黑椒牛肉的作法

  • 分类:闽菜
  • 作者:小编-皮卡蛋
  • 时间:2021-03-30
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简介 黑椒牛肉食材介绍主料:牛排(90克) 黑椒烧烤酱(适量) 葱花(适量) 姜丝(适量) 大蒜(2个) 料酒(1勺) 柠檬汁(10ML) 黄油(20克) 彩椒(少许) 西兰花(三朵) 蛋清(15克) 淀粉(适量) 盐(少许)黑椒牛肉的作法步骤:1.准备食
黑椒牛肉的作法

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黑椒牛肉食材介绍hJT5Var美食谷

主料:hJT5Var美食谷

牛排(90克) 黑椒烧烤酱(适量) 葱花(适量) 丝(适量) 大蒜(2个) 料酒(1勺) 柠檬汁(10ML) 黄油(20克) 彩椒(少许) 西兰花(三朵) 蛋清(15克) 淀粉(适量) 盐(少许)hJT5Var美食谷

黑椒牛肉的作法步骤:hJT5Var美食谷

1.准备食材。hJT5Var美食谷

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2.切点葱花,姜丝,大蒜拍一下。hJT5Var美食谷

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3.牛肉洗净,用小锤子敲打几下,放入盘子,放入葱花,姜丝大蒜。hJT5Var美食谷

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4.放入适量的料酒,盐,滴入几滴柠檬汁hJT5Var美食谷

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5.放入少许蛋清,淀粉抓匀腌制30分钟。hJT5Var美食谷

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6.丢掉葱姜蒜,两面均匀的刷上黑椒味烧烤酱。hJT5Var美食谷

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7.盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏2小时入味。hJT5Var美食谷

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8.准备一些彩椒,西兰花。用热水烫一下,捞出备用。hJT5Var美食谷

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9.平底锅放入适量的油,中火煎熟。(孩子吃建议全熟)hJT5Var美食谷

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10.成品图。hJT5Var美食谷

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小贴士:hJT5Var美食谷

腌制时间越长就越入味。hJT5Var美食谷

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