| 3张图片 食材明细 主料 雷笋 135克 小素鸡 125克 菜芯 145克 辅料 水淀粉 适量 盐 适量 味精 适量 咸鲜口味煮工艺廿分钟耗时简 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5929.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 1张图片 “作为鱼汤爱好者，这些年喝过的各种鱼汤不在少数，其中不乏味道鲜美的极品。但这道鱼汤，简单简单的操作和鲜美至极的味道都惊艳到我。鱼汤代表着什么？鲜美，浓郁，营养，精致……而这道富含胶原 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5805.html - 2021-03-14 - 浙菜 |
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| 1张图片 “作为鱼汤爱好者，这些年喝过的各种鱼汤不在少数，其中不乏味道鲜美的极品。但这道鱼汤，简单简单的操作和鲜美至极的味道都惊艳到我。鱼汤代表着什么？鲜美，浓郁，营养，精致……而这道富含胶原 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5797.html - 2021-03-14 - 浙菜 |
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| 4张图片 “春节，这么大的节，一天都没闲着。这二天气温骤降，倒春寒，风刮得人脸上生硬，不过并没减去元宵节猜灯迷的人的兴致，台州的元宵节是正月十四大人小孩老人一家上街狂灯谜，十五晚上看花灯，总觉得 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5816.html - 2021-03-14 - 浙菜 |
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| 5张图片 “人少，买只芋头可以吃几顿，做了几个菜还没吃完，这次加点豆腐，刚刚买回的开洋做个豆腐羹，味道好极了，豆腐嫩，芋头糯，开洋鲜，肉丁香，好吃还低脂肪！” 食材明细 主料 芋头 1块 豆 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5776.html - 2021-03-11 - 浙菜 |
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| 1张图片 “鱼羹美，佳话昔年留 “欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜”，如此美景不光文人墨客、平头百姓爱逛，连天子也爱游览西湖山色。 话说南宋孝宗淳熙六年，已是太上皇的赵构登御舟闲游西湖，只见岸 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5779.html - 2021-03-11 - 浙菜 |
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| 玉米含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、维生素A、胡萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等矿物质，具有很高的营养价值，属粗粮中的保健佳品。 益肺宁心，健脾开胃，清热通淋，利尿止血。对 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5728.html - 2021-03-09 - 浙菜 |
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| 食材介绍详见图片嫩滑鸡蛋羹的作法步骤1. 制作啦！2. 制作啦！3. 制作啦！4. 制作啦！5. 制作啦！6. 小朋友都会哦！ |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5676.html - 2021-03-07 - 浙菜 |
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| 食材介绍酒酿一盒 苹果一个 鸡蛋一个 冰糖适量 枸杞2g苹果酒酿鸡蛋羹养颜丰胸必备哦的做法步骤:1.准备好所有需要的材料 2.酒酿是菜市场买的，超市都有卖的，如果一个人吃的话买小瓶的就可 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5492.html - 2021-03-04 - 浙菜 |
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| 三鲜蛋羹的做法是是一道营养美味的下饭菜，做法也很简单，三鲜蛋羹这道菜好吃的关键就是配料和做法步骤，做菜网小编就为大家详细的介绍一下三鲜蛋羹简单的做法。三鲜蛋羹食材介绍主料：鸡蛋(1个) |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5514.html - 2021-03-04 - 浙菜 |
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| 食材介绍主料：鸡蛋(100g凉白开) 辅料：味达美(半勺) 盐(适量) 葱花(适量) 香油(适量)蒸蛋羹的做法步骤:1.鸡蛋两个打入碗中打散（100g） 2.加入凉白开和盐搅拌均匀 3.撇去浮沫。 4.入开水 |
| /caipudaquan/badacaixi/yuecai/2021-02/content5032.html - 2021-02-16 - 粤菜 |
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| 这是道美容养颜的甜品，爱美的女士们做起来，所有的材料没有硬性规定，我买的一朵银耳泡发有5小碗，人少的一半就好啦，桃胶发头也很大，人少的尽量少放点。 食材介绍银耳(1朵),桃胶(1小把),冰 |
| /caipudaquan/badacaixi/lucai/2021-02/content4826.html - 2021-02-13 - 鲁菜 |
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| 菜菜来了，吃饭饭吧。。。 主料 花菜210克 螃蟹345克 毛豆80克 辅料 油3汤勺 水淀粉适量 味精0.5勺 盐1.5勺 毛豆螃蟹花菜羹的做法 1.食材：花菜（已清洗）、螃蟹（已清洗 |
| /caipudaquan/badacaixi/lucai/2021-02/content4820.html - 2021-02-13 - 鲁菜 |
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| 银耳性平，味甘淡，有滋阴润肺，养胃生津，益气补脑，强心之功效，对女性具有很好的嫩肤美容功效。 主料 银耳1朵 枸杞10克 百合50克 莲子50克 辅料 冰糖150克 水1大盆 银耳羹的 |
| /caipudaquan/badacaixi/lucai/2021-02/content4818.html - 2021-02-13 - 鲁菜 |
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| 鸡蛋是营养非常丰富的食物，生活中它的做法也很多，不过对于小孩子来说，最好的吃法还是鸡蛋羹。不仅营养丰富，还鲜嫩可口。但是，很多人表示做出的鸡蛋羹不够嫩，这是什么原因呢? 如何做出好吃 |
| /jiankangyinshi/pengrenjiqiao/2021-02/content4724.html - 2021-02-11 - 烹饪技巧 |
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| 给几个月的宝宝添加辅食，每个妈妈都会首选蛋黄羹，但怎么样才能做出超级嫩滑漂亮的蛋黄羹呢?今天就给大家来介绍下蛋黄羹怎么做及其营养价值和注意事项。 蛋黄羹做法： 做法：1.首先蛋黄 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content3479.html - 2021-02-11 - 母婴饮食 |
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| 因为自己比较体寒，气血不足，所以老妈经常炖给我吃，银耳是穷人最好的补品。功效不比燕窝差哦！特点：羹浓味甜。有润肺养胃、美容养颜的功能。适用于伴有涕中带血的鼻咽癌病人和女性朋友。 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2956.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 食材介绍新鲜银耳50g 莲子1把 枸杞少许 冰糖适量美容养颜的银耳莲子羹的做法步骤:1.准备好所需的食材 2.新鲜银耳提前用冷水泡发，洗净后撕成小块放电饭煲锅中，再放入洗净的莲子和冰糖 3 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2951.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 三宝羹做法非常简单，是指将红薯、山药、南瓜一起打成糊状，春天吃点三宝羹，不仅能帮助消化、增添食欲，还能健脾养胃，增强身体免疫力，尤其适合老人和孩子。 原料：红薯20克、南瓜50克、山药30克。做 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2887.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 秋意渐浓，老百姓都讲究贴“秋膘”，可是一不小心，“秋膘”贴多了，怎么办呢?赶紧做几道薏米羹刮刮油吧，既美味又瘦身，一举两得。 1、牛奶薏米羹 材料：鲜牛奶，薏米 做法：把 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2837.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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