| 红烧鲳鱼是是一道营养美味的下饭菜，做法也很简单，红烧鲳鱼这道菜好吃的关键就是配料和做法步骤，5VAR美食谷小编就为大家详细的介绍一下红烧鲳鱼简单。红烧鲳鱼食材介绍主料：白鲳鱼(1条) 葱(1颗) |
| /caipudaquan/badacaixi/yuecai/2021-02/content4950.html - 2021-02-15 - 粤菜 |
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| 红烧鲫鱼的做法是是一道营养美味的下饭菜，做法也很简单，红烧鲫鱼这道菜好吃的关键就是配料和做法步骤，5VAR美食谷小编就为大家详细的介绍一下红烧鲫鱼简单的做法。红烧鲫鱼食材介绍主料：鲫鱼(1 |
| /caipudaquan/badacaixi/yuecai/2021-02/content4954.html - 2021-02-15 - 粤菜 |
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| 喜欢吃山药红烧肉的朋友，其实可以在家自己动手做山药红烧肉，因为山药红烧肉的做法很简单，而且跟外面那些餐馆做的山药红烧肉比起来，自己做的山药红烧肉又健康，吃起来更放心。山药红烧肉食材介绍 |
| /caipudaquan/badacaixi/yuecai/2021-02/content4944.html - 2021-02-13 - 粤菜 |
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| 锅里坐水，放入斩好的猪蹄段，大火煮开，煮5分钟后捞出猪蹄段，晾凉后用清水洗净备用 2.花生事先泡一个小时 3.准备配料：干辣酱段，老姜切片，大葱切断，大蒜切片、八角2个、桂皮1个、香叶2片、 |
| /caipudaquan/badacaixi/yuecai/2021-02/content4943.html - 2021-02-13 - 粤菜 |
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| 红烧罗非鱼是传统的美食菜谱，在很多餐厅饭馆都可以看到它的身影。红烧罗非鱼样式丰富，口味多样，深受大家喜爱。话间口水都快流下来了，快来跟5VAR美食谷小编一起学习一下这道菜怎么做吧！红烧罗非 |
| /caipudaquan/badacaixi/yuecai/2021-02/content4935.html - 2021-02-13 - 粤菜 |
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| 红烧栗子鸡的做法是是一道营养美味的下饭菜，做法也很简单，红烧栗子鸡这道菜好吃的关键就是配料和做法步骤，5VAR美食谷小编就为大家详细的介绍一下红烧栗子鸡简单的做法。红烧栗子鸡食材介绍主 |
| /caipudaquan/badacaixi/lucai/2021-02/content4851.html - 2021-02-13 - 鲁菜 |
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| 美味好吃的红烧牛肉面不一定非要在面馆里才能吃到，自己在家做的红烧牛肉面也同样非常美味，很简单。 原料： 自制五香酱牛肉剩下的酱汁200ml，牛肉高汤100ml，面条100克，小青菜3棵，鲜香菇2朵 |
| /jiankangyinshi/pengrenjiqiao/2021-02/content4750.html - 2021-02-11 - 烹饪技巧 |
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| 如何做红烧排骨好吃？其实红烧排骨的做法并不复杂，只需按照下面菜谱准备好做红烧排骨的材料、器具，然后按照步骤一步步来做，您一定能学会红烧排骨的做法，做出一道属于自己的美味哦!红烧排骨食材介 |
| /caipudaquan/badacaixi/lucai/2021-02/content4627.html - 2021-02-11 - 鲁菜 |
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| “这个口感真的很赞，外面烧的软软有嚼劲的面筋，里面是弹牙的肉丸！妞妞做的这个弹牙牛肉特别好吃，大家一定要试试，后面有说怎么做哦。”用料主料牛肉1块油面筋1盘调料食盐1小勺酱油1小勺葱1棵姜1块蒜2 |
| /jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4562.html - 2021-02-04 - 疾病调理 |
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| “这个比目鱼真的很好吃啊，下饭快手菜——红烧比目鱼。也不知道这叫不叫做红烧鱼..”用料主料比目鱼1条辅料红椒半个芦笋6根调料蒜2瓣豆豉1小勺蜂蜜1小勺植物油适量蒸鱼豉油1小勺柠檬汁数滴蒜蓉辣 |
| /jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4552.html - 2021-02-04 - 疾病调理 |
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| “鲅鱼和带鱼算是内陆地区最常见的海产了吧？在物流不太发达的时候，冷冻的鲅鱼和带鱼往往都是“年货”，平时不过偶尔一吃。如今物流发达，商品丰富，山东沿海新鲜上水的鲅鱼当天就能在济南各大超市上柜。 |
| /jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4542.html - 2021-02-04 - 疾病调理 |
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| “说是红烧，其实也不是严格意义上的红烧，因为鱼大锅小，炸鱼和煎鱼都不太好操作，所以炖鱼之前我只是略微煎了一下 。另外，为了让鱼肉更加鲜香润泽，我用了几片花肉。可别小看了这几片花肉，特别是做冷冻鱼， |
| /jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4402.html - 2021-02-04 - 疾病调理 |
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| “鲻鱼是优质经济鱼类之一，肉细嫩，味鲜美，多供鲜食，食法与梭鱼类似。鱼卵可制做鱼子酱。此外，鲻鱼肉性味甘平，对于消化不良、小儿疳积、贫血等病症有一定辅助疗效喔。”用料主料鲻鱼1条调料食盐5克酱油 |
| /jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4399.html - 2021-02-04 - 疾病调理 |
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| “这红烧肉获得VICKY“小领导”的大力称赞，VICKY还说：“可以多放些鹌鹑蛋，鹌鹑蛋入味真好吃。红烧肉嘛，真的不油腻，而且瘦肉部分脆脆的的，香浓不油腻。不错不错!”“大小领导一表扬，俺得意忘形呀!”用料 |
| /jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4355.html - 2021-02-04 - 疾病调理 |
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| “羊肉是肉中之上品，是冬季防寒温补的佳品，与猪牛肉相比，含热量高、蛋白质优良、钙和铁最多。冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰 |
| /jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4338.html - 2021-02-04 - 疾病调理 |
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