辅食为主，奶为辅的原则正确吗
- 分类：母婴饮食
- 作者：小编-齐得隆咚呛
- 时间：2021-02-09
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简介有条件的妈妈应该母乳喂养到2岁。但是仍然有大批的人认为6个月后母乳就没营养了，或者加了辅食后就可以减少吃奶的量了。但实际上，在1岁以前，奶是宝宝最主要的营养来源。3岁前的宝宝，每天至少三分之一的能量是通过奶来获取
有条件的妈妈应该母乳喂养到2岁。但是仍然有大批的人认为6个月后母乳就没营养了，或者加了辅食后就可以减少吃奶的量了。
但实际上，在1岁以前，奶是宝宝最主要的营养来源。3岁前的宝宝，每天至少三分之一的能量是通过奶来获取的。
建议：
◆ 辅食顾名思义，是辅助的。1岁以前宝宝仍然应该以奶为主，6~12个月的宝宝每天要保证800ml的奶量！
◆ 1岁到3岁的宝宝也要每天500ml的奶量。
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