| “经过漫长而炎热的夏季，有些妈妈在宝宝喂养中不注意，会给宝宝喝一些冷饮或者吃一些冰凉的食物，因为宝宝的肠胃发育尚未完全，会直接伤害到娇嫩的肠胃，使消化能力减弱。现在已经进入秋天了，妈妈可以给宝 |
| /jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4468.html - 2021-02-04 - 疾病调理 |
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| “味道清香，口感浓郁的的藜麦小米粥，养生首选哟。”用料主料藜麦50克小米30克辅料红糖20克红枣5颗核桃仁适量水适量藜麦小米粥的做法1.藜麦和小米用清水浸泡1小时左右；核桃仁剥小块，红枣切小丁2.将泡 |
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| 大家都知道，小米有养生、养胃的功效，那么具体的功效有哪些呢？什么人适合喝小米粥，什么人不适合呢？下面就和小编一起来看一下吧！1、大便烂的人群。长期便溏、或易发腹泻的人群，可能是因为脾虚所致。中医 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2117.html - 2021-02-01 - 食疗菜谱 |
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