| 1张图片 “夏日小炒，清爽可口。芥兰梗经过一些花色处理，使整道菜显得更生动可爱。” 食材明细 主料 腰果 50克 芥兰梗 200克 辅料 新鲜香菇 100克 大葱 1 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6364.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 3张图片 食材明细 主料 青菜菜梗 150克 鱿鱼 195克 开洋 25克 辅料 生抽 适量 盐 适量 清淡口味炒工艺十分钟耗时简单难度 开洋鱿 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6151.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 娃娃菜的菜梗部分相对要嫩一些，用来炒食味道不错，而且有点儿越嚼越甜的感觉哈 白菜梗中富含大量的粗纤维，吃它能帮助我们的肠胃做运动，对于便秘的人来说这绝对是清肠的好东东 剁椒白 |
| /caipudaquan/badacaixi/yuecai/2021-02/content5059.html - 2021-02-19 - 粤菜 |
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| “很喜欢吃空心菜，不管是清炒、蒜蓉还是与肉一起炒，怎么做味道都不错，都脆嫩爽口。”用料主料空心菜1把猪里脊肉1块调料食盐1小勺鸡精小半勺姜1块蒜3瓣料酒1小勺生抽1小勺生粉1小勺植物油适量空心菜 |
| /jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4530.html - 2021-02-04 - 疾病调理 |
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| “我常把空心菜梗取来炒制，并有咬得菜根香美之乐趣。倘若配了豆豉和辣椒，无论是一碗白粥，还是米饭，筷子起落之间，丝丝野趣从舌尖漫延至心田，那定是畅快淋漓的一餐百姓佳肴。”用料主料空心菜400克红尖 |
| /jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4340.html - 2021-02-04 - 疾病调理 |
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| 现在不仅老年人会有心梗的情况出现，很多年轻人也有这样的情况，那现在年轻人该如何预防心梗呢？下面看看这些方法！年轻人如何预防心梗1、戒烟戒酒。2、规律运动：运动方式也是以有氧运动为主。3、规律作 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content1851.html - 2021-01-30 - 食疗菜谱 |
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| 白菜外层叶子较厚的部分，白菜种类很多，北方的大白菜有山东胶州大白菜、北京青白、天津青麻叶大白菜、东北大矮白菜、山西阳城的大毛边等。 |
| /shicaidaquan/shucailei/2021-02-04/content606.html - 2020-12-13 - 蔬菜类 |
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