| 1张图片 “简单又美味的居家菜，也是一道下饭菜。 虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，且其肉质松软，易消化，是需要调养的人是极好的食材。” 食材明细 主料 虾 250g |
| /caipudaquan/badacaixi/chuancai/2021-04/content7859.html - 2021-04-03 - 川菜 |
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| 3张图片 “这个季节，菜市场里面，卖的虾都是新鲜刚剥了壳的虾仁，可能是快过年了吧，都用来做用到虾仁的美食了。价格也比没剥壳的贵一倍。不过，我觉得是很划算的。刚好家里老姑拿了几个发好的海参，做 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202104/content7377.html - 2021-04-01 - 闽菜 |
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| 3张图片 “闲着没事炒个菜继续发布 在现今社会如此发展，生活物质不断改善的日子。 人们对健康品质一直在提升，从各种营养品到追求天然原汁原味。 无不透露着“挑剔”两个字在各种菜有不同作用的 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202103/content7148.html - 2021-03-30 - 闽菜 |
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| 家人喜欢吃，吃的时候还可以省去剥皮。 主料 海虾1斤 辅料 料酒15克 食盐1小勺 椒盐20克 淀粉3勺 酱油1小勺 姜半块 大蒜3块 红辣椒1个 椒盐虾仁的作法 1.剪去 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202103/content7172.html - 2021-03-30 - 闽菜 |
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| 2张图片 食材明细 主料 虾仁 适量 糯米 适量 玉米 适量 葱 适量 丝瓜 适量 辅料 水 适量 盐 适量 咸鲜口味煮工艺三刻 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202103/content7188.html - 2021-03-30 - 闽菜 |
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| 家里买凤梨最常见的吃法就是凤梨炒饭，老少皆宜，这次买回来做的是虾仁什锦凤梨炒饭。 食材介绍凤梨(半只),玉米粒(适量),美国青豆(适量),新鲜大虾仁(10只),胡萝卜(半只),煮好的米饭(适 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202103/content7230.html - 2021-03-30 - 闽菜 |
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| 圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。虾中富含维生素 A，可保护眼睛；还有维生素 B 群，能 |
| /caipudaquan/badacaixi/sucai/2021-03/content6795.html - 2021-03-23 - 苏菜 |
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| 食材介绍鲜虾适量 盐适量 胡椒粉适量 淀粉适量炸虾仁的作法步骤:1.准备好食材。最好是新鲜的。个人感觉新鲜的更好处理。 2.去壳，去虾线。因为去虾线是个比较费时的活，不难，只要有点耐心 |
| /caipudaquan/badacaixi/sucai/2021-03/content6727.html - 2021-03-22 - 苏菜 |
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| 周末和家人出去吃饭，点了一道虾仁玉米，端上来一看，傻眼了，一盘里只有三个虾仁。从此，那家店被我们列入黑名单，回家后，买来材料自己做，好吃又满足！食材介绍主料：甜玉米罐头(一罐) 毛豆(适量) 基围虾(适 |
| /caipudaquan/badacaixi/sucai/2021-03/content6744.html - 2021-03-22 - 苏菜 |
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| 3张图片 “对虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食材； 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6205.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 1张图片 “白萝卜是很常见的居家菜，富含维生素C和微量元素锌，有助增强机体的免疫功能，提高抗病能力；还能促进消化，增强食欲，防癌抗癌。与含丰富蛋白质和钙的虾肉搭配在一起，烹制一道秋冬进补菜肴咯— |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6204.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 3张图片 “炒菜是一门儿艺术，可简单亦可复杂，稍动心思，便可从你手中，烹制出一道赏心悦目的菜肴。材料不一定名贵，关键在于心情和动脑筋，既然是吃嘛，为何不使自己享受一番，做得精细一点。精细不证明复 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6228.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 3张图片 “虾仁因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜深受人们的喜爱，虾仁是海产中的高档原料。虾仁作法很多种，软炸是仁是我非常喜欢作法，要想炸出来的虾仁嫩、香、酥有小决窍，其中上浆是虾仁致嫩的有 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6236.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 2张图片 “昨天做虎皮蛋糕剩了6个蛋白，晚上就配上虾仁，黄瓜一起炒了，一点都不浪费哦。” 食材明细 主料 蛋白 6个 虾仁 半碗 辅料 波斯小黄瓜 4根 配料 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6255.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 1张图片 “河虾，肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，人见人爱。虾仁，即虾肉，肉嫩味鲜。具有下乳汁，壮肠道，强壮补精之功效。此菜将河虾仁浆，入油锅内熘熟，再与胡萝卜丁、青椒丁合炒而成，成菜后，色彩鲜艳，质嫩味鲜 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6257.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 3张图片 “这道半荤办素的菜最近常做，主要是因为材料都是现成的，方便快捷，都是速冻的材料。玉米不用剥，虾仁也不需要处理。玉米和青豆味道很清甜，虾仁很香，我们俩都喜欢。” 食材明细 主料 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6273.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 3张图片 食材明细 主料 西芹 适量 虾仁 适量 蘑菇 适量 鸡蛋 适量 辅料 葱姜蒜 适量 配料 稻米油 适量 料酒 适量 蒸鱼 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6284.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 3张图片 “龙井虾仁是一道最有杭州特色的杭州名菜。清心碧绿的龙井绿茶与鲜活的西湖虾仁一起制作，嫩鲜里浸透出茶特有的香味，特有的味道，总是让人回味醇鲜 。历史典故：一天，乾隆微服私访，在杭州茶农 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6340.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 3张图片 “龙井虾仁是一道最有杭州特色的杭州名菜。清心碧绿的龙井绿茶与鲜活的西湖虾仁一起制作，嫩鲜里浸透出茶特有的香味，特有的味道，总是让人回味醇鲜 。历史典故：一天，乾隆微服私访，在杭州茶农 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6318.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 4张图片 “这是一道体现西湖秀美气质的传统名菜，具有浓厚的地方色彩，此菜色泽清雅，味道鲜嫩，风味独特！传说，龙井虾仁与乾隆皇帝有关。一次乾隆下江南游杭州，他身着便服，漫游西湖。时值清明，当他来到龙 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6352.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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