| 这花生酥球用玉米油代替黄油做酥，糖分也是很少，降到最低，既满足了口感，又对健康有利...食材介绍主料：细砂糖(50克) 花生碎(90克) 泡打粉(2克) 鸡蛋(30克) 低筋粉(210克) 玉米油(95克) 辅料： 小苏 |
| /caipudaquan/badacaixi/chuancai/2021-04/content7642.html - 2021-04-02 - 川菜 |
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| 这盐水花生实在没有技术可言，就是入味就OK，叶子面对一大堆花生的时候打算做个实实在在的粗人，今天把这个粗糙的办法也分享给大家，来，看招看招。 盐水花生快速入味，一根擀面杖搞定！什么？别惊 |
| /caipudaquan/badacaixi/chuancai/2021-04/content7672.html - 2021-04-02 - 川菜 |
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| 都说油炸花生米是最好的下酒菜，其实凉拌的更有一番风味，而且现在是秋季，正是花生收获的季节，，有着其他季节没有的清甜。今天我给大家就介绍一道凉拌花生的简易作法吧。 食材：鲜花生300g、 |
| /caipudaquan/badacaixi/chuancai/2021-04/content7733.html - 2021-04-02 - 川菜 |
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| 1张图片 “乌鸡，以其骨骼、皮肉乌黑而得名； 含有丰富的黑色素、蛋白质、Ｂ族维生等１８种氨基酸和１８种微量元素。乌鸡的血清总蛋白和ｒ－球蛋白质含量均明显高于普通鸡。每１００克乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡２５倍。 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202103/content7069.html - 2021-03-30 - 闽菜 |
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| 小时候每到夏天跟老爸出去吃烧烤，老爸都会点一份五香毛豆和花生，要一杯扎啤，给我开一瓶汽水，然后慢悠悠吃烤串~ 食材介绍毛豆，花生，大料，桂皮，香叶，花椒，盐，干辣椒，炖肉料五香毛豆花生的作法步 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202103/content7232.html - 2021-03-30 - 闽菜 |
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| 食材介绍红皮花生(400克),糖(100克),淀粉(30克),水(100克)小零食~糖霜花生的作法步骤1. 准备好食材2. 把锅烧热，下入花生。3. 小火炒制花生飘出香味，外皮开裂，盛出4. 把糖和水倒入锅中，中火烧开 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202103/content7289.html - 2021-03-30 - 闽菜 |
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| 食材介绍花生1000克 盐20克 桂皮5克 花椒10克 小茴香5克水煮花生的作法步骤:1.花生用水彻底的清洗干净。 2.每个花生顶端捏开一个小口。 3.准备调味料，家里有什么就放什么，喜欢辣的可放 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202103/content7353.html - 2021-03-30 - 闽菜 |
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| 花生炖猪脚怎么做好吃？家里学做花生炖猪脚需要哪些食材？做菜网的小编为您提供花生炖猪脚的居家作法图解，让厨房新手也能做出美味可口的花生炖猪脚。花生炖猪脚食材介绍主料：猪脚(1只) 花生(250 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202103/content6999.html - 2021-03-28 - 闽菜 |
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| 如何做花生炖排骨好吃？其实花生炖排骨的作法并不复杂，只需按照下面菜谱准备好做花生炖排骨的材料、器具，然后按照步骤一步步来做，您一定能学会花生炖排骨的作法，做出一道属于自己的美味哦!花生炖 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202103/content7037.html - 2021-03-28 - 闽菜 |
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| 超级香脆的花生米，自己在家也能轻松制作，味道和口感胜过外面卖的。而且制作非常的简单，只要有烤箱你也可以做出如此好吃的零食。食材介绍主料：生花生米(500克) 香叶(3片) 花椒(适量) 盐(适量) |
| /caipudaquan/badacaixi/sucai/2021-03/content6788.html - 2021-03-23 - 苏菜 |
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| 2张图片 “筒子们，我来啦，我来参赛啦！！！ N天没有来和各位好友见面了，我想死你们了，自打正式上班之后，我是每天都在掰着手指算日子啊，眼见这时间如流水一般哗哗的飞逝，我的心里像猫抓一般啊，再不露面，估 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6226.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 9张图片 “在过一个月就是端午节了，端午节最应景最必不可少的就是粽子，可是我能告诉你，我们老家的粽子其实就是糯米粉加水蒸熟再蘸糖花生芝麻吃吗？当然也不是只有这一种，还有凉粉棕，也有人卖粽子的， |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6109.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 3张图片 食材明细 主料 烤麸 285克 花生米 80克 茶树菇 30克 辅料 生抽 适量 盐 适量 白糖 适量 咸甜口味烧工艺数小时耗时简单 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5843.html - 2021-03-14 - 浙菜 |
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| 这款花生粘小零食，很多地方叫法不一。有的叫花生粘，有的叫甜花生，有的叫霜降花生。不知还有人记得吗？它是多少人儿时的回忆呢？如今的小朋友们的零食丰富多样了，也许也没有多少人爱吃了，当他们长大 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5157.html - 2021-02-22 - 徽菜 |
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| 喜欢吃猪蹄焖花生的朋友，其实可以在家自己动手做猪蹄焖花生，因为猪蹄焖花生的做法很简单，而且跟外面那些餐馆做的猪蹄焖花生比起来，自己做的猪蹄焖花生又健康，吃起来更放心。猪蹄焖花生食材介绍 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5112.html - 2021-02-19 - 徽菜 |
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| 食材介绍烤麸285克 花生米80克 茶树菇30克 生抽适量 盐适量 白糖适量花生米茶树菇烤麸 的做法步骤:1.食材：烤麸（已撕开）、花生米（已煮熟）、茶树菇（已泡发清洗剪开） 2.将已撕开的烤麸下入清水锅 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5129.html - 2021-02-19 - 徽菜 |
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| 花生含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E维生素K，以及矿物质钙、磷；铁等营养成分含有8种人体所需的氨基酸以及不饱和脂肪酸，含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。多吃花 |
| /caipudaquan/badacaixi/lucai/2021-02/content4887.html - 2021-02-13 - 鲁菜 |
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| 食材介绍新鲜花生适量 盐适量 料酒适量 八角适量 小茴香适量 桂皮适量 草果适量五香花生的做法步骤:1.新鲜花生洗净 2.准备好香料 3.花生放高压锅中，放入调料球、加盐、料酒、水（没 |
| /caipudaquan/badacaixi/lucai/2021-02/content4877.html - 2021-02-13 - 鲁菜 |
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| 过去，花生一直被认为脂肪含量过高而被很多人，尤其是肥胖、想减肥的人排斥。不过，近来多国的营养专家都在强调花生及花生制品能有效帮助人们控制体重、防止肥胖。 一、花生能减肥 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content3294.html - 2021-02-11 - 美容健身 |
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| 过去，花生一直被认为脂肪含量过高而被很多人，尤其是肥胖、想减肥的人排斥。不过，近来多国的营养专家都在强调花生及花生制品能有效帮助人们控制体重、防止肥胖。 一、花生能减肥 营养专家 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content3110.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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