| 喜欢吃牛奶炖鸡蛋的朋友，其实可以在家自己动手做牛奶炖鸡蛋，因为牛奶炖鸡蛋的做法很简单，而且跟外面那些餐馆做的牛奶炖鸡蛋比起来，自己做的牛奶炖鸡蛋又健康，吃起来更放心。牛奶炖鸡蛋食材介绍 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5490.html - 2021-03-04 - 浙菜 |
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| 1张图片 食材明细 主料 豌豆米 适量 鸡蛋 适量 里脊火腿 适量 青椒 适量 辅料 葱花 适量 蒜碎 适量 配料 蚝油 适量 盐 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5435.html - 2021-02-28 - 徽菜 |
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| 【从零学烹饪】第一课：韭菜鸡蛋饼。材料：韭菜，鸡蛋，盐，面粉，黑胡椒粉。把韭菜洗干净切成段，打入鸡蛋，放盐，黑胡椒粉，面粉，水！顺序搅拌至流动的糊状。先热锅，然后火调至中火，加少许油，倒入锅，等一至两分钟，感 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5172.html - 2021-02-22 - 徽菜 |
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| 食材介绍益母草30克 鸡蛋2个 红糖适量 水适量益母草煲鸡蛋的做法步骤:1.用料：益母草30克，鸡蛋2个，红糖适量，水适量 2.将益母草装入药袋中扎好，加水浸泡半小时。 3.将药袋同浸泡水一起放入砂 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5140.html - 2021-02-19 - 徽菜 |
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| 其实饼摊失败了变成了碎碎哈哈 食材介绍鸡蛋(1只),内酯豆腐(半盒),全麦粉(30g),新鲜毛豆(若干),香叶、花椒、小茴香、干辣椒、盐、鸡精(适量)全麦豆腐鸡蛋饼的做法步骤1. 哈哈步骤 |
| /caipudaquan/badacaixi/yuecai/2021-02/content5070.html - 2021-02-19 - 粤菜 |
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| 天气太热没有什么胃口，拌个沙拉，清清爽爽的很好吃。 主料 紫甘蓝2片 鸡蛋1个 番茄1个 黄瓜半个 辅料 盐2克 白砂糖3克 沙拉汁2包 色拉油半勺 鸡蛋蔬菜沙拉的做法 |
| /caipudaquan/badacaixi/yuecai/2021-02/content5011.html - 2021-02-16 - 粤菜 |
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| 红红火火的一道菜，油渣加上鸡蛋干，既美味又带劲，绝对满足你的胃。 主料 猪油渣200克 鸡蛋干1包 青椒4个 红椒2个 辅料 生抽1勺 耗油1勺 盐1勺 鸡精1勺 油适量 蒜5个 |
| /caipudaquan/badacaixi/lucai/2021-02/content4827.html - 2021-02-13 - 鲁菜 |
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| 加了盐菜的青椒炒鸡蛋可能很多人没吃过，今天就让你尝尝这款与众不同的盐菜青椒炒鸡蛋，是新手也能轻松完成的简单美味。 原料： 鸡蛋3枚，大青椒6根，盐菜适量，大五花肉1小块，蒜瓣、鸡精、盐 |
| /jiankangyinshi/pengrenjiqiao/2021-02/content4740.html - 2021-02-11 - 烹饪技巧 |
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| 鸡蛋是最常见的做饭食材，它是家常便汤的主角。平凡的鸡蛋汤口味单一，营养也不够全面，如果在鸡蛋汤中加入一些别的食材，口味更丰富，营养更全面。 鸡蛋汤的做法一 材料：黄瓜150克，鸡蛋2个， |
| /jiankangyinshi/pengrenjiqiao/2021-02/content4725.html - 2021-02-11 - 烹饪技巧 |
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| 鸡蛋是营养非常丰富的食物，生活中它的做法也很多，不过对于小孩子来说，最好的吃法还是鸡蛋羹。不仅营养丰富，还鲜嫩可口。但是，很多人表示做出的鸡蛋羹不够嫩，这是什么原因呢? 如何做出好吃 |
| /jiankangyinshi/pengrenjiqiao/2021-02/content4724.html - 2021-02-11 - 烹饪技巧 |
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| 在家自己做鸡蛋豆腐也非常简单易行，做好的鸡蛋豆腐无论煎炸蒸煮都很美味，怎么做都比卤水豆腐要好吃的多，营养的多。 原料： 黄豆半斤，清水2.5斤，鸡蛋8枚，盐25克，鸡精适量(鸡精这玩意也可以 |
| /jiankangyinshi/pengrenjiqiao/2021-02/content4720.html - 2021-02-11 - 烹饪技巧 |
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| 西红柿炒鸡蛋是每位妈妈都会做的家常菜，很多幼儿也很喜欢吃。不过，你知道如何让西红柿炒鸡蛋更营养吗? 西红柿炒蛋 西红柿营养成分 西红柿含有丰富的营养，包括矿物质、维生素、碳 |
| /jiankangyinshi/pengrenjiqiao/2021-02/content4717.html - 2021-02-11 - 烹饪技巧 |
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| 有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后，习惯于立即饮茶，以助“去味”、“消化”。其实，这种做法是不科学的。因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕 |
| /jiankangyinshi/yinshichangshi/2021-02/content4666.html - 2021-02-11 - 饮食常识 |
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| 鸡蛋中含有大量的维生素、矿物质和有高生物价值的蛋白质，对孩子成长而言，营养品质仅次于母乳，是辅食的最佳选择。但别看小小一枚鸡蛋，如何给孩子吃却很有讲究。 1、别单独把鸡蛋羹做辅食 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content3496.html - 2021-02-11 - 母婴饮食 |
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| 我们都知道，只有吃好早餐，才能提升一天减肥的战斗力。那么，早餐吃什么减肥呢？下面，小编为你打造6款简单易做的花样鸡蛋饼，让你在享受美味的同时，轻松瘦身。 一、海苔萝卜丝饼 原料：面 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content3427.html - 2021-02-11 - 美容健身 |
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| 喜爱美白的MM也许尝试过许多种方法。这里，教你用最常用的鸡蛋制作几款美白面膜。简单实用的同时，还能为你的美白练功坊加入神奇的一笔呢！一起来试试看吧。 蜂蜜蛋白膜 新鲜鸡蛋 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content3349.html - 2021-02-11 - 美容健身 |
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| 春季各种食材丰富，蔬菜也都价格趋于合理，而且还超级新鲜，正是把这些一起用来做沙拉的好时候。通常我喜欢把蔬菜鸡蛋沙拉配些坚果，作为轻食的早餐，很健康。鸡蛋沙拉富含丰富的蛋白质、维生素C |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2957.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 孩子不爱吃蔬菜，当妈的总是会想着变着花样给他们吃，做起来不难，但孩子挺爱吃的，所以分享给大家哦。 食材介绍鸡蛋(2个),香菇(4朵),西兰花(适量),胡萝卜(适量),老豆腐(适量),芝士(适量), |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2953.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 牛油果鲜虾鸡蛋沙拉是很多人都会做的菜肴，不同的做法味道也各有不同，做菜网为大家分享牛油果鲜虾鸡蛋沙拉做法，简单、好吃、下饭。按这种方法做出的牛油果鲜虾鸡蛋沙拉香甜鲜辣五味俱全，还有很 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2912.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 鸡蛋菠菜沙拉的做法菠菜沙拉是法国一道名菜，小编今天推荐的这款沙拉是在传统的做法上做出了一些小小的改变。菠菜作为主料富含铁质，营养丰富，搭配多种食材，风味独特，清爽利口。作为春天里的开胃 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2867.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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