| 6张图片 “这是一道我十分拿手的菜，从小就看着爸爸做。在我们老家，这是一道很受大家喜欢的地方菜，无论婚宴、寿宴或是其他什么喜事，酒席上都少不了它。而且过年的时候，也是每家每户必做的，大年一到， |
| /caipudaquan/badacaixi/sucai/2021-03/content6841.html - 2021-03-24 - 苏菜 |
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| 2张图片 “我选的是前蹄，要是不会区别的童鞋，接着看：猪蹄又叫猪脚、猪手。分前后两种，前蹄肉多骨少，呈直形，后蹄肉少骨稍多，呈弯形。就这么简单取分！ 猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，美容呀~~ 尤其是猪蹄 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6394.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 1张图片 “这绝对属于零失败笨蛋菜，厨房菜鸟也能做到荤素搭配、咸鲜下饭。” 食材明细 主料 圆白菜 适量 辅料 培根 适量 配料 食用油 适量 咸鲜口 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6516.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 4张图片 食材明细 主料 鸡肉 适量 辅料 茶树菇 适量 配料 生姜 适量 青蒜 适量 八角 适量 桂皮 适量 干辣椒 适量 青椒 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5897.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 4张图片 食材明细 主料 鱿鱼鲞 125克 辅料 姜片 适量 配料 料酒 适量 香醋 适量 咸鲜口味蒸工艺廿分钟耗时简单难度 手撕鱿鱼鲞的作法步 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6090.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 5张图片 “丝瓜毛豆---清新爽口的居家快手小炒。丝瓜具有消暑、利尿、美容、健脑、解毒等等功效。总之，夏季多吃丝瓜，益处多多。” 食材明细 主料 丝瓜 2根 毛豆米 半碗 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6193.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 4张图片 “秋葵的营养价值不用我来介绍，想必大家都非常了解。秋葵炒蛋就是我家经常吃的一道菜，快手、简单、口感也很清爽。” 食材明细 主料 秋葵 200克 鸭蛋 2个 葱花 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5919.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 4张图片 “今天回娘家刚到楼下就闻到厨房飘出的香味；妈妈给我准备好吃的呢~妈妈每次打电话都会暖心的说：什么时候回来，给你做好吃的补一补。厨房盆子里放了两条黄鱼肥肥的，让人一看就想到吃的时候 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5862.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 1张图片 “黄鳝营养价值高。根据美国试验研究资料，经常摄取卵磷脂，记忆力可以提高20%。故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。它所含的特种物质“鳝鱼素”，有清热解毒、凉血止痛、祛风消肿、润肠止血、 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5854.html - 2021-03-14 - 浙菜 |
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| 食材介绍茄子(500g),五花肉(100g),红椒(1个),干辣椒(3个),生姜(2g),大蒜子(2g),油(50g),醋(2g),料洒(50g),白糖(2g),盐(3g),胡椒粉(2g),十三香(2g)手撕茄子的作法步骤1. 准备1斤茄子洗净2. |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5679.html - 2021-03-07 - 浙菜 |
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| 食材介绍光鸡1000克 葱4根 姜半块 盐渍海蛰750克 红葱头4颗 海盐适量 黄姜粉适量 五香粉适量 蚝油适量海蛰红葱头手撕鸡的做法步骤:1.首先我们来欣赏一下这只销魂的鸡。洗净后稍微晾干一 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5589.html - 2021-03-06 - 浙菜 |
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| 手撕茄子食材介绍主料：茄子(2个)辅料：蒜(3瓣)葱(一根) 小米椒(2个)糖(少许) 辣椒油(2勺) 陈醋(2勺) 生抽(2勺)蚝油(一勺) 盐(适量)手撕茄子的做法步骤:1.洗净2.茄子就是切对半就好了，大点的那 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5580.html - 2021-03-05 - 浙菜 |
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| 手撕盐鸡的家常做法步骤:原 料：光母鸡1只，约950克，盐鸡酱150克，麻油15毫升，炒白芝麻20克。制作过程：1.将光鸡的油、肺、喉挖掉，洗净，然后按白切贵妃鸡的做法将鸡浸熟、用冰水过冷捞出晾干水分待用。 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-02/content5474.html - 2021-02-28 - 浙菜 |
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| 1张图片 “红菜头养血的功效在上一篇讲过了。章鱼花生莲藕煲猪手是我家的传统美容汤。今天家里没有莲藕，就用红菜头和豆腐干来代替。一尝，还是非常地美味啊。” 食材明细 主料 红菜头 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5336.html - 2021-02-25 - 徽菜 |
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| 5张图片 “关中蒸菜招牌菜——黄焖排骨此菜用“焖”的方法烹制而成。其特点是色泽浅黄，酥烂醇香，汁浓厚，味鲜美，食之不腻，别具风味。” 食材明细 主料 排骨 一斤 鸡蛋 两个 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5335.html - 2021-02-25 - 徽菜 |
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| 4张图片 “排骨经过一天的腌制非常入味，只要放入烤箱内烤制就能成为下饭圣品，肉酥浓酱舔手指都停不下来呢！” 食材明细 主料 猪肋排骨 16根（2kg左右） 海鲜酱 125ml 蚝油 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5265.html - 2021-02-24 - 徽菜 |
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| 夏季刮油解腻小凉菜之手撕茄子来啦！ 主料 茄子1根 辅料 蒜3瓣 辣椒一个 香油1/2茶匙 生抽1茶匙 陈醋1汤匙 食盐1/2茶匙 白糖1/2茶匙 鸡精1/3茶匙 水适量 芝麻一勺 |
| /caipudaquan/badacaixi/yuecai/2021-02/content5071.html - 2021-02-19 - 粤菜 |
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| 食材介绍猪手2只 生姜葱适量 料酒适量 冰糖适量 花椒八角适量 生抽适量 老抽适量 柠檬汁适量冰糖猪手的做法步骤:1.准备食材 2.将洗净的猪手放入锅中加入料酒柠檬汁焯水沥出 3.锅中 |
| /caipudaquan/badacaixi/yuecai/2021-02/content5005.html - 2021-02-16 - 粤菜 |
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| 东北姑娘一枚，地理因素导致从中学起接触朝鲜族人民，朝鲜族料理，对辣白菜情有独钟，朋友发现了淘宝的土特产代购，火速购了，忍不住试了好久没吃过的辣白菜炒饭，纯属私家食谱( ´ ▽ ` )ﾉ 食材 |
| /caipudaquan/badacaixi/lucai/2021-02/content4895.html - 2021-02-13 - 鲁菜 |
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| 炎热的夏季凉拌菜也是餐桌上不可缺少的菜肴。杏鲍菇营养丰富，口感软嫩，还有一股清香味，杏鲍菇不管是炒还是凉拌都很美味！ 主料 杏鲍菇2根 小米椒3个 葱1根 辅料 大蒜3瓣 小 |
| /caipudaquan/badacaixi/lucai/2021-02/content4883.html - 2021-02-13 - 鲁菜 |
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