| 花蛤肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是夏天餐桌上不容错过的一道菜。而且物美价廉，通常十块钱就可以炒一大盘，算是最平价的海鲜了。 在家做花蛤非常方便，只是有一点大家需要注意一下，否则会直 |
| /caipudaquan/badacaixi/chuancai/2021-04/content7756.html - 2021-04-02 - 川菜 |
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| 如何做豆角干蒸五花肉好吃？其实豆角干蒸五花肉的作法并不复杂，只需按照下面菜谱准备好做豆角干蒸五花肉的材料、器具，然后按照步骤一步步来做，您一定能学会豆角干蒸五花肉的作法，做出一道属于自 |
| /caipudaquan/badacaixi/chuancai/2021-04/content7475.html - 2021-04-01 - 川菜 |
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| 酸菜是北方人几乎家家户户都有的菜品之一了，常见的作法是酸菜鱼，酸菜面，酸菜炒魔芋..但是今天我想给大家介绍的这道菜叫酸菜炒五花肉，嘿嘿，没听过了吧，这看着有点像黑暗料理，但是味道绝对的一 |
| /caipudaquan/badacaixi/chuancai/2021-04/content7482.html - 2021-04-01 - 川菜 |
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| 4张图片 “这是很适合秋冬喝的养生汤。 1. 西洋参它可以补气养阴，清热生津， 老年小孩四季皆宜。且补而不燥，不升火，是预防、保健、理病、治疗之补品。2. 淮山：补脾肺、清虚热、固肠胃。 3. 虫草花 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202104/content7363.html - 2021-04-01 - 闽菜 |
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| 4张图片 “这道菜可以说是老公的最爱了，可是我不太喜欢五花肉。它不仅油腻吃多了还会怕胆固醇高了，虽然我们身体属于健康的。但是也需要平时注意吃喝均衡啊，再说了油吃多对身体不好。相对而言我 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202104/content7387.html - 2021-04-01 - 闽菜 |
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| 1张图片 “花甲很美味，双椒炒花甲，步奏简单又好吃。” 食材明细 主料 花甲 适量 青椒 适量 盐 适量 辅料 红椒 适量 淀粉 适量 酱油 适量 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202104/content7396.html - 2021-04-01 - 闽菜 |
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| 3张图片 食材明细 主料 排骨 380克 辅料 姜片 适量 沙茶酱 2勺 料酒 适量 生抽 适量 白糖 适量 盐 适量 清淡口味烧工 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202104/content7404.html - 2021-04-01 - 闽菜 |
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| 1张图片 “花甲是时下比较流行的街头美食。但是卖家为了保持花甲的卖相，大多是先下水将花甲焯熟，再将其它佐料调匀混合其中。好看是好看了，但是总觉得不够味！今天自己在家做辣椒、花椒、葱姜蒜统 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202104/content7423.html - 2021-04-01 - 闽菜 |
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| 1张图片 食材明细 主料 粘米粉 200克 玉米淀粉 30克 酵母 2克 泡打粉 2克 辅料 细砂糖 50克 原味口味蒸工艺数小时耗时简单难度 桂 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202104/content7442.html - 2021-04-01 - 闽菜 |
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| 1张图片 “乌鸡，以其骨骼、皮肉乌黑而得名； 含有丰富的黑色素、蛋白质、Ｂ族维生等１８种氨基酸和１８种微量元素。乌鸡的血清总蛋白和ｒ－球蛋白质含量均明显高于普通鸡。每１００克乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡２５倍。 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202103/content7069.html - 2021-03-30 - 闽菜 |
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| 3张图片 “多吃鱼补脑，现在记性越来越差了，更要多吃鱼了，今天搭配了花菜做了个【花菜鱼头汤】，简单营养味道鲜美，很好。。。” 食材明细 主料 鱼头 305克 花菜 180克 辅料 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202103/content7080.html - 2021-03-30 - 闽菜 |
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| 1张图片 食材明细 主料 面粉 600g 紫薯 30g 辅料 红豆沙 200g 酵母粉 6g 甜味口味蒸工艺数小时耗时普通难度 梅花豆包的作法步骤 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202103/content7089.html - 2021-03-30 - 闽菜 |
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| 1张图片 食材明细 主料 糯米粉 适量 辅料 红糖 适量 水 适量 油 适量 桂花 适量 黄豆粉 适量（熟） 甜味口味煎工艺一小时耗时普通 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202103/content7177.html - 2021-03-30 - 闽菜 |
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| 4张图片 “姑姑拿来了槐花~想着做点什么点心吃，动手试试糍粑和蒸糕吧~第一次做哈哈，糍粑很好吃~” 食材明细 主料 槐花 适量 糯米粉 适量 辅料 红糖 适量 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202103/content7190.html - 2021-03-30 - 闽菜 |
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| 上周，从有机农场送来的蔬菜里，居然意外地发现了几枚新鲜的大鹅蛋，喜出望外之余，赶快到露台上拨几棵自己种的小香葱，动手做个简单的有机葱花鹅蛋饼尝尝鲜吧，还有更多的鸡蛋饼菜单。 先看看 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202103/content7216.html - 2021-03-30 - 闽菜 |
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| 5，6月是玫瑰花的季节，从网上买了云南当地的可食用的玫瑰花，当时收到的时候，打开包装，就闻见一股浓浓的玫瑰花香，就想着一定要用它做成美食。就有了今天的这三款美食，分别是玫瑰醋，玫瑰酱和玫瑰 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202103/content7229.html - 2021-03-30 - 闽菜 |
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| 小时候每到夏天跟老爸出去吃烧烤，老爸都会点一份五香毛豆和花生，要一杯扎啤，给我开一瓶汽水，然后慢悠悠吃烤串~ 食材介绍毛豆，花生，大料，桂皮，香叶，花椒，盐，干辣椒，炖肉料五香毛豆花生的作法步 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202103/content7232.html - 2021-03-30 - 闽菜 |
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| 食材介绍花甲螺(500g),酸笋(1块),青椒(2个),姜(1g),大蒜(1g)酸笋花甲螺的作法步骤1. 1.酸笋，青椒，姜切丝备用，大蒜两颗拍碎，没拍照，不好意思！2.开火锅放两碗水煮至沸腾，放入洗好的花甲螺煮五分钟捞 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202103/content7237.html - 2021-03-30 - 闽菜 |
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| 食材介绍花蚬(1斤),辣椒(1条),红萝卜(半只),姜(适量),蒜蓉(适量),花生油，蠔油(适量),盐，白糖，玉米粉(适量),水(半碗)酱爆花蚬的作法步骤1. 花蚬买回来用清水干净，然后用盐水泡1小时左右，吐出泥沙 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202103/content7246.html - 2021-03-30 - 闽菜 |
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| 西兰花原产地中海沿岸，19世纪传入中国。西兰花在中医的著名医书中少有提及，却在现代营养学和医学中声誉很高。有人把西兰花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”，这是因为常吃西兰花有爽喉 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202103/content7267.html - 2021-03-30 - 闽菜 |
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