| 1张图片 食材明细 主料 五花肉 500g 朝天椒 4根 小米椒 4根 豆豉 适量 豆瓣酱 适量 辅料 老抽 2勺 淀粉 适量 盐 2勺 |
| /caipudaquan/badacaixi/chuancai/2021-04/content7953.html - 2021-04-03 - 川菜 |
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| 1张图片 “上有天堂下有苏杭。苏杭一带自古就是文人雅士集合的地区。历代国家的名人重臣层出不穷。由于罗列起来太多，因此在这里就不一一列举了。苏杭一带景色秀美，人文景色众多，尤其女人和菜，更 |
| /caipudaquan/badacaixi/sucai/2021-03/content6921.html - 2021-03-25 - 苏菜 |
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| 1张图片 “皎白笋的营养价值笋，在我国自古被当作“菜中珍品”，在营养上，过去有不少人认为，笋味道虽然鲜美，但是没有什么营养，有的甚至认为“吃一餐笋要刮三天油”。这种认识是不准确的。其实，竹笋含 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6217.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 3张图片 “炒菜是一门儿艺术，可简单亦可复杂，稍动心思，便可从你手中，烹制出一道赏心悦目的菜肴。材料不一定名贵，关键在于心情和动脑筋，既然是吃嘛，为何不使自己享受一番，做得精细一点。精细不证明复 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6228.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 1张图片 “芦笋是世界十大名菜之一，在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6267.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 1张图片 “春节快要到了，大炒勺做几道居家小菜供朋友们参考。今天，先做一道口味清淡吃起来味道鲜美的“西芹炒鱼片”，把它奉献给大家。其主要作法如下；” 食材明细 主料 龙脷鱼肉 200克 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5909.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 4张图片 食材明细 主料 牛肉 100克 杭椒 8个 辅料 小米椒 适量 大蒜 适量 蛋清 适量 配料 蚝油 适量 生抽 适量 淀粉 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6076.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 4张图片 “和他相识的最初，某天他请我和室友去吃宵夜，点的一道小吃也是陈村粉，当时室友还特别要求店里的老板加上一小碟辣椒酱，拌在粉里，试过后我也觉得，米粉拌点辣椒酱才够味，从那时起，这个习惯一直 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5865.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 荷塘小炒是经典的粤菜，老广街坊不但喜欢吃，还很诗情画意，菜名因食材的山药、莲藕等都是生长在泥土里的，再加经典的广式秘制叉烧，荷香四溢。荷塘小炒味道鲜美，荤素搭配，低热低脂肪，防雾霾。还能 |
| /caipudaquan/badacaixi/yuecai/2021-02/content4913.html - 2021-02-13 - 粤菜 |
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| “过年了，家家户户必定大鱼大肉的开怀吃，吃了几天的年菜，必定个个都是肠胃腻了的那种感觉，这时，就要开始吃点清清肠胃的消脂菜了，对于清肠胃，我的首选必定是芹菜，一来粗纤维，有助于清理肠胃，二来芹菜本身相 |
| /jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4571.html - 2021-02-04 - 疾病调理 |
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| “很简单的搭配，五花肉炒秋葵，有肉有菜，炒的时候的油还是肉里煎出来的猪油，这样一款简单的家常菜，吃着却是很香很下饭的哦。大菜我是做不出来了，只能教教大家这一类的家常小炒菜哈。”用料主料黄秋葵6 |
| /jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4553.html - 2021-02-04 - 疾病调理 |
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| “海茸条口感劲道，还带着海产品和藻类的特殊香味。更关键是料理也简单，是一款不会让你因为繁琐的制作工艺而望而却步的好食材。”用料主料海茸1盘辅料红尖椒1个尖椒1个调料食盐少许葱1段生抽1小勺 |
| /jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4413.html - 2021-02-04 - 疾病调理 |
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| “我家的拿手菜就是父亲做的“家乡小炒肉” ，它最吸引人的是它原汁原味的味道和极其简单的做法，用家中自养的土猪肉，切成薄而大的片状，用小火把五花肉煸炒成透明状，配上黑豆豉和鲜香尖椒爆炒，成品真是 |
| /jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4331.html - 2021-02-04 - 疾病调理 |
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