宝宝辅食，不能只给吃鸡蛋哦
宝宝在添加辅食的时候，营养是一定要跟上去的，很多妈妈都会给宝宝吃鸡蛋，但是仅仅是给宝宝吃鸡蛋是不行的哦！下面就一起来看一下为什么不能只给宝宝吃鸡蛋吧！宝宝辅食不能只吃鸡蛋...
母乳在冰箱里能放能放多久？
很多上班族的妈妈不能给孩子随时喂奶，于是选择将母乳冷冻保存，这样才能让宝宝及时喝到母乳。那么，母乳冷冻之后能保存多久？冰冻母乳能放多久答：冰冻母乳能放多久是与冷冻条件有关...
警惕！孕期不能吃的7种水果！
怀孕是女性一生中特殊的时期，为了宝宝的健康着想，孕妈的饮食一点要注意！水果富含维生素，但是有些水果孕妈是不能吃的。孕妇不能吃的水果1、荔枝荔枝是温性食物，如果长期大量的食...
孕妇可以吃腌菜吗？
腌菜可以提高食欲，但是腌菜那么咸，适合孕妇吃吗？孕妇的饮食需要格外注意，适合吃腌菜吗？孕妇可以吃腌菜吗腌菜，是一种利用高浓度盐液、乳酸菌发酵来保藏蔬菜，并通过腌制，增进蔬菜风味...
孕期饮食的禁忌，孕妈妈一定要注意！
孕妇承担着两个个体的生命，饮食上一定要注意，有些食物是不能吃的，否则会造成胎儿的畸形，甚至流产。孕期饮食禁忌1、味精味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中...
孕妇想要聪明宝宝 这些饮食宜忌一定要注意！
孕妇是特殊的群体，她们摄入的营养要供应给自身和胎儿，因此，孕期的饮食一样的营养充沛。每一个孕妈妈都想生一个聪明的宝宝，那么，孕妇吃什么能让胎儿聪明呢？1、多吃促进胎脑速增配...
哺乳期多吃这些食物真的很下奶
很多妈妈在月子的时候都会有奶数不足的困扰，母乳喂养是对孩子最好的，如果不想让孩子喝奶粉的话，还是可以多吃一些下奶的食物，让奶水充足起来。那么问题就来了，补充奶水是最关键的...
缓解孕吐的7种小零食，孕妇们的最爱
孕妇怀孕期间总会有孕吐，孕吐是一件非常难受的事情，各种食物都吃不下去，这是很多经历过的孕妈都知道的，那既然知道孕吐难受，该如何缓解呢？哪些零食能缓解孕吐呢？接下来就为大家介绍...
月子饮食 多吃水果补营养
在我国，孕妇产后要用一个月或多月的时间进行休养，这就是俗称的“坐月子”。在这期间，产妇要给孩子母乳喂养，所以产妇的营养必须跟上。那么，坐月子的时候子吃什么水果最好？1、木瓜...
备孕饮食很重要，备孕细节你注意了吗？
秋初夏尾，很多人都会选择在这个时候备孕的好时候，在时候准妈妈们的胃口会变得很差，那该如何吃才能保证准妈妈们的营养均衡呢？一起来看看吧！一、为什么夏末秋初是备孕好时机。时令...
坐月子能吃香蕉吗？
在我国，刚生完宝宝的妈妈需要坐月子。坐月子是指孕妇产后用一个月或多月的时间进行休养。这期间有很多饮食禁忌，比如，产妇能吃香蕉吗？坐月子可以吃香蕉吗答：可以吃，但是注意吃法。...
爱吃辣的妈妈们哺乳期一定要注意！
哺乳期的时候，妈妈们要给孩子母乳喂养，因此，妈妈们有很多饮食禁忌要注意，比如哺乳期不能吃辣。哺乳期为什么不能吃辣哺乳期妈妈应该尽量少且慎吃辣椒，因为辣椒这一类辛辣温燥的食...
想要宝宝长得聪明 孕期必吃这些！
孕妇体质特殊，一人吃两人补，合理的饮食能让孕妇和胎儿都能补养身体。那么，孕妇吃什么能对胎儿的大脑发育好？跟小编一起来看看吧！豆类食品①大豆每100克大豆中含蛋白质40克，不仅含...
孕妇多吃红秋葵，小心缺钙
红秋葵和绿秋葵的营养素差距不大，仅仅是红秋葵含有较多的花青素，因此，呈现出红色，而其他物质和绿秋葵没有多大的差别，那么孕妇可以吃红秋葵吗？相信很多孕妈妈都不了解，今天就让小编...
哺乳期容易饿的你可以吃这些！
哺乳期的妈妈很容易感到饿，但是又不能随便吃，不能吃高热量、高脂肪以及高糖分的食物，以免体重控制不住！那么，哺乳期的妈妈晚上吃些什么好呢？1、牛奶牛奶是非常有营养的饮品，对哺乳...
怀孕多吃这7种水果，妈妈宝宝都健康
已经怀孕的准妈妈饮食是特别重要的，尤其是怀孕的妈妈一定要多吃水果，但是吃水果也要保持适量，而且不是每种水果都适合孕妈妈吃，今天就跟着小编一起来了解一下的七种水果吧，对妈妈...
鱼腥草能清热解毒，孕妇可以食用吗？
怀孕的女性身体都很敏感，需要细心照顾，很多东西都要忌口。鱼腥草拥用很高的药用价值，食用鱼腥草具有增强免疫力、抗菌杀菌的作用。但是孕妇喝食用鱼腥草吗？鱼腥草泡水孕妇可以适...
孕妇吃水果的5大禁忌
对于一般孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的。但仍然有一些禁忌需要准妈妈们注意，下面就一起来看看吧！孕妇吃水果的禁忌1、忌食水果过多：把水果当饭吃，其实是不科学的。尽管水果...
怀孕各阶段适合孕妇吃的水果
孕妇在怀孕期间需要补充各种维生素和营养物质，水果是首选。水果热量低、水分充足，特别适合准妈妈。那么，孕妇吃什么水果好呢？怀孕各阶段适合吃的水果1、孕早期：西柚、苹果、葡萄...
备孕期间助孕小零食吃起来
女性在备孕过程中，身体更需要维生素，蛋白质及钙、铁、锌、硒等微量元素的补充，以保证人体的足够的营养。在准备怀孕的前期可以多吃一些助孕的小零食，下面小编给大家分享几种适合...
孕妇在怀孕时绝不能吃的8种食物
怀孕是女性的一个特殊时期，在孕期女性需要补充各种营养，才能保证胎儿的健康成长。但是有些食物一定要注意，食用有可能会造成腹痛甚至是流产。八种食物孕妇绝不能吃油条油条吃起...
帮助孕妇去火，3款食谱要常吃
孕妇的日常饮食是很重要的，而且孕妇很容易上火，这时候适当的吃一些水果，对帮助孕妇去火有很不错的效果，除了水果，如果从饮食上下手的话，还有哪些食物是能帮孕妇去火呢？下面就跟着小...
黑枣能提高免疫力，但是孕妇可以吃吗？
黑枣具有重大的药用价值，可以提高人体免疫力，还有抑癌作用。那么孕妇可以吃黑枣吗？孕妇可以吃黑枣吗答：孕妇可以吃黑枣。孕妇吃黑枣的好处：黑枣能补中益气，养胃健脾，养血壮神，润心肺...
怀孕的时候总是特别容易饿怎么办？
女性在刚刚怀孕后，除了心理上发生变化，身体上也会出现各种各样的不适症状，比如，肚子饿得快。他的原因有很多，比如激素影响、胎儿需要营养等等。容易饥饿的原因1、雌激素的影响怀...
孩子缺锌要赶紧补 对症治疗更重要
锌是人体必需的微量元素之一，对人体起着很重要的作用，能促进人体发育、增强免疫力。很多营养不良、身体虚弱的孩子都会缺锌。那么，孩子缺锌还有哪些症状？什么原因造成的缺锌呢？怎...