| 3张图片 食材明细 主料 萝卜干 90克 墨鱼鲞 100克 辅料 干辣椒 适量 生抽 适量 白糖 适量 盐 适量 微辣口味炒工艺廿分钟耗时简 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5254.html - 2021-02-24 - 徽菜 |
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| 1张图片 “节日做给小朋友吃很好的，清清淡淡不油腻，有营养。” 食材明细 主料 鹌鹑蛋 10个 胡萝卜 100克 肉泥 100克 辅料 鸡蛋白 1个 生姜 适量 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5288.html - 2021-02-24 - 徽菜 |
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| 4张图片 “节日菜，少不了蒸菜，一方面是因为做起来方便，另一方面也求个美好的寓意，期望来年蒸蒸日上，日子越过越好。今天这道菜用到了干贝和萝卜，成菜口味儿清淡，很适合过年过节做为宴客菜。材料：白萝 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5215.html - 2021-02-23 - 徽菜 |
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| 如何做萝卜豆腐丸子好吃？其实萝卜豆腐丸子的做法并不复杂，只需按照下面菜谱准备好做萝卜豆腐丸子的材料、器具，然后按照步骤一步步来做，您一定能学会萝卜豆腐丸子的做法，做出一道属于自己的美味 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5102.html - 2021-02-19 - 徽菜 |
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| 冬吃萝卜夏吃姜，萝卜是冬季的蔬菜，当然冬天的萝卜也比较好吃，现已立秋，离冬天就不远了，所以就给大家带来了一道与萝卜有关的美食，萝卜排骨汤，希望在寒冷的冬天这道美味能温暖你的心*-*。 材 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5114.html - 2021-02-19 - 徽菜 |
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| 立秋了，天气慢慢的转凉了，又到了吃羊肉的季节啦，在冬天，像白萝卜或者红萝卜都跟羊肉是绝佳搭配哦。我家人平时比较爱吃胡萝卜一些，今天我就给大家普及一下胡萝卜炖羊肉的家常做法。 材料： |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5116.html - 2021-02-19 - 徽菜 |
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| 喜欢自己发芽菜，用来做夏季的低脂沙拉，萝卜苗是比较好长的芽菜，但是肠胃不好的不用生吃萝卜苗 主料 萝卜苗150克 蔓越莓干20克 酸黄瓜一根 辅料 芝士粉10克 萝卜苗蔓越莓 |
| /caipudaquan/badacaixi/yuecai/2021-02/content5068.html - 2021-02-19 - 粤菜 |
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| 萝卜泡菜牛肉是很美味的简单家常菜，但是如何把这道菜好吃，做法和步骤是很关键的。下面5VAR美食谷小编就为大家说说萝卜泡菜牛肉的做法步骤，看看萝卜泡菜牛肉怎么做既美味又好吃。萝卜泡菜牛肉 |
| /caipudaquan/badacaixi/yuecai/2021-02/content4940.html - 2021-02-13 - 粤菜 |
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| 客家蒸萝卜丸子是一道营养美味的下饭菜，做法也很简单，客家蒸萝卜丸子这道菜好吃的关键就是配料和做法步骤，5VAR美食谷小编就为大家详细的介绍一下客家蒸萝卜丸子简单的做法。客家蒸萝卜丸子食 |
| /caipudaquan/badacaixi/yuecai/2021-02/content4933.html - 2021-02-13 - 粤菜 |
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| 喜欢吃鸭肉焖萝卜的朋友，其实可以在家自己动手做鸭肉焖萝卜，因为鸭肉焖萝卜的做法很简单，而且跟外面那些餐馆做的鸭肉焖萝卜比起来，自己做的鸭肉焖萝卜又健康，吃起来更放心。鸭肉焖萝卜食材介绍 |
| /caipudaquan/badacaixi/yuecai/2021-02/content4922.html - 2021-02-13 - 粤菜 |
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| 天凉了嘴馋了，想吃肉!清淡了一夏的餐桌开始频频出现重量级大肉菜，汤煲的上桌率也在逐周提升。今天推荐的这道菜萝卜绵软透味，牛腩香嫩劲道又多汁，你馋了吗? 【萝卜烧牛腩的材料】 主 |
| /caipudaquan/badacaixi/yuecai/2021-02/content4917.html - 2021-02-13 - 粤菜 |
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| 冬吃萝卜夏吃姜，到处都有这样的说法，萝卜是冬日饭桌上的常客，萝卜的吃法也是各种各样，今天给大家介绍一道美味又好吃又好喝的家常菜：萝卜炖牛腩。 主料： 牦牛牛腩 红皮萝卜。 调辅料 |
| /caipudaquan/badacaixi/yuecai/2021-02/content4902.html - 2021-02-13 - 粤菜 |
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| 白萝卜的作用与功效 中医认为，白萝卜性味甘辛微凉，有行气助消化、化痰止咳、润肺利肝、清凉解毒、除燥生津等功效。白萝卜食疗方可以治疗或辅助治疗多种疾病，《本草纲目》记载：大下气、 |
| /jiankangyinshi/chufangchangshi/2021-02/content4767.html - 2021-02-11 - 厨房常识 |
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| 餐桌的食物种类繁多，你是否会健康搭配呢?要知道，错误的搭配不同食物也许会影响到健康。相对于的，只要把食物搭配正确就可以为我们的身体补充所需要的营养元素。今天，就来一起了解了解吧。 |
| /jiankangyinshi/yinshichangshi/2021-02/content4692.html - 2021-02-11 - 饮食常识 |
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| 一谈到胡萝卜，大家自然不会陌生。胡萝卜营养丰富，最大的特点是含有丰富的β-胡萝卜素。可很多人都认为，胡萝卜只能炒着吃才能吸收!真的是这样吗?宝宝辅食想要添加胡萝卜该怎样吃? 胡萝 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content3494.html - 2021-02-11 - 母婴饮食 |
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| 减肥食品那么多，吃什么减肥才好呢？减肥要多吃蔬菜，大家都知道，但是吃什么蔬菜能减肥？小编这就为你推荐健康减肥食品——胡萝卜。3款卡路里超低的红萝卜减肥食谱，让你能享瘦饱腹，身材毫 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content3430.html - 2021-02-11 - 美容健身 |
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| 小巧玲珑，红皮白瓤的樱桃萝卜，可消食、解毒、利尿，促进肠胃蠕动。此外，樱桃萝卜还可以促进消化液的分泌，让身体更高效地分解和代谢食物，加快新陈代谢，促进脂肪的燃烧。 樱桃萝卜减肥餐：爽口 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content3372.html - 2021-02-11 - 美容健身 |
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| 白萝卜中含有的水分和纤维素能解决便秘问题，还能为我们提供饱腹感，控制食欲。因此白萝卜减肥法被很多减肥人士使用。白萝卜怎么吃减肥呢？下面小编就为大家推荐4款白萝卜减肥食谱。 一 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content3172.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 魔芋豆腐减肥和治疗便秘的效果都很好，搭配酸萝卜炒着吃又非常开胃，既能减肥又不用担心挨饿，便秘当天吃了它当天见效。 原料： 魔芋豆腐500克，酸萝卜100克，瘦肉100克，红椒一个。 调味料 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2935.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 粗壮的萝卜腿会严重影响你的整体腿部曲线，让身材失去修长的美感，那么，怎样瘦小腿呢?下面小编分享5个瘦小腿秘籍，抓住腿部黄金点有效瘦小腿，赶快看看吧。 1、没事的时候多盘腿坐 动作要领：在 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2663.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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