补肝明目 产后补血餐
- 分类：母婴饮食
- 作者：小编-齐得隆咚呛
- 时间：2021-02-09
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简介猪肝清汤猪肝含丰富的蛋白质和矿物质，是产妇补肝、养血、明目之佳品。原料：猪肝500克。，菠菜2棵，姜3-5片，清水5碗，香油、味精、米酒、精盐各适量。做法：1、在锅内加入5碗清水，侍沸腾后，倒入切好的姜丝和猪肝；2、把切好的菠菜放
猪肝清汤
猪肝含丰富的蛋白质和矿物质，是产妇补肝、养血、明目之佳品。
原料：猪肝500克。，菠菜2棵，姜3-5片，清水5碗，香油、味精、米酒、精盐各适量。
做法：
1、在锅内加入5碗清水，侍沸腾后，倒入切好的姜丝和猪肝；
2、把切好的菠菜放入锅内；
3、加入适量的盐和米酒；
4、起锅后滴入香油。
青菜猪肝汤
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