| 2张图片 “夏天来了，胃口也变得差了，有时候吃得不多，营养摄入也会不足。大米性平、味甘； 有补中益气、健脾养胃的功效，为掌管家人吃喝的我，会时常煮上各种各样的花样米饭。葱油海鲜饭是其中的一种，很 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202103/content7091.html - 2021-03-30 - 闽菜 |
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| 1张图片 “嫁到夫家，当地的特色美食之一，也是我很喜欢的一道咸鲜味的菜。” 食材明细 主料 地瓜粉 150g 鱿鱼 适量 虾肉 适量 红萝卜 适量 炒香花生 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202103/content7194.html - 2021-03-30 - 闽菜 |
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| 喜欢吃蚝油海鲜菇的朋友，其实可以在家自己动手做蚝油海鲜菇，因为蚝油海鲜菇的作法很简单，而且跟外面那些餐馆做的蚝油海鲜菇比起来，自己做的蚝油海鲜菇又健康，吃起来更放心。蚝油海鲜菇食材介绍 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202103/content7002.html - 2021-03-28 - 闽菜 |
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| 麻辣海鲜锅的作法是是一道营养美味的下饭菜，作法也很简单，麻辣海鲜锅这道菜好吃的关键就是配料和作法步骤，做菜网小编就为大家详细的介绍一下麻辣海鲜锅简单的作法。麻辣海鲜锅食材介绍主料：虾( |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202103/content7019.html - 2021-03-28 - 闽菜 |
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| 1张图片 食材明细 主料 香菇 适量 海鲜丸子 适量 辅料 胡萝卜 适量 配料 盐 适量 咸鲜口味蒸工艺廿分钟耗时简单难度 香菇海鲜丸子的作 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6504.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 1张图片 食材明细 主料 香菇 适量 海鲜丸子 适量 辅料 胡萝卜 适量 配料 盐 适量 咸鲜口味蒸工艺廿分钟耗时简单难度 香菇海鲜丸子的作 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6455.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 1张图片 食材明细 主料 琼脂 适量 大蟹钳 适量 北极贝 适量 青口 适量 玉米粒 适量 辅料 黄瓜 适量 胡萝卜 适量 配料 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5884.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 白领午餐最佳 食材介绍鸡蛋(3个),海参(适量),虾仁(适量),鱿鱼(适量)海鲜炖蛋的作法步骤1. 三个鸡蛋打散 加盐调味2. 加一倍清水 加点葱 放入一半海鲜3. 玻璃盒子 保鲜膜戳孔 大火八 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5641.html - 2021-03-07 - 浙菜 |
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| 0张图片 “昨晚特意学做这道简单海鲜菜，希望大家喜欢哦。” 食材明细 主料 虾 100克 花蛤 125克 目鱼 150克 粉丝 一小把 辅料 牛肉辣酱 一勺 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5387.html - 2021-02-28 - 徽菜 |
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| 谈及海鲜，老百姓在“民以食为天”之外，更有了“民以食为乐”的向往，对产品的品质要求正在节节攀升。 优质海鲜高价难求 据FAO统计数据，中国是全球最大的水产养殖国，2014年中国水产养殖 |
| /jiankangyinshi/chufangchangshi/2021-02/content4800.html - 2021-02-11 - 厨房常识 |
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| 大家在家做菜炖汤时，可能经常会遇到这样的问题：蔬菜炒出来味道有点涩，煲的汤有腥味等等，其实，这往往是焯水这一步没做好哦! 蔬菜、肉类、海鲜这些食材都有需要焯水的时候，然而你知道吗?不 |
| /jiankangyinshi/pengrenjiqiao/2021-02/content4705.html - 2021-02-11 - 烹饪技巧 |
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| 吃海鲜也能减肥，你知道哪些海鲜减肥的效果比较好吗？大家尝试过海鲜减肥法吗?原来海鲜不仅味道鲜美，而且热量低，是瘦身的佳品哦。下面，小编就为大家推荐3款鲜美的海鲜减肥汤，在你满足味蕾的同时 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content3377.html - 2021-02-11 - 美容健身 |
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| 海鲜是大海中的产品，味道鲜美，营养丰富，有很好的药用价值。但是秋天吃海鲜好吗,秋天吃海鲜会上火吗？下面小编将为大家详细介绍秋天吃海鲜的好处，希望对大家有帮助！在日常生活中，很多人喜欢吃海鲜。 |
| /jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4482.html - 2021-02-04 - 疾病调理 |
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| “其实烩饭真的特别简单，快速、美味，即使厨艺尚处于初级菜鸟级别的人也可以轻松的做出一餐美味的主食。2人份的海鲜芦笋烩饭，满满的海鲜和健康的蔬菜，味好色泽也好，满足了味觉和视觉的双重享受。享受 |
| /jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4455.html - 2021-02-04 - 疾病调理 |
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| “因为我不爱吃姜,葱又老是忘记买,所以这两样调味料就很少出现在我家，还好阳台上的薄荷长的不错,用来做给海鲜去腥的调料挺好的。这次的炒意面我还加了剁椒酱,去腥增味非常好吃哦，家里没用意面用普 |
| /jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4420.html - 2021-02-04 - 疾病调理 |
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| “这款素食海鲜饭，自己非常满意!鲜酸、开胃、香美、各种筋道口感及金黄靓丽都给垂涎海鲜饭的素胃一个很好的交待。”用料主料藜麦1/3米杯香米2/3米杯辅料海茸20个天贝1/4块虫草花2汤匙面粉1茶匙西 |
| /jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4401.html - 2021-02-04 - 疾病调理 |
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| 中文名：真姬菇，又名玉蕈、斑玉蕈，质地脆嫩，味道鲜鲜，具有海蟹味，在日本称之为“蟹味菇”、“海鲜菇”。近年来已成为该产品的商品名。 |
| /shicaidaquan/shucailei/2021-02-04/content454.html - 2020-12-13 - 蔬菜类 |
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