| 1张图片 “玉子豆腐蒸虾仁，这是一款非常好吃而且简单易学的蒸菜。宝宝饭菜我多数以蒸炖为主口味比较清淡，宝宝多吃蒸菜对身体好，喜欢的妈妈们一定要学起来，挑食的宝宝也会爱上吃饭的。” 食材 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6182.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 1张图片 “玉子豆腐蒸虾仁，这是一款非常好吃而且简单易学的蒸菜。宝宝饭菜我多数以蒸炖为主口味比较清淡，宝宝多吃蒸菜对身体好，喜欢的妈妈们一定要学起来，挑食的宝宝也会爱上吃饭的。” 食材 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5998.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 1张图片 “鲜嫩的玉子豆腐跟肉丸搭配出的软嫩口感和鲜美的口味，无论老人还是孩子，这道菜可以满足一家人对美食的追求~处女座的细腻精致，你值得拥有！” 食材明细 主料 牛肉馅 200g |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5963.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 3张图片 “白玉菇是一种珍稀食用菌，营养丰富还有大量多糖和各种维生素，经常食用会改善人体的新陈代谢，降低胆固醇含量。白玉菇含蛋白质较一般蔬菜为高，必需氨基酸比例合适，还有多种微量元素等人体 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5833.html - 2021-03-14 - 浙菜 |
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| 这道菜制作简单，但是颜值和营养价值超高，三文鱼和白鹜鸭蛋的卵磷脂含量丰富，特别适合二周岁以上宝宝食用。食材介绍主料：三文鱼(200g) 天水间白鹜鸭蛋(1粒) 辅料：葱花(少许) 胡椒粉(少许) 酱 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5724.html - 2021-03-09 - 浙菜 |
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| 玉米含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、维生素A、胡萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等矿物质，具有很高的营养价值，属粗粮中的保健佳品。 益肺宁心，健脾开胃，清热通淋，利尿止血。对 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5728.html - 2021-03-09 - 浙菜 |
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| 如何做香菇玉米烧排骨好吃？其实香菇玉米烧排骨的做法并不复杂，只需按照下面菜谱准备好做香菇玉米烧排骨的材料、器具，然后按照步骤一步步来做，您一定能学会香菇玉米烧排骨的做法，做出一道属于自 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5507.html - 2021-03-04 - 浙菜 |
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| 1张图片 “春季多雨，潮湿，饮食应以化气去湿温补为主。前些日子，感冒后又咳嗽了一段时间，所以煮了这个汤来温补下。汤中沙参性味甘寒，功能滋阴清肺、养胃生津、除虚热；玉竹性味甘寒，质润多液，有养阴润 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5450.html - 2021-02-28 - 徽菜 |
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| 不止第一次做虾滑，贪恋的是虾滑汤头的鲜美。做成汤，适合家中的老人和小孩，其实我更喜欢蘸点酱汁吃，用蒜蓉、油辣椒、醋、生抽、香菜调一个酱汁，鲜，香，辣，滑这样吃起来更带劲。 主料 虾350 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5137.html - 2021-02-19 - 徽菜 |
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| 新玉米大批上市了。我喜欢吃嫩玉米食谱，甜甜的，啃到嘴里有一股爆浆的清香。玉米的营养价值很高，多吃玉米可以预防和改善冠心病、肥胖、胆结石症的发生。也有抗癌的效用。 玉米你还是煮 |
| /caipudaquan/badacaixi/yuecai/2021-02/content5078.html - 2021-02-19 - 粤菜 |
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| 食材介绍虾仁(5个),黄瓜(1个),玉米(适量),胡萝卜(1个),松仁(适量),淀粉(1勺)虾仁松子玉米的做法步骤1. 这是超市买的甜玉米粒2. 胡萝卜和黄瓜切丁3. 清洗大虾，把虾线挑干净4. 等油锅热了，把胡 |
| /caipudaquan/badacaixi/yuecai/2021-02/content5028.html - 2021-02-16 - 粤菜 |
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| 食材介绍排骨适量 玉米适量 花生适量 姜片适量 小葱适量 冰糖适量 生抽适量 料酒适量 八角适量 油适量 桂皮适量 胡椒粉适量 盐适量玉米烧排骨的做法步骤:1.排骨冷水下锅，放入姜片和 |
| /caipudaquan/badacaixi/yuecai/2021-02/content4991.html - 2021-02-15 - 粤菜 |
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| 玉米糁是把脱过皮的老玉米粒再破碎成四五瓣而成，也叫玉米渣或玉米碎等。 用玉米糁煮粥既好喝又养生，但要煮出好吃的玉米糁粥，必须要把玉米糁煮的软烂适口。可是，要把玉米糁煮的软烂并不 |
| /jiankangyinshi/pengrenjiqiao/2021-02/content4718.html - 2021-02-11 - 烹饪技巧 |
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| 一双纤细美丽的手臂也是美女的必要条件。尤其是夏天，小背心露背装，哪一种不是对手臂有相当高的要求呢。所以要减肥绝对不能忘记手臂这个裸露率最高的地方哦。瘦臂除了靠运动，还可以靠饮食疗 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content3431.html - 2021-02-11 - 美容健身 |
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| 玉米含有大量的营养保健物质，所以素有黄金玉米之说。玉米中含有十分丰富的纤维素，具有刺激肠胃蠕动的作用，可以防治便秘、肠炎。此外，玉米还有降低胆固醇、高血糖、高血压的功效。它可是减肥 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2974.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 玉米的营养丰富无奈嘟嘟宝贝吃了不消化，妈妈只有把玉米做成玉米饼，浓浓的玉米香，糯糯的口感，嘟嘟宝贝一口气吃了是的哦。 主料 玉米1根 牛奶1袋 面粉100克 辅料 油适量 糖适 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2954.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 夏季正是玉米上市的季节，想减肥的MM可以很好地利用玉米减肥。下面编辑推荐3类玉米减肥餐，有效帮助瘦身。 一、以玉米为主食 材料：1～2根新鲜玉米。 方法：把玉米清洗干净，注意要留下玉米的 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2790.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 经过炎热的夏季，人们的食欲渐渐恢复过来，但在凉爽的秋季，人们脾胃功能都会不同程度的减弱，尤其是体虚者。而粥是秋季调理脾胃最好的饮食。玉米面红薯粥是最适合秋季吃的。因为，玉米面含有不饱和脂肪酸 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2427.html - 2021-02-07 - 食疗菜谱 |
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| 妈妈成天在耳边唠叨：多吃点粗粮！这样才够健康！但是我们和孩子都不爱啊！因为口感确实不咋样，而我从小被妈妈念叨着要吃的粗粮也就是玉米面饸饹，儿子吃一口便说：跟吃沙子一样！我也知道现在每天的 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content3794.html - 2021-02-05 - 母婴饮食 |
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| 宝宝吃玉米不宜过量。打碎做成玉米粥、玉米羹最好消化。 主料 玉米1/3个 胡萝卜1/4个 辅料 香菇2朵 鸡蛋1个 给宝宝吃玉米的好处超乎你想象！的做法 1.食材准备：玉米1 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content3793.html - 2021-02-05 - 母婴饮食 |
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