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41. 海盐烤大虾的作法

咸香酥脆的盐焗虾用烤箱烤制，简单、方便又美味。来罐啤酒，看球去……食材介绍主料：大粒海盐(适量) 明虾(200g) 辅料：黑胡椒碎(适量)海盐烤大虾的作法步骤:1.准备材料。 2.用干净的竹签从虾的
/caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5720.html - 2021-03-09 - 浙菜
 

42. 海鲜炖蛋的作法

白领午餐最佳 食材介绍鸡蛋(3个),海参(适量),虾仁(适量),鱿鱼(适量)海鲜炖蛋的作法步骤1. 三个鸡蛋打散 加盐调味2. 加一倍清水 加点葱 放入一半海鲜3. 玻璃盒子 保鲜膜戳孔 大火八
/caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5641.html - 2021-03-07 - 浙菜
 

43. 酥炸小海鱼的作法

这种小海鱼真的第一次吃，看起来肉肉的，酥炸很不错哦。。食材介绍主料：小海鱼(适量) 面粉(适量) 鸡蛋(适量) 辅料： 盐(适量) 花生油(适量)酥炸小海鱼的作法步骤:1.小海鱼摘洗干净。 2.加入盐
/caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5686.html - 2021-03-07 - 浙菜
 

44. 海蛰红葱头手撕鸡的做法

食材介绍光鸡1000克 葱4根 姜半块 盐渍海蛰750克 红葱头4颗 海盐适量 黄姜粉适量 五香粉适量 蚝油适量海蛰红葱头手撕鸡的做法步骤:1.首先我们来欣赏一下这只销魂的鸡。洗净后稍微晾干一
/caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5589.html - 2021-03-06 - 浙菜
 

45. 海盐焗罗氏虾的做法

喜欢吃海盐焗罗氏虾的朋友，其实可以在家自己动手做海盐焗罗氏虾，因为海盐焗罗氏虾的做法很简单，而且跟外面那些餐馆做的海盐焗罗氏虾比起来，自己做的海盐焗罗氏虾又健康，吃起来更放心。海盐焗罗
/caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5496.html - 2021-03-04 - 浙菜
 

46. 海带绿豆沙的做法

海带绿豆沙食材介绍主料：绿豆(150克)辅料：陈皮(1块) 干海带(20克) 黄糖（可冰糖或白糖）(30克) 水(适量)海带绿豆沙的做法步骤:1.绿豆浸泡5小时至胀大并稍开口。2.沥干水。3.干海带浸泡10分钟，洗掉
/caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5529.html - 2021-03-04 - 浙菜
 

47. 海苔饭团便当的做法

海苔饭团便当是一道营养美味的下饭菜，做法也很简单，海苔饭团便当这道菜好吃的关键就是配料和做法步骤，做菜网小编就为大家详细的介绍一下海苔饭团便当简单的做法。海苔饭团便当食材介绍主料：寿
/caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-02/content5481.html - 2021-02-28 - 浙菜
 

48. 家常菜——海鲜粉丝

0张图片 “昨晚特意学做这道简单海鲜菜，希望大家喜欢哦。” 食材明细 主料 虾 100克 花蛤 125克 目鱼 150克 粉丝 一小把 辅料 牛肉辣酱 一勺
/caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5387.html - 2021-02-28 - 徽菜
 

49. 原汁原味---清蒸海上鲜

4张图片 “鲈鱼营养丰富，肉质鲜嫩，清蒸鲈鱼，口感清香滑腻，保留了鲈鱼的原汁原味；鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素；具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，是秋冬季食补的
/caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5313.html - 2021-02-25 - 徽菜
 

50. 金汤海参

1张图片 食材明细 主料 海参 2只 南瓜 1个 辅料 西蓝花 4朵 白糖 适量 盐 适量 原味口味未知难度 金汤海参的做法步骤
/caipudaquan/badacaixi/lucai/2021-02/content4845.html - 2021-02-13 - 鲁菜
 

51. 贻贝是海虹吗 图解贻贝海虹和淡菜有什么区别

　　贻贝其实是贻贝属贝壳类海鲜的总称，单是我国沿海出产的贻贝就有好几个品种，市场上比较常见的就是紫贻贝和厚壳贻贝、翡翠贻贝。　　紫贻贝图片　　紫贻贝是我国北方出产的，其个头不大且外
/jiankangyinshi/chufangchangshi/2021-02/content4801.html - 2021-02-11 - 厨房常识
 

52. 优质海鲜高价难求 教你海鲜正确选购方法

　　谈及海鲜，老百姓在“民以食为天”之外，更有了“民以食为乐”的向往，对产品的品质要求正在节节攀升。　　优质海鲜高价难求　　据FAO统计数据，中国是全球最大的水产养殖国，2014年中国水产养殖
/jiankangyinshi/chufangchangshi/2021-02/content4800.html - 2021-02-11 - 厨房常识
 

53. 自己怎么黄椒酱做好 吃海南黄椒酱的家庭做法

　　海南的黄椒酱堪称海南的鲜辣一绝，是辣而不呛，好吃不上火的辣椒酱，无论是当作调料还是搭配主食都非常地棒。　　下面详细解说海南黄椒酱的家庭制作方法及成功要点，让你了解自己怎么做鲜辣好
/jiankangyinshi/pengrenjiqiao/2021-02/content4723.html - 2021-02-11 - 烹饪技巧
 

54. 焯水用热水还是冷水？肉类蔬菜海鲜各有讲究！

　　大家在家做菜炖汤时，可能经常会遇到这样的问题：蔬菜炒出来味道有点涩，煲的汤有腥味等等，其实，这往往是焯水这一步没做好哦!　　蔬菜、肉类、海鲜这些食材都有需要焯水的时候，然而你知道吗?不
/jiankangyinshi/pengrenjiqiao/2021-02/content4705.html - 2021-02-11 - 烹饪技巧
 

55. 海鲜大餐 让你初秋瘦不停

吃海鲜也能减肥，你知道哪些海鲜减肥的效果比较好吗？大家尝试过海鲜减肥法吗?原来海鲜不仅味道鲜美，而且热量低，是瘦身的佳品哦。下面，小编就为大家推荐3款鲜美的海鲜减肥汤，在你满足味蕾的同时
/jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content3377.html - 2021-02-11 - 美容健身
 

56. 7种海洋食物 吃掉囤积脂肪

经过长假的大吃大喝，这儿捏捏，那儿挤挤，身上囤积了不少脂肪，该如何减掉这些突如其来的脂肪呢？下面为你介绍几种海洋食物，轻松吃掉长假脂肪。 一、大众美食：海带 减肥效果：★★★★★
/jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content3333.html - 2021-02-11 - 美容健身
 

57. 秋天吃海带好吗 秋天吃海带能减肥吗

海带是我们常见的海产品，味道鲜美，营养丰富，做法简单，可以凉拌，可以煲汤。那么秋天吃海带好吗，秋天吃海带能减肥吗？下面小编将为大家详细介绍秋天吃海带的好处，希望对大家有帮助！在日常生活中，很多人
/jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2924.html - 2021-02-10 - 美容健身
 

58. 孕妇吃海虾好吗？海虾的做法

虾是非常具有营养价值的海鲜产品，特别是海虾，营养价值非凡，那么海虾是孕妇可以吃的吗？哪些做法值得推荐？海虾是具有很高营养价值的海虾产品，但是对于孕妇而言，饮食方面的细致要求，也就对海虾的烹饪有着不
/jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content4030.html - 2021-02-07 - 母婴饮食
 

59. 孕妇能吃海参吗

说到海参这种食材，相信很多人都知道海参是营养价值相当高的一种食物，而且富含了丰富的蛋白质，因此常吃海参对于我们的身体是非常有好处的，还有很好的养生和保健功效。因此很多女士都会经常选购海参在
/jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content4005.html - 2021-02-07 - 母婴饮食
 

60. 吃海带能减肥吗

随着人们生活水平的提高，人们不再为温饱问题发愁了，现在更多的人考虑的是吃什么有助于身体的健康，可以达到养生的效果，同样是饮食，就使得饮食变得合理化、多样化，这样对身体是有益的。由于饮食条件的提
/jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content3990.html - 2021-02-07 - 母婴饮食
 
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