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系统搜索到约有222项符合米的查询结果

161. 婴儿宝宝辅食:玉米泥米糊的做法

健康提示：玉米含有钙、维生素E、镁、硒和脂肪酸等7种营养元素，玉米中所含的胡萝卜素，被人踢吸收后能转化为维生素A，营养价值很高。但是玉米一次不能吃多，容易胀气不消化。这道辅食适合7月龄宝宝
/jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content3788.html - 2021-02-05 - 母婴饮食
 

162. 宝宝辅食:小米山药红枣米糊的做法

辅食还是自己做为好，安全卫生，又有营养。吃山药、红枣很有好处，宝宝6个月开始添加辅食就可以吃了。 主料 山药半根 辅料 小米1小把 红枣片（可以不加）少许 宝宝辅食-小米山药
/jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content3787.html - 2021-02-05 - 母婴饮食
 

163. 肉末豆米杏鲍菇丁

““肉末豆米杏鲍菇丁”， 本想用肉丁的， 但是从冰箱中拿出来划开后发觉是肉末， 不管了， 反正武汉流行“随便”这菜， 就是很随意的搭配。 顺便把刚买的杏鲍菇切丁也炒一起， 结果发现这种混搭也不错， 即下
/jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4551.html - 2021-02-04 - 疾病调理
 

164. 小米蒸羊排

“羊肉与小米同食可以温补脾胃，特别适用于胃阳虚所致的呕吐、反胃、食欲不振以及形体消瘦等症状的治疗。用甜辣酱腌制过的羊排，包裹着金黄的小米一起蒸熟，闻起来有特殊的清香，尝起来咸中回甜，绵软可口
/jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4529.html - 2021-02-04 - 疾病调理
 

165. 沙茶米粉汤

“厦门的沙茶面，大家都听说过呗，做法简单，料足鲜美，重要的是在汤头，采用新鲜的猪大骨或鸡来熬煮而成，面条沸水下锅烫煮至熟，捞入碗里，随自己喜欢的口味来添加海鲜或肉类，最后再淋上大锅中滚煮开的浓醇汤料
/jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4518.html - 2021-02-04 - 疾病调理
 

166. 奶香玉米汁

“前两天贪辣和朋友聚餐吃了红油火锅
结果晚上回家后胃就开始一阵阵的抽搐特别不舒服
想去楼下买杯酸奶喝喝
结果时间太晚了超市都关门休息了
按照以往的套路
经过一晚上的休息胃第二天就应该自
/jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4509.html - 2021-02-04 - 疾病调理
 

167. 南瓜蛋黄小米粥

“经过漫长而炎热的夏季，有些妈妈在宝宝喂养中不注意，会给宝宝喝一些冷饮或者吃一些冰凉的食物，因为宝宝的肠胃发育尚未完全，会直接伤害到娇嫩的肠胃，使消化能力减弱。现在已经进入秋天了，妈妈可以给宝
/jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4468.html - 2021-02-04 - 疾病调理
 

168. 葱香玉米烙

“之前买了好多玉米片，除了做玉米粥，还是玉米粥。。。哈哈。。。这次用电饼铛做道《葱香玉米烙》，做小吃很不错哦。”用料主料玉米片200克辅料盐2茶匙五香粉1茶匙植物油1茶匙细香葱2根葱香玉米烙的
/jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4441.html - 2021-02-04 - 疾病调理
 

169. 藜麦小米粥

“味道清香，口感浓郁的的藜麦小米粥，养生首选哟。”用料主料藜麦50克小米30克辅料红糖20克红枣5颗核桃仁适量水适量藜麦小米粥的做法1.藜麦和小米用清水浸泡1小时左右；核桃仁剥小块，红枣切小丁2.将泡
/jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4435.html - 2021-02-04 - 疾病调理
 

170. 糯米酿红枣

“糯米酿红枣，老早的时候吃过了，上桌的时候觉得挺好玩的，娇红的枣子，里面藏着嫩白的糯米糍，若隐若现，恰似娇柔的小美人被藏起来了！”用料主料红枣120克糯米粉150克调料水75克白糖15克糯米酿红枣的做法1.
/jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4396.html - 2021-02-04 - 疾病调理
 

171. 红糖米糕

“街头的红糖米糕是很多人记忆中的儿时美食。它的做法不难，但步骤不要随意更改，只要按照以下基本方法步骤来，就可以做出和街头老爷爷卖的口感一样的米糕啦！”用料主料大米150克辅料红糖适量红糖米糕
/jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4378.html - 2021-02-04 - 疾病调理
 

172. 玉米蔬果沙拉

“为了降低热量的摄入，这次的蔬果沙拉我没有放沙拉酱，转用橄榄油和黑胡椒碎来调味。原本以为没有了沙拉酱这份蔬菜沙拉会有些寡然无味，但结果味道却出奇的好。橄榄油不仅保留和突出了食材原本的味道
/jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4351.html - 2021-02-04 - 疾病调理
 

173. 小米和大米哪个更养胃？

很多人都说小米养胃，但也有人说大米养胃，各有各的道理。那么到底是小米养胃还是大米养胃呢？不可错过的养胃食物又有哪些？下面一起来看看吧。小米养胃还是大米养胃？与小米相比，大米属于偏凉性，因此，胃暖的
/jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2215.html - 2021-02-01 - 食疗菜谱
 

174. 红枣加粳米，补气血很简单

女人是最需要补气血的，女人一生中要经历怀孕生子，外加每个月亲戚的来访，很容易就会导致女性的气血不足，所以女性是最需要补气血的。如果女性想要补气血的话，有哪些食物是最好的选择呢？红枣加粳米有效果
/jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2193.html - 2021-02-01 - 食疗菜谱
 

175. 治疗糖尿病，玉米须是偏方

我们在煮玉米的时候，都会把玉米须摘得非常干净，认为玉米须是不能吃的，但其实玉米须看似没有什么用，但其实有很大的作用，尤其是玉米须还有治疗糖尿病的功效，在夏天的时候，大都是用新鲜的玉米须，用来煮水喝
/jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2192.html - 2021-02-01 - 食疗菜谱
 

176. 小米要在冬天吃，养胃健脾睡的香

我们都知道，小米是有养胃功效的，经常喝一些小米粥，能对胃起到保健的作用，那么具体的好处有什么呢？而且小米是非常容易消化的，如果能在寒冷的冬天喝一碗小米粥，那会对身体有哪些好处呢？一起来盘点一下吧！小
/jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2165.html - 2021-02-01 - 食疗菜谱
 

177. 常喝黑米粥，延年益寿养胃还补血

在日常的生活中，很多人群早餐的选择，都是选择使用黑米粥，因为黑米粥不仅味道非常的好，而且本身的营养元素和营养价值都是非常高的，而且很多人群都说经常食用黑米粥，还具有补血的功效，下面就来看一下黑米
/jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2129.html - 2021-02-01 - 食疗菜谱
 

178. 小米粥能养生 这4类人最宜喝

大家都知道，小米有养生、养胃的功效，那么具体的功效有哪些呢？什么人适合喝小米粥，什么人不适合呢？下面就和小编一起来看一下吧！1、大便烂的人群。长期便溏、或易发腹泻的人群，可能是因为脾虚所致。中医
/jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2117.html - 2021-02-01 - 食疗菜谱
 

179. 小米到底有没有养胃的功效？

都说小米能养胃，但是有些朋友表示自己喝了小米粥以后胃部反而感觉不舒服了，这到底是怎么一回事呢？其实养胃是一个笼统的说法，因为每个人的胃部健康都不一样，吃什么能养胃也要根据个人情况来判定。今天
/jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2109.html - 2021-02-01 - 食疗菜谱
 

180. 糯米红枣的做法

糯米红枣的做法快过年啦，做道甜点很有必要！这个菜，应该算是比较经典的菜式了。吃起来甜甜蜜蜜地，寓意很好！很多人叫它“心太软”，也有人喜欢叫它“笑口常开”，感兴趣的朋友，赶快学起来哦。营养价值：
/jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content1839.html - 2021-01-30 - 食疗菜谱
 
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