| 茄子营养丰富，有清热解暑的作用，在酷热的夏天给简单长痱子幼儿吃些也不错的选择。 主料 青菜1颗 茄子(紫皮，长)1根 瘦肉150克 辅料 食用油1茶匙 盐少许 生抽1茶匙 肉末 |
| /caipudaquan/badacaixi/chuancai/2021-04/content7712.html - 2021-04-02 - 川菜 |
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| 2张图片 “【黄豆焖紫茄】无肉也欢的下饭菜 刻意少吃肉，原因是发现女儿见了肉两眼放光，吃多了又消化不好，所以限制一下，避免长期下去蔬菜吃的太少。 素菜要做得更下饭，要不然会影响到饭量，总 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5275.html - 2021-02-24 - 徽菜 |
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“茄子、青椒、甜椒都是我喜欢的食材~~
但是茄子不常吃~~
茄子切出来就开始变色了，真心不喜欢~~~
但其实把切出来的茄子，浸泡在淡盐水里，就不怕它会变色了~~
而且还不容易吸油，吃起来也更健康~~~
这 |
| /jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4508.html - 2021-02-04 - 疾病调理 |
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| 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。 茄子属茄科，一年生蔬菜。原产印度。中国种植茄子已有1000余年历 |
| /shicaidaquan/shucailei/2021-02-04/content507.html - 2020-12-13 - 蔬菜类 |
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