| 3张图片 “香味浓郁，辣而不燥！” 食材明细 主料 食用油 300克 辣椒粉 80克 洋葱 一个 芝麻 30克 辅料 花椒 20粒 八角 三个 姜 |
| /caipudaquan/badacaixi/chuancai/2021-04/content7816.html - 2021-04-03 - 川菜 |
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| 1张图片 “丑小鸭变成了美丽的天鹅一直是童话故事里才有的。今天我们就要让小小的活蹦乱跳基围虾演变成满身是金粒的战袍凤尾虾排！” 食材明细 主料 基围虾 200克 辅料 去 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6025.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 9张图片 “在过一个月就是端午节了，端午节最应景最必不可少的就是粽子，可是我能告诉你，我们老家的粽子其实就是糯米粉加水蒸熟再蘸糖花生芝麻吃吗？当然也不是只有这一种，还有凉粉棕，也有人卖粽子的， |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6109.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 4张图片 “春天是各种野菜最多的季节，野菜也是大自然对人类的恩赐，尤其是在现在化肥农药物质泛滥的世界，那些纯天然的野菜开始倍受欢迎，蒲公英便是其中一种。和其他野菜相比，蒲公英则略带一点点的 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6117.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 喜欢吃芝麻薄脆，只因它的干香酥脆，无油的芝麻薄脆更是干干脆脆 主料 鸡蛋清50克 低粉35克 白芝麻80克 白糖20克 辅料 柠檬汁少许 无油版的芝麻薄脆的做法 1.食材备 |
| /caipudaquan/badacaixi/yuecai/2021-02/content5025.html - 2021-02-16 - 粤菜 |
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| 很多人自制芝麻糊的方法过于简单，就是把芝麻炒过以后再打成糊就完事，这样做出的芝麻糊营养不高而且不太好喝。我自制芝麻糊喜欢多添加几样辅料，营养全面而且很香很好喝。 原料： 黑芝 |
| /jiankangyinshi/pengrenjiqiao/2021-02/content4736.html - 2021-02-11 - 烹饪技巧 |
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| 芝麻酱助孕，这是真的吗？女性在准备怀孕前，需要补充非常多的营养。其实芝麻酱有非常好的助孕效果，在备孕期到孕中3个月期间，坚持吃芝麻酱，可以防止婴儿畸形。芝麻酱的”助孕“作用一：防糖尿病和高血压。 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content4140.html - 2021-02-09 - 母婴饮食 |
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| 孕妇在孕期的时候会进补很多食物，有的人会因此血糖升高。那么，这些孕妇在饮食上要注意什么呢？孕妇血糖高能吃黑芝麻吗答：孕妇血糖高是可以吃黑芝麻的，药理研究证明，黑芝麻可增加肝脏及肌肉中糖元含量，有 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content3615.html - 2021-02-05 - 母婴饮食 |
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| 孕妇补钙吃什么好呢？孕期补钙是很重要的，如果准妈妈缺钙对母体和胎儿都会有很大的危害，一定要引起重视。今天，不如就为准妈妈们总结一下孕期补钙可以选择哪些食物，以及需要注意的是什么，千万不要错过了 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content3540.html - 2021-02-05 - 母婴饮食 |
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| “强烈推荐这道菜，百吃不厌，非常容易上瘾！其实这道菜是从朋友那里学到的，接下来一起学学吧~”用料主料西兰花600克调料鸡精1小勺葱1/4棵蒜3瓣干辣椒7个生抽2大勺香菜3棵白糖2大勺植物油1/3杯芝麻1大 |
| /jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4543.html - 2021-02-04 - 疾病调理 |
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“说到藜（li 二声）麦 可能很多人跟我第一次听这个一样，神马东西？
说实话这个面包也是我第一次吃藜麦。话说藜麦也算的上的谷物中的高富帅，粮食里的白富美了。要说有什么好处，我只知道不少，具体的问度娘， |
| /jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4434.html - 2021-02-04 - 疾病调理 |
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| 芝麻又叫胡麻、脂麻、乌麻等，属脂麻科一年生草本植物。味甘性平，具有补血明目，益肝养发，生津通乳，润肠通便，美容养颜，延年益寿等功能，被人们誉为“抗衰果”。 现代研究表明，芝麻中含有丰富的营 |
| /shicaidaquan/guopinlei/2021-02-04/content669.html - 2020-12-27 - 果品类 |
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| 黑芝麻呈扁卵圆形，长约3毫米，宽约2毫米。表面黑色，平滑或有网状纹。尖端有棕色点状种脐。种皮薄，子叶2，白色，富油性。气微，味甘，有油香气。别名：胡麻，油麻，巨胜，脂麻。 |
| /shicaidaquan/guopinlei/2021-02-04/content659.html - 2020-12-27 - 果品类 |
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| 芝麻菜又叫火箭生菜，此植株具有很浓的芝麻香味，故名芝麻菜。原生地于东亚与地中海，属十字花科，芝麻属。 |
| /shicaidaquan/shucailei/2021-02-04/content581.html - 2020-12-13 - 蔬菜类 |
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