| 1张图片 “之前煲牛蒡汤，余下一节嫩的，就想着炒炒吃好，结果量不大，于是加了青瓜和香菇一起，哈哈！不错啊，营养很是均衡，味道也不错，快手小炒！” 食材明细 主料 牛蒡 适量 香菇 适量 |
| /caipudaquan/badacaixi/huicai/2021-02/content5309.html - 2021-02-25 - 徽菜 |
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| 身体上火指的并不是一种“火气”，今天就给大家讲讲胃火，胃火旺盛最直接的表现就是有口臭的情况，但所以如果出现了口臭的情况，就要考虑是否是因为胃火引起的了。那么如果真的胃火大怎么办呢？可以喝牛蒡 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2147.html - 2021-02-01 - 食疗菜谱 |
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| 牛蒡（niúbàng）原产于中国，以野生为主，公元940年前后传入日本，并被培育成优良品种，现日本人把牛蒡奉为营养和保健价值极佳的高档蔬菜。牛蒡凭借其独特的香气和纯正的口味，风靡日本和韩国，走 |
| /shicaidaquan/shucailei/2021-02-04/content546.html - 2020-12-13 - 蔬菜类 |
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