| 1张图片 食材明细 主料 魔芋 适量 猪瘦肉 适量 雪菜 适量 辅料 糖 适量 鸡精 适量 料酒 适量 葱 适量 盐 适量 |
| /caipudaquan/badacaixi/chuancai/2021-04/content8061.html - 2021-04-03 - 川菜 |
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| “减肥”是女同胞们不变的话题~~尤其是春天快结束时，运动啊，节食啊~~~只要和减肥有关的行为就都被提上了日程~~~严格按照“管住嘴，迈开腿”六字方针执行~~ 有很多美味，其实热量并不高~~ |
| /caipudaquan/badacaixi/chuancai/2021-04/content7765.html - 2021-04-02 - 川菜 |
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| 3张图片 “今天上一款超级简单却又美味、具有肠道清道夫之称的烧魔芋豆腐。魔芋的主要成份为葡甘露聚糖，它是一种优质的天然膳食纤维，能阻碍人体对糖、脂、胆固醇的过量吸收。 魔芋在人体的新陈 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5300.html - 2021-02-24 - 徽菜 |
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| 1张图片 食材明细 主料 魔芋豆腐 适量 草鱼 适量 香菇 适量 青葱 适量 辅料 盐 适量 鸡精 适量 白糖 适量 酱油 适量 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5192.html - 2021-02-22 - 徽菜 |
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| 口味魔芋豆腐食材介绍主料：魔芋(适量) 肉(适量) 生姜(适量) 胡萝卜(适量) 葱(适量) 酱油(适量)口味魔芋豆腐的做法步骤:1.魔芋洗净2.配料切好3.魔芋切薄片4.锅不放油，魔芋直接倒入炒干点水分 |
| /caipudaquan/badacaixi/yuecai/2021-02/content4975.html - 2021-02-15 - 粤菜 |
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| 魔芋烧鸭食材介绍主料：鸭腿(四个) 魔芋(一斤)辅料：葱(一根)姜(一块)蒜(七瓣)干辣椒(六个)花椒(一小把) 白酒(20克) 红烧酱油(10克) 盐(9克) 鸡精(4克)冰糖(5块) 郫县豆瓣(两勺) 菜籽油(30克) |
| /caipudaquan/badacaixi/lucai/2021-02/content4873.html - 2021-02-13 - 鲁菜 |
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| 魔芋是一种神奇的减肥食物。虽然是一种鲜为人知的食物，但是尝试过吃魔芋减肥的MM都表示减肥效果不错。但是魔芋应该怎样吃，怎么烹调才能保持它的减肥功效呢？下面跟随小编一起学习3款超人气的 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2998.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 魔芋豆腐减肥和治疗便秘的效果都很好，搭配酸萝卜炒着吃又非常开胃，既能减肥又不用担心挨饿，便秘当天吃了它当天见效。 原料： 魔芋豆腐500克，酸萝卜100克，瘦肉100克，红椒一个。 调味料 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2935.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 魔芋是一种很好的减肥食品，具有降血糖、降血脂、排宿便等功效。那么孕妇能吃魔芋吗？1、生魔芋有一定的毒性，必须烹调3个小时以上才可以食用。2、魔芋含有大量的可溶性膳食纤维，洗水后能膨胀至原体积 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content4183.html - 2021-02-09 - 母婴饮食 |
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| “魔芋食品中含有丰富的纤维素、微量元素以及多种氨基酸，而且它的脂肪含量和热量都很低。它对于降低胆固醇，预防肥胖、高血压、高血脂都有很好的作用。对于中老年人来说，它是一种非常好的健康食材。 |
| /jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4416.html - 2021-02-04 - 疾病调理 |
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| 蒟蒻（学名：Amorphophalms konjac），又称蒟蒻芋，俗称魔芋、雷公枪、菎蒟，中国古代又称妖芋，自古以来蒟蒻就有“去肠砂”之称， 日本又称菎蒻，又名蒻头（开宝本草）、鬼芋（图经本草）、花梗莲（江西新建）、虎 |
| /shicaidaquan/shucailei/2021-02-04/content560.html - 2020-12-13 - 蔬菜类 |
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