| 秋风吹过，天气渐渐凉了，空气中到处弥漫着丰收的喜悦。此时的胃口也比前几日好了起来，爱捣鼓美食的我也比以前变得更勤快了，今天给大家介绍一款热乎暖胃的美食：砂锅金钩海米炆卤水豆腐。 |
| /caipudaquan/badacaixi/chuancai/2021-04/content7496.html - 2021-04-01 - 川菜 |
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| 又到夏季炎热时，具有滋阴凉血之功效的鸭子，又成了餐桌的座上客， 夏季的鸭子非常适用于体内有热、上火的人食用， 发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人，食之更佳； 在岛城， |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202103/content7223.html - 2021-03-30 - 闽菜 |
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| 舌尖2在【时节】里出现了几道江苏溧阳的美食，雁来蕈，溧阳扎肝，砂锅鱼头等，这其中影响最大的当属天目湖的砂锅鱼头，也叫沙河鱼头，以前天目湖称为沙河水库。虽然捕捞胖头鱼的场景在千岛湖拍摄，但是鱼头汤 |
| /caipudaquan/badacaixi/sucai/2021-03/content6869.html - 2021-03-25 - 苏菜 |
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| 大青鱼是江南人家春节期间的传统美食，家乡无锡的甘露青鱼也是闻名全国的。外观喜庆，肉质鲜美紧实，高蛋白低脂肪，极富营养价值。几乎家家户户都会在过年期间吃这种美味的淡水鱼。青鱼的作法五花八门，用 |
| /caipudaquan/badacaixi/sucai/2021-03/content6876.html - 2021-03-25 - 苏菜 |
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| 海带蛤蜊砂锅的材料：海带，豆腐，蛤蜊，黄豆芽；二锅头，盐，鸡粉，香油，香菜海带蛤蜊砂锅的作法：1、坐锅倒水烧开，海带切菱形块，豆腐切块后放到锅中并分别焯水后捞出放入砂锅中；2、做锅倒油烧热放入黄豆芽，少许 |
| /caipudaquan/badacaixi/sucai/2021-03/content6717.html - 2021-03-22 - 苏菜 |
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| 1张图片 食材明细 主料 花鲢鱼头 450g 辅料 豆腐 200g 配料 葱 适量 姜 适量 香菜 适量 胡椒粉 适量 食用油 适量 料酒 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5901.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 什锦砂锅食材介绍主料：排骨(300克) 金针菇(100克) 土豆粉(150克) 娃娃菜(150克) 香菇(50克) 胡萝卜(100克) 豆腐皮(100克) 葱(20克) 姜(15克)辅料：食用油(适量)料酒(适量)酱油(适量) 盐(适量) |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5551.html - 2021-03-05 - 浙菜 |
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| 3张图片 “砂锅鱼头煲--年夜饭桌上最包含祝福的一道菜品，吉祥而又喜庆。其色泽素雅，汤味纯正香浓，鱼头肥嫩鲜美，带着浓郁的蒜香味，让人胃口大增。这款砂锅鱼头，我选用了鲢鱼头（胖头鱼）。鲢鱼肉质丰富， |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5459.html - 2021-02-28 - 徽菜 |
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| 好久没给家人做这道菜啦，今天休息再家，就想起做这样一道重口味的菜式啦，搭配西兰花，刚刚好达到肥而不腻的效果 食材介绍五花肉(1g),西兰花砂锅版红烧五花肉的做法步骤1. 第一步，调料2. |
| /caipudaquan/badacaixi/yuecai/2021-02/content5055.html - 2021-02-19 - 粤菜 |
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| “藕带，有些地方又称之为藕节或藕尖，是藕的顶芽萌发后长出的白嫩细长的地下茎，它其实是还没有成形的藕，也是最嫩的藕，每年只有在5月、6月才能吃得到，差不多一个月的上市时间吧。去年发过一个“酸今天换 |
| /jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4361.html - 2021-02-04 - 疾病调理 |
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