| 很多人都有切辣椒后手很辣的痛苦经历，下面就说说被辣椒辣到手以后应该怎么快速解决，以及怎么切辣椒才会不辣手。 辣椒为什么会辣手 要完美的解决一个问题，我们首先要做的就是找出产 |
| /jiankangyinshi/chufangchangshi/2021-02/content4770.html - 2021-02-11 - 厨房常识 |
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| 这款葱香焖煎豆腐简单到新手也能轻松完成，把煎好的豆腐用鸡汤或鸡汁焖至入味后，再撒点葱花就齐活了。葱香焖煎豆腐的操作步骤有点出入也没事，只要收汁收得好同样很美味。原料：老豆腐1块约400克， |
| /jiankangyinshi/pengrenjiqiao/2021-02/content4747.html - 2021-02-11 - 烹饪技巧 |
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| 这款榨菜炒肉丝是零失败的快手菜，初下厨房的菜鸟们也能做得很美味，好吃的关键就是要选用球形榨菜，味道特好的下饭菜。 原料： 散装的球形榨菜150克，里脊肉150克，生抽1勺，生粉1小抓，芝麻适 |
| /jiankangyinshi/pengrenjiqiao/2021-02/content4744.html - 2021-02-11 - 烹饪技巧 |
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| 冬季皮肤干燥，除了增加特效保养品给肌肤开小灶外，也可以多吃点蘑菇来养颜。 蘑菇里含有女人的“驻颜王牌”：硒。硒可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老，在预防皱纹方面效果更值得期待。 蘑 |
| /jiankangyinshi/yinshichangshi/2021-02/content4662.html - 2021-02-11 - 饮食常识 |
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| 秋季，天气变得干燥，手部护理和脸部肌肤其实一样的重要，也不容忽视。不要以为美丽只有通过发型和妆容才可以表现，对于女性来说，手部肌肤保养可以成就一份精致、优雅的生活。 1、梨渣防裂 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content3469.html - 2021-02-11 - 美容健身 |
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| 现在就向大家介绍一种手臂按摩术，可矫正两臂的不正状态，使之变得苗条。 用左手大拇指及其余四指捏住右臂的上下两侧。 左手捏着右臂，前后摇动右手，与之同时，捏住右臂的左手就会 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content3273.html - 2021-02-11 - 美容健身 |
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| 提到美容，很多人首先想到的就是去美容(美容食品)院。其实，只要经常食用蔬菜(蔬菜食品)，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢!据营养学家研究，以下的食物当属美容能手! 豌豆： 《 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2801.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收，但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2800.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 随着年龄的增长，皮肤明显没有以前的好，脸上也出现了让人讨厌的斑点，面对众多的祛斑产品，无从选择。其实，日常生活中的一些食物可是深藏不露的“祛斑高手”，跟着爱美网小编一起来看看祛斑 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2750.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 减肥也是讲究战略战术的，那么，什么是做快的减肥方法，什么又是经济的减肥方法，你知道吗?下面小编就给新手们讲讲十大减肥之最。 1、最快速的减肥法：比华利瘦身法 采用2个星期的比华利瘦身法 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2737.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 手臂粗壮很是难看，想要穿上美美的衣服就赶快来进行手臂减肥吧!对此，下面就来介绍一下手臂减肥的方法。 一、运动瘦手臂 方法1：坐在有靠背的椅子上，双手拿重量合适的一本字典或一瓶水举过头 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2674.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 给BB冲泡奶粉并不是一件简单的事情，如果冲泡的方式不正确，会影响他对营养的摄入，妨碍宝宝成长。下面是冲调奶粉的错误方式，父母一定要注意。1.先加奶粉再加水父母冲泡奶粉要讲究一定的顺序。如果父母 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content4276.html - 2021-02-09 - 母婴饮食 |
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| 手是人的第二张脸，一双纤细修长柔软的手会给你加分不少。然而一到冬季，干燥的气候和寒风总会令我们手部更加容易干裂。那么，冬天手部如何护理?让我们拥有一双美丽的双手。 ■冬天手部常 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2602.html - 2021-02-09 - 美容健身 |
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| 女人天生就比较容易出现贫血的情况，特别是对于孕妇来说，更容易出现。那么孕妇补血吃什么好呢？下面推荐补血养颜粥，在补血的同时还能够美颜。女人本就容易贫血，补血是女人在日常调理中必须注重的事，补血 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2525.html - 2021-02-09 - 食疗菜谱 |
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| 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。为此 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2511.html - 2021-02-09 - 食疗菜谱 |
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| 很多新妈妈在喂养宝宝时总是出现奶水不足的情况，没有办法提供给宝宝足够的饮食。那么，引起母乳不足的原因是什么呢？下面就随小编一起来看看吧！1、母亲喂奶次数过少长时间不哺乳或延长喂奶间隔，不仅不 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content3994.html - 2021-02-07 - 母婴饮食 |
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| 对于吃货孕妈来说，孕期似乎是享受人间美味的好时机了，为了宝宝的成长需要，可以吃上各类美食，无需再为身材烦恼。毕竟，你可以告诉自己，宝宝的健康是第一位。但是孕期饮食恰恰也是值得注意的地方，想要顺利 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content3937.html - 2021-02-07 - 母婴饮食 |
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| “圆白菜是最普通最家常的蔬菜，价格也相当的平民，再加上味道好容易烹调，几乎一年四季都有卖，所以很受一般家庭欢迎。餐馆里的素菜中，也通常会有几道用圆白菜做的家常菜，手撕圆白菜就是最常见也最受欢迎 |
| /jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4550.html - 2021-02-04 - 疾病调理 |
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| “做好一盘家常小炒也是要不少诀窍的。例如：1、家里炒菜的时候油一点要热，要冒烟，要旺火；2、建议买个蔬菜清洗脱水机，因为下锅前洗过的蔬菜一定要沥干水；3、蔬菜炒个七成熟就行，家里的煤气灶通常火力有 |
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| “杏鲍菇肉质肥嫩适合炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料，亦适宜西餐;即使做凉拌菜，口感都非常好，加工后口感脆、韧，呈白至奶黄色，外观好。”用料主料杏鲍菇1盘辅料红椒1个调料食盐1小勺味精小半勺小葱1 |
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