋2个腊肠1根生菜4片调料食盐少许淡奶油3大勺土豆寿司泥的做法1.将土豆削...
香辣掉渣虾
“出乎意料的是，炒出来的渣渣更加诱人的说！虾没吃几口，掉渣都我跟室友几乎都干光了....大大的虾肉俨然成为了配菜啊！！”用料主料虾10只辅料面包屑3大把调料食盐少许干辣椒4个蚝油...
饮食常识
腌制咸鸭蛋的家常做法,家庭怎样腌
妈妈腌制的咸鸭蛋油多还不咸，吃起来很香，妈妈说要想腌好的鸭蛋黄又红又流油多，不光要买到好的鸭蛋，腌制的方法也很重要!这里做菜网小编就给大家介绍一下腌制咸鸭蛋的家...
正宗辣白菜的家常腌制方法 教你如
自己制作辣白菜总感觉味道不够好?今天做菜网小编来教你如何自制好吃的辣白菜!让你在家里就可以轻松做辣白菜火锅、辣白菜炒饭、辣白菜炒肉、辣白菜豆腐汤等等。 ...
酸豆角的腌制方法 在家怎么腌制爽
酸豆角是小时候常吃的一道菜，味道酸爽，十分开胃。现在很少吃了，偶尔吃一些都是在外面买腌制好的，总觉得口感差一些，今天我们就自己在家学腌制酸豆角吧! 豆角，又叫做豇...
泡菜的家常做法大全 7款不同风味泡
每次看到卖泡菜的总是不自觉想到那酸爽的口感就想买一点，可又担心里面放了防腐剂总是没买成，今天做菜网小编就整理了各种泡菜的做法，看起来超简单滴，没事一起学一学吧....
糖蒜的家常腌制方法 怎样腌糖蒜简
在西安吃泡馍都会配上一小份爽脆可口的糖蒜来解油腻，其实糖蒜的腌制方法很简单，在家都能腌制出美味的糖蒜来! 食材主料：新鲜蒜头4000g、醋2000g、白糖750g、红糖75...
烹饪技巧
意大利面要泡吗 意大利面怎么煮熟
意大利面老少皆宜，不少人都爱吃，爱下厨的朋友也都想要尝试在自家烹饪意大利面。但第一次煮意大利面，很多人都遇到同样一个问题，意大利面要泡吗？实际上，意大利面虽硬，但并不需...
意大利面怎么煮 意大利面要煮多久
意大利面是一道当之无愧的“懒人美食”，意大利面做法简单，水煮开，面下锅，捞起来拌上酱料就可以开吃了。但是，意大利面要做得好吃，是需要掌握一点技巧的，煮面要掌握时间，捞面要...
西米露要煮多久好 西米露怎么煮透
西米是由几种棕榈树干内所储碳水化合物制做的食用淀粉，又称“加工米”，形状像珍珠，有小西米、中西米和大西米三种，但是不管是哪一种西米，做西米露西米都是不能煮太久的，因为...
西米怎么煮不变大 西米不变大的技
西米虽然称作“米”，但它其实是一种加工米，是一种植物淀粉提取物，它的老家在印度尼西亚，漂洋过海来到了中国，聪明的中国人就用它来煮粥做羹或甜品。那么，西米的热量如何？西米...
烤羊肉串的腌制方法 在家烧烤羊肉
在西安的大街小巷到处都烤羊肉串，很多人都喜爱吃，尤其是新疆的烤羊肉串，老远都能闻到孜然和羊肉的香气。烤羊肉串简单，但如何腌制羊肉串呢?今天5VAR美食谷小编就来教你...
厨房常识
是什么扁尖 扁尖和笋干有什么区别
扁尖的全称应该是扁尖笋，更确切的全称应该是扁尖笋干，苏州人习惯上称扁尖为扁节，也有不少人把扁节称为焙熄。 扁尖是以竹子的嫩芽或嫩鞭为原料，经盐水煮过以后再用...
吃苹果要不要去皮？教你四招彻底清洗
俗话说“每日一苹果，医生远离我”，自从这句话出现以后，苹果就变成了很多人日常水果。确实，有统计称，苹果是销量最好的水果。但是营养这么丰富的水果，也难逃农药残留的侵...
判断面粉质量好坏的绝招 如何判断
有时候买到的面粉看起来很白，蒸出来的馒头也颜色洁白，但吃到嘴里却感觉不筋道，发粘、粗糙，这是因为你买到了不好的面粉，颜色洁白的原因是掺入了增白剂。 为了防止买到...
四种经典广式腊肠的做法 自制美味
马上就是春节了，很多家庭都已经开始自制腊肠，你难道不打算做一些吗?广式腊肠不仅色泽好看，而且味道鲜美，是深受人们欢迎的一种腊肠。以下是自制广式腊肠常用的经典做法...
食物蜂蜜的禁忌 胃不好食用蜂蜜要
蜂蜜里含有乙酰胆碱，其作用于副交感神经，可促进肠胃蠕动。此外，蜂蜜中还含有很多低聚糖，它能促进人体肠胃中有益微生物的生长，这些有益微生物的代谢能抑制有害微生物的...