| 1张图片 食材明细 主料 边鱼 适量 辅料 青椒 适量 红椒 适量 蒜末 适量 豆瓣酱 适量 盐 适量 咸鲜口味煎工艺三刻钟耗时简单难 |
| /caipudaquan/badacaixi/chuancai/2021-04/content7595.html - 2021-04-02 - 川菜 |
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| 1张图片 食材明细 主料 草鱼块 250克 洋葱 10克 辅料 生姜 0.1克 蒜 0.1克 干辣椒 5个 花椒 0.1克 葱 0.1克 中辣口味 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202104/content7436.html - 2021-04-01 - 闽菜 |
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| 如何做冰糖草鱼块好吃？其实冰糖草鱼块的作法并不复杂，只需按照下面菜谱准备好做冰糖草鱼块的材料、器具，然后按照步骤一步步来做，您一定能学会冰糖草鱼块的作法，做出一道属于自己的美味哦!冰糖草 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202103/content6993.html - 2021-03-28 - 闽菜 |
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| 大青鱼是江南人家春节期间的传统美食，家乡无锡的甘露青鱼也是闻名全国的。外观喜庆，肉质鲜美紧实，高蛋白低脂肪，极富营养价值。几乎家家户户都会在过年期间吃这种美味的淡水鱼。青鱼的作法五花八门，用 |
| /caipudaquan/badacaixi/sucai/2021-03/content6876.html - 2021-03-25 - 苏菜 |
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| 干炸鱼块食材介绍主料：草鱼(2斤左右) 大蒜(一大颗) 生姜(一小块) 白芝麻(少许) 小青葱(一颗)辅料：食用油(适量)料酒(八勺) 黑胡椒粉(适量) 五香粉(适量)白醋(少许)面粉(一碗) 盐(两勺半)干炸 |
| /caipudaquan/badacaixi/sucai/2021-03/content6647.html - 2021-03-21 - 苏菜 |
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| 香煎鱼块食材介绍主料：黑草鱼(1斤)辅料：青椒(2个) 红彩椒(半个)大蒜(3瓣)生姜(1小块)大葱(半根) 花椒粒(适量) 干红辣椒(4个) 生抽(少许) 盐(适量)料酒(适量)油(适量)香煎鱼块的作法步骤:1.准 |
| /caipudaquan/badacaixi/sucai/2021-03/content6677.html - 2021-03-21 - 苏菜 |
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| 喜欢吃香煎吞拿鱼块的朋友，其实可以在家自己动手做香煎吞拿鱼块，因为香煎吞拿鱼块的家常做法很简单，而且跟外面那些餐馆做的香煎吞拿鱼块比起来，自己做的香煎吞拿鱼块又健康，吃起来更放心。香煎 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5495.html - 2021-03-04 - 浙菜 |
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| 在家做这款香辣巴沙鱼块的时候在煎巴沙鱼时最好少翻动，因为巴沙鱼易熟，番多了易碎，起锅前加一些白芝麻不光有增色之功效，而且让菜味道更香。 材料：巴沙鱼3块，小洋葱1个，青红椒各1个，郫县辣酱 |
| /caipudaquan/badacaixi/yuecai/2021-02/content4965.html - 2021-02-15 - 粤菜 |
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| “小时候每逢过年妈妈都会做这种炸鱼块，刚炸出来的鱼块外脆里嫩，味道好吃极了。现在我偶尔想吃的时候也会自己做，鱼块经过腌制后非常的入味，这次是用蒜蓉腌制的，成品有非常浓郁的蒜香味，外焦里嫩，让人回 |
| /jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4459.html - 2021-02-04 - 疾病调理 |
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