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121. 大白菜鸡汤蒸虾

1张图片 “想健康,多喝汤。尤其在秋冬季节,各种汤成了不可缺少的美味。午饭用汤佐餐,可以减少56卡热量。因此,以营养丰富的汤代替部分正餐,确可减肥。因为汤可使胃内食材充分贴近胃壁,增强饱胀感,从
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122. 虾仁炒杂蔬

1张图片 “虾仁,一种食品。选用活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。 虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消
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123. 大白菜鸡汤蒸虾

1张图片 “想健康,多喝汤。尤其在秋冬季节,各种汤成了不可缺少的美味。午饭用汤佐餐,可以减少56卡热量。因此,以营养丰富的汤代替部分正餐,确可减肥。因为汤可使胃内食材充分贴近胃壁,增强饱胀感,从
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124. 大白菜鸡汤蒸虾

1张图片 “想健康,多喝汤。尤其在秋冬季节,各种汤成了不可缺少的美味。午饭用汤佐餐,可以减少56卡热量。因此,以营养丰富的汤代替部分正餐,确可减肥。因为汤可使胃内食材充分贴近胃壁,增强饱胀感,从
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125. 白灼大虾

1张图片 “虾的吃法很多,我家里,最常做的就是白灼虾,感觉这样能保持虾的鲜味。特别是活虾,白灼起来吃,鲜甜,爽口,简单而且好吃的作法。在市场买了8两大明虾,也就是对虾,学名中国对虾,很新鲜,这虾做白灼不
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126. 酥炸虾仁

1张图片 “一直以来,感觉炸东西外面挂的面糊比例老是配不好,很少炸出外皮酥酥的感觉。自从买了酥炸粉后,炸制东东明显增多,懒人的作法。” 食材明细 主料 虾仁 适量 酥炸粉 适量
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127. 虾仁炒苦瓜

1张图片 “这是很简单普通的菜。因为lg喜欢吃苦瓜,所以每个星期都会煮个苦瓜的菜给他,(当然了,这得是在苦瓜盛产的季节,便宜嘛。)虾仁是给小孩准备的,也算是皆大欢喜了。” 食材明细 主料 苦
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128. 荷兰豆炒虾仁

3张图片 “荷兰豆含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。其所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。在荷兰豆中含有较为丰富的膳
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129. 虾仁黄金卷

3张图片 食材明细 主料 速冻虾仁 适量 猪肉 适量 土鸡蛋 适量 辅料 葱 适量 生姜 适量 配料 盐 适量 糖 适量 胡椒粉
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130. 蒜茸焯虾

4张图片 食材明细 主料 虾 适量 蒜头 适量 辅料 油 适量 水 适量 配料 蒸鱼酱油 适量 芥辣 适量 其他口味煮工艺十分钟耗时
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131. 芦笋炒虾仁

1张图片 “过了一个大鱼大肉的春节,舌头都快木了,最近总喜欢吃些清淡的菜,芦笋是其中之一,现在的芦笋开始便宜了,而且又嫩又小棵,处理起来方便,吃起来也顺口。 虾仁请尽量买鲜虾自己剥,这样新鲜,而
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132. 虾馅豆腐角

1张图片 “这个菜的灵感来自于《美食大三通》之广东篇,许说到顺德一带的美食,很多都是用水产品做的,如鱼皮饺,是很出名的菜,皮是用新鲜的鲮鱼做的,爽滑而细腻,也介绍了一般民间的豆腐角,里面的馅是用
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133. 酱汁虾仁

5张图片 “利用家里现有的材料制作的一款美味西餐。浇在虾仁上的酱汁胖子用了海鲜酱、泰式辣酱、芝士碎和沙拉酱一起调制,再配上橄榄油煎制的虾仁,味道十分浓郁。” 食材明细 主料 对虾
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134. 基围虾华丽转身之芝麻凤尾虾排

1张图片 “丑小鸭变成了美丽的天鹅一直是童话故事里才有的。今天我们就要让小小的活蹦乱跳基围虾演变成满身是金粒的战袍凤尾虾排!” 食材明细 主料 基围虾 200克 辅料 去
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135. 时蔬炒虾仁

5张图片 “我家小宝是刚开始懵懂开始学习的时间,现在看到什么东西都比较好奇,看到什么也都喜欢摸上一摸。每次去超市小家伙都会叫着虾、鱼,或是一些他要买的东西。。 小宝和我都是挺喜欢吃虾的
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136. 凤尾虾仁豆腐

4张图片 食材明细 主料 豆腐 400克 鲜虾 10只 辅料 蚝油 30克 蒸鱼豉油 20毫升 料酒 5毫升 食用油 适量 咸鲜口味蒸工艺廿分钟
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137. 醉虾

3张图片 “醉虾:顾名思义,把活虾放入酒中,没一会儿虾就醉死了(应该说是醉了)。看来醉虾就是用酒泡后再蘸酱汁食用的一种虾的作法,应该是生食的一种吃法。说到生食虾,应该是可以的,记着老人们说:生吃蟹
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138. 蒜蓉虾仁娃娃菜

1张图片 “蒜蓉虾仁娃娃菜是一道营养丰富,味道鲜美,非常适合发育中的儿童食用的居家菜。,娃娃菜鲜中带甜,虾仁鲜香可口很受小孩们的欢迎。叶酸是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质,是机体细胞生
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139. 虾仁炒青瓜西芹

1张图片 “买了半斤虾,原来想着就白灼吃的,后来索性把它剥了跟青瓜西芹一起炒,味道很不错啊!因为虾头有些虾油虾膏,炒的时候都跑出来了,所以食材都好好味!!” 食材明细 主料 鲜虾 250G
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140. 茭白烩虾球

4张图片 食材明细 主料 鲜虾 500g 茭白 四个 红椒 一只 火腿肠 一根 辅料 生姜 适量 配料 料酒 适量 白酒 适量 生粉
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