| 朋友们，大肘子来了，今天只要大家学会这个汁，您做肘子的策略就会多了一样，而且肯定是主力了，别被调料吓倒，其实挺简单的。 主料：肘子一个约三斤 炒汁调料：泡辣椒20克郫县豆瓣20克姜40克蒜1 |
| /caipudaquan/badacaixi/chuancai/2021-04/content7466.html - 2021-04-01 - 川菜 |
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| 肘子肉焖黄豆食材介绍主料：肘子(一块) 黄豆(适量)辅料：大料(适量)花椒(少许)姜(半块)料酒(一勺) 老抽(一勺) 盐(一勺)白糖(半勺)肘子肉焖黄豆的作法步骤:1.黄豆要提前浸泡，我是提前半小时改变 |
| /caipudaquan/badacaixi/sucai/2021-03/content6678.html - 2021-03-21 - 苏菜 |
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| 食材介绍肘子两个(500g),酱油炖肘子的作法步骤1. 先买两个肘子2. 把他交给老爸3. 开吃 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5707.html - 2021-03-09 - 浙菜 |
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| 又名猪肘、蹄膀。 猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软，结缔组织较少，肌肉组织中含有较多的肌间脂肪，因此，经过烹调加工后肉味物别鲜美。 猪肘分为前肘、后肘，其皮厚、筋 |
| /shicaidaquan/rouqinlei/2021-02-04/content237.html - 2020-12-13 - 肉禽类 |
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