| 1张图片 “菜心在粤菜中，家家户户不管在家里还是酒楼吃饭都必点之菜，因为蔬菜类，菜心不仅好吃，又是广东本地菜。白灼菜心吃多了，换一个口味吧，广东的南乳豆腐配菜，那是一个绝好吃。” 食材明细 |
| /caipudaquan/badacaixi/sucai/2021-03/content6829.html - 2021-03-24 - 苏菜 |
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| 苋菜是夏季最时令的蔬菜之一，也是深受大家欢迎的蔬菜。苋菜被称为有“长寿菜”，它营养丰富，具有清热解毒，明目利咽作用；常吃有利于强身健体，提高机体的免疫力；它所含的微量元素：铁、钙和维生素K |
| /caipudaquan/badacaixi/sucai/2021-03/content6708.html - 2021-03-22 - 苏菜 |
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| 1张图片 “在寒冷的冬季，往往使人感觉不适。因此，在冬季要适当用具有御寒功效的食材进行温补和调养，以起到温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒的能力。 要特别注意补充含铁丰富 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6492.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 1张图片 “在寒冷的冬季，往往使人感觉不适。因此，在冬季要适当用具有御寒功效的食材进行温补和调养，以起到温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒的能力。 要特别注意补充含铁丰富 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6472.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 1张图片 “在寒冷的冬季，往往使人感觉不适。因此，在冬季要适当用具有御寒功效的食材进行温补和调养，以起到温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒的能力。 要特别注意补充含铁丰富 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6443.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 2张图片 食材明细 主料 五花肉 适量 辅料 腐乳 半块 腐乳汁 适量 白糖 适量 盐 适量 老抽 适量 生抽 适量 葱 适量 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6032.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 3张图片 “今天是我的生日，早上老妈给我做了寿面答应老爸老妈给他们做一桌子菜作为“回报”的第一道就上老爸最爱吃的红烧肉吧，吃的最多的都是原味的红烧肉今天大喜的日子里来点【改变】吧，来点 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6050.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 3张图片 “江南人的口味偏甜，喜欢浓油赤酱，每年过年都会有一些地道的家乡菜，由于自己是浙江人，从小生长在上海，每年过年都会有一些硬菜，这道腐乳肉我是做了一些改良，加了一些奇亚籽，可以更加好的调理 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5777.html - 2021-03-11 - 浙菜 |
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| 1张图片 ““腐乳爆肉”是徽菜中历史悠久的一道菜肴。使用的是猪里脊肉和南乳汁制作而成的。吃起来口感滑嫩，味道浓郁非常好。在制作这道菜时，过去一般是不放葱丝的，现在为了提升菜的味道，很多徽 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5413.html - 2021-02-28 - 徽菜 |
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| 1张图片 食材明细 主料 肉排 700克 腐乳 2大块 辅料 姜蓉 半汤匙 蒜蓉 1茶匙 配料 腐乳汁 1汤匙 淡酱油 2汤匙 糖 1茶匙 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5458.html - 2021-02-28 - 徽菜 |
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| 1张图片 “自然发酵霉豆腐受地域、天气、温度、湿度、卫生条件等等各种因素的制约，制作出来的成品各种各样，且带有一定的危险性，请谨慎为之！” 食材明细 主料 老豆腐 200克 花椒 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5207.html - 2021-02-23 - 徽菜 |
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| 腐乳又称豆腐乳，是用大豆、黄酒、高粱酒、红曲等原料混合制成的。豆腐乳种类较多，大都口味鲜美，有除腥解腻的作用，适于佐餐或作调味料，如火锅调料等。 |
| /shicaidaquan/tiaoweipin/2021-02-04/content847.html - 2020-12-31 - 调味品类 |
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| 臭豆腐，其名虽俗气、外陋内秀、平中见奇、源远流长，却是一种极具特色的风味，古老而传统，一经品味，常令人欲罢不能，一尝为快。在中国以及世界各地的制作方式和食用方式均存在地区上的差异。长沙和绍兴的 |
| /shicaidaquan/tiaoweipin/2021-02-04/content843.html - 2020-12-31 - 调味品类 |
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| 腐乳又称豆腐乳，是用大豆、黄酒、高粱酒、红曲等原料先制成豆腐胚，再利用毛霉接种在豆腐胚上经发酵制成的。 豆腐乳种类较多，口味鲜美，有除腥解腻的作用，适于佐餐或作调味料，如火锅调料等。 |
| /shicaidaquan/tiaoweipin/2021-02-04/content831.html - 2020-12-31 - 调味品类 |
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