| 鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的功效，对高血脂、高胆固醇的人来说是一种不错的鱼类食品。这条鲳鱼有点偏大，一般来说我们把新鲜的鲳鱼清蒸是最好不过了，可是家里吃的人少，清蒸鱼一顿吃不完 |
| /caipudaquan/badacaixi/sucai/2021-03/content6871.html - 2021-03-25 - 苏菜 |
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| 4张图片 “我们这里自古以来就是鱼米之乡~~~大闸蟹的原产地就在这里。所以，过年怎么可以没有大闸蟹吃？！用紫苏叶蒸大闸蟹，可以去腥去寒，很不错哦。” 食材明细 主料 大闸蟹 4只 辅 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6133.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 2张图片 “进入深秋，雾霾开始肆掠。好几次起床拉开窗帘，眼前都是灰蒙蒙的一片，看不见一丁点儿阳光，在反映过来是雾霾降临人间之前，我还以为是我瞎了呢！既然对手很强大，我又做不到自强不吸，还咳嗽不止 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6150.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 紫苏在我国种植应用约有近2000年的历史，主要用于药用、油用、香料、食用等方面，其叶(苏叶)、梗(苏梗)、果(苏子)均可入药，嫩叶可生食、作汤，茎叶可淹渍。近些年来，紫苏因其特有的活性物质及营养成分，成 |
| /shicaidaquan/shucailei/2021-02-04/content526.html - 2020-12-13 - 蔬菜类 |
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