| 3张图片 “现在的人生活及物质各方面都变好了，成天大鱼大肉。个个膀大腰粗，满脸油光。加上熬夜甚至通宵，或嗨或电脑又或手机不离。无不透露着亚健康！有朋友问我老是玩电脑，要不就是手机眼睛很干涩 |
| /caipudaquan/badacaixi/mincai/202103/content7049.html - 2021-03-30 - 闽菜 |
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| 3张图片 “以前经常光顾的一家餐厅里，有我们喜欢的一道汤，叫芋头青菜汤，喝起来滑滑的很美味，有点农家菜的感觉，第一次喝的时候感觉很独特，也自此爱上它。按照自己的想法做了一下，感觉也很简单，只是将 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content6123.html - 2021-03-15 - 浙菜 |
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| 冬季是适宜进补的好时机，但是也不能盲目的进补，那么冬季进补吃什么好呢？一起来看看吧。木瓜花生排骨煲材料：鲜猪肋排250 g，鲜熟木瓜 1 个(约 500 g)，干鲜花生仁100 g，枸杞30g，味料适量。制作步骤：1. 将 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content1856.html - 2021-01-30 - 食疗菜谱 |
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| 坚果生菜是很美味的简单家常菜，但是如何把这道菜好吃，做法和步骤是很关键的。下面做菜网小编就为大家说说坚果生菜的做法步骤，看看坚果生菜怎么做既美味又好吃。坚果生菜食材介绍主料：生菜(适量 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/2021-02-05/1666.html - 2021-01-10 - 食疗菜谱 |
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| 生菜是叶用莴苣的俗称，属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物，也是欧、美国家的大众蔬菜，深受人们喜爱。生菜原产欧洲地中海沿岸，由野生种驯化而来。古希腊人、罗马人最早食用。生菜传入我国的历史 |
| /shicaidaquan/shucailei/2021-02-04/content615.html - 2020-12-13 - 蔬菜类 |
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| 生菜从西方引进，故名西生菜。生菜即叶用莴笋，因适宜生食而得名，质地脆嫩，口感鲜嫩清香。在肉食量明显增加的现代人中，生菜给人带来清爽利口的美好感受，颇受人们喜爱。现在市场上一般会有两种：球形的包心 |
| /shicaidaquan/shucailei/2021-02-04/content612.html - 2020-12-13 - 蔬菜类 |
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| 这种生菜是西式沙拉中常见的蔬菜，近年才在市场上普遍出现。生菜根茎部分较粗，似短小的莴笋。叶片褶皱丛生，上半部呈深紫色，颜色非常诱人。紫叶生菜口感味苦，因含有较多花青素而倍受欢迎。 |
| /shicaidaquan/shucailei/2021-02-04/content586.html - 2020-12-13 - 蔬菜类 |
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| 苦细叶生菜叶簇直立，叶片呈细叶形，叶缘为齿轮状，叶色浅绿色至黄绿色。即可生食，亦可炒食或涮食。口感脆嫩，清香可口，具有清热解毒的功效。据研究表明，生菜含有较高的膳食纤维和维生素C，有利于清除体内多 |
| /shicaidaquan/shucailei/2021-02-04/content576.html - 2020-12-13 - 蔬菜类 |
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