| 清蒸梭子蟹食材介绍主料：梭子蟹(6只) 葱(1颗) 姜(1块) 料酒(2勺)清蒸梭子蟹的做法步骤:1.梭子蟹放入清水中浸泡2.用刷子刷洗干净梭子蟹的外壳（如何分辨公蟹和母蟹，蟹的腹部可以区分，公蟹穿丁字 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5566.html - 2021-03-05 - 浙菜 |
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| 清蒸大闸蟹的做法是是一道营养美味的下饭菜，做法也很简单，清蒸大闸蟹这道菜好吃的关键就是配料和做法步骤，做菜网小编就为大家详细的介绍一下清蒸大闸蟹简单的做法。清蒸大闸蟹食材介绍主料：阳 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5513.html - 2021-03-04 - 浙菜 |
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| 清蒸生鱼的做法是是一道营养美味的下饭菜，做法也很简单，清蒸生鱼这道菜好吃的关键就是配料和做法步骤，做菜网小编就为大家详细的介绍一下清蒸生鱼简单的做法。清蒸生鱼食材介绍主料：龙利鱼(1条) |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5523.html - 2021-03-04 - 浙菜 |
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| 4张图片 “吃鱼不外乎一个“鲜”字，而清蒸则是最能体验鱼“鲜”的烹调方法。清蒸鱼的烹制也是一门学问，从选料到摆盘到入锅，从火候到虚蒸，每一个步骤都有讲究。当然口味可以根据自己的喜好进行调 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5394.html - 2021-02-28 - 徽菜 |
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| 4张图片 “鲈鱼营养丰富，肉质鲜嫩，清蒸鲈鱼，口感清香滑腻，保留了鲈鱼的原汁原味；鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素；具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，是秋冬季食补的 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5313.html - 2021-02-25 - 徽菜 |
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| 1张图片 “ 鲈鱼肉质坚实洁白，不仅营养价值高而且口味鲜美，其性平，味甘， 功效：健脾，补气，益肾，安胎。清蒸鲈鱼，保留其原汁原味，是最佳选择。尤其是适合老人和小孩。” 食材明细 主料 鲈鱼 一 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5332.html - 2021-02-25 - 徽菜 |
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| 鲈鱼的营养价值丰富，丰富的DHA元素对补脑非常有益。清蒸鲈鱼是广东的一道传统名菜，鲜美细嫩，口感顺滑。汤汁鲜香浓厚，吃起来也是回味无穷。食材介绍主料：鲈鱼(500克) 辅料：姜(2片) 陈皮丝(1克) |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5162.html - 2021-02-22 - 徽菜 |
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| 清蒸大闸蟹是最鲜美的秋季家常菜，下面用图解的方法介绍清蒸大闸蟹最完美的吃法，以及让清蒸大闸蟹更加好吃的美味秘诀。 让清蒸大闸蟹更好吃的秘诀 清蒸大闸蟹的做法已经介绍很多了， |
| /jiankangyinshi/pengrenjiqiao/2021-02/content4707.html - 2021-02-11 - 烹饪技巧 |
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| 孕妇最适合吃哪些清蒸鱼，在怀孕期间，孕妇的营养是要充分保证的，鱼是补充营养最好的选择之一，清蒸鱼能极大程度地保留鱼的营养，因此特别适合孕妇食用。下面我们来看看孕妇最适合吃哪些清蒸鱼 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content3500.html - 2021-02-11 - 母婴饮食 |
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| “吃鱼不外乎一个“鲜”字，而清蒸是最能突出鱼肉鲜美的烹饪方法。蒸是把原料放入容器内，装入水锅里盖好盖，通过加热产生高温蒸汽而使原料成熟的一种方法。采用蒸发所制得菜肴具有保持原汁原味，减少菜 |
| /jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4424.html - 2021-02-04 - 疾病调理 |
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| 清蒸蝼蛄虾用料工具 主料：蝼蛄虾(800克)辅料 盐(2匙) 厨具： 蒸锅分类热菜原味蒸廿分钟普通难度 清蒸蝼蛄虾的做法: 1.蝼蛄虾必须要买鲜活的这样吃起来口感特别好还会保留 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content1840.html - 2021-01-30 - 食疗菜谱 |
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