| 夏天似乎更喜欢清淡些的吃喝，这道菜用煎或者烤都可以，用烤箱烤就简单多了，把鱼腌制入味，调一个味道好的酱汁，和鱼一起包起来烤，既省心又省事儿，配以柠檬食之，清爽可口香气扑鼻～也不会觉得腥，更加开胃！ |
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| 特别喜欢吃炒鸡排，基本一个礼拜去商场吃一次，这次回家就试着动手做一次，味道不错，留着给大家做个参考。哈哈哈哈。 食材介绍鸡腿肉(5个),辣椒酱,胡椒粉,盐,料酒,蚝油,圆白菜,圆葱,胡萝 |
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| 清蒸将军甲的材料：将军甲，生姜，葱，香芹，盐，花生油，生抽1.杀鱼将鱼洗净置于案上，无需打鳞，在鱼鳃处，先用刀或者剪刀将鱼鳃根部以及胸鳍与鳃连接处剪断，将鱼鳃连同内脏一次拔出。并用清水冲洗干净鱼腹内 |
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| 今天早餐给孩子打了点豆浆，又煎了点饼，给娃娃营养丰富的早餐 主料 面粉200克 土豆100克 鸡蛋1个 辅料 盐5克 鸡精适量 五香粉3克 油适量 土豆丝煎饼的作法 1.面粉 |
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| 这是一款现在比较热门的苹果脆片儿。酥 脆、爽口、无添加，老幼咸宜，制作过程很简单。食材介绍主料：苹果(1个) 辅料： 盐(适量)烤苹果片的作法步骤:1.苹果用盐水洗净。 2.将苹果去心切成薄片。 |
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| 荷美尔经典五香猪肘肥而不腻，加上清新的糖桂花和蜂蜜。这绝对是将东北特色的料理特点展现的淋漓尽致，丰富递进式的味道，入口超强的层次感。丰富的胶原蛋白更是能够让女士皮肤更具弹性，容光 |
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| 用开水和冷水和的面团做出的饼非常软，但是很有咬劲，试试看，也可以卷任何你喜欢的素菜或肉类。 主料 面粉300克 土豆1个 辅料 食盐4克 葱1棵 热开水120克 冷水60克 蒜2瓣 |
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| #快手早餐 #快手清新早餐，香葱蛋包肠放假模式，幸福的孩子每天睡到自然醒。早餐吃成午餐。今天要用你的第一个手绘杯:"妈妈有蝴蝶，我有花，蝴蝶总是围着花儿转。"[尴尬][尴尬][尴尬]Rare家熊孩子 |
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| 冬瓜热量低，又有消肿利尿的功效，所以冬瓜得到很多养生朋友的追捧，尤其是减肥人群很喜欢，可是大多数朋友都觉得冬瓜做出来不太好吃。 那今天就跟一起来分享这款红烧冬瓜的作法，它有个美丽 |
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| 为了做煲仔饭，专门买的砂锅，照片拍好忘记做菜谱了，今天才想起来，传个菜谱。食材介绍主料：腊肠(适量) 鸡蛋(一个) 盐(适量) 砂糖(少量) 青菜(少许) 辅料： 泰国香米(适量) 食用油(适量) 酱油(适量 |
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| 红苋菜第一次吃。真的是粉红色的吶。炒饭里加了QQ的鸡肉肠，还有酱过的肉丁，好吃的不行不行滴。 食材介绍红苋菜(1把),小青椒(1个),熟肉丁，鸡肉肠，蒜泥(适量),耗油(少量)红苋菜炒饭的作 |
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| 剁椒鱼头又被称作“鸿运当头”。是湘潭的一道名菜。红火剁椒覆盖在白嫩的胖头鱼肉上，完美体现了湘菜的精髓。这道菜一向采用蒸的方式烹制，我们使用收汁功能烹制这道菜可以尽可能保留了鱼的原 |
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| 食材介绍鸡翅(400g),可乐(一瓶),酱油(适量),盐(适量),纯花生油(适量),花椒(少许),八角(少许),香叶(两片),葱姜(适量)可乐鸡翅的作法步骤1. 1:开水烧开，放入鸡翅，去浮沫。捞出沥干2. 2:捞出盛 |
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| 莲藕马蹄芹菜肉丸 主料 瘦肉500克 辅料 莲藕50克 马蹄10个 芹菜2颗 酱油1勺 盐4克 料酒半勺 五香粉少许 莲藕马蹄芹菜肉丸的作法 1.马蹄和莲藕去皮洗干净，芹菜 |
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| 香菇菜心是广东及湖南地区的汉族风味名菜，属于粤菜，湘菜系。清新可口，可去油腻，香菇还有肉肉的口感。加上爽口脆生生的菜心。主料有香菇、菜心、青菜配合作料进行煸炒。此菜清新可口，富含纤维素， |
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| 前几天和重庆电视台的小伙伴们一起回母亲老家（四川江油青林口古镇）去拍推豆腐和采摘食材。桃子，这个本来属于水果的东东，新鲜粉嫩并挂着红的镶嵌在树上绿叶中，看着真的是诱人啊！于是火哥有了 |
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| 这个菜谱包含了两种排骨的吃法，一种是糖醋排骨，一种是萝卜排骨汤或者是莲藕排骨汤又或者点点点！ 食材介绍肋排(4条),柠檬(1个),草果(1个),萝卜(1个),料酒(适量),酱油(适量),香醋(适量) |
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| 糟辣椒是贵州的特色，作法多样，可炒可拌可煮汤还可加工成调味酱。它的搭档也是可荤可素，跟荤菜在一起，减腻。跟素菜在一起，提味。贵州有“三天不吃酸，走路打捞蹿”的说法，而糟辣椒只是贵州“酸 |
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| 最近带着姜宝回了老家，因为外公的生日快到了，八十几的老人家了，还是闲不住，菜园里种了好多菜，四季豆太多了，放哪里会坏就想着做酸四季豆，外公一辈子没下过厨房，外婆去世了他才做饭，然而做的实在 |
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| 腊肉粑粑，这道菜搁过去可是我们土家族宴客的上等菜肴，特别是哪家遇到有人帮忙做农活或者是重体力活儿的时候，它的出现能提升整桌菜的品质哈。小时候觉得饭桌上有这么道菜是何等的美味，看到 |
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