| 1张图片 “以前在浙江的时候经常吃金华酥饼，梅干菜和肉的搭配，外面酥脆，一口气能干掉好几个。现在来苏州了，卖的地方木有，吃的也就少了，因为自己不做就木有的吃嘛。其实倒也不难，就是每次做酥太麻烦， |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5761.html - 2021-03-11 - 浙菜 |
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| 6张图片 食材明细 主料 五花肉 适量 咸干菜 适量 辅料 盐 适量 生抽 适量 老抽 适量 米酒 适量 花椒 适量 姜 适量 |
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| 2张图片 “冬至。一年之中北半球光照时间最短的一天，每个极致的日子都天生带着浪漫而来，过了冬至也意味着日照时间开始逐渐变长，既是开始也是结束，周而复始。所以冬至也被称作“小年”，这天会吃汤 |
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| 3张图片 “作为北方人，年糕不常吃，可也偏偏爱吃，各种炖、煮、炒，既当饭又当菜，一份下肚营养足够。南方的年糕，感觉像北方的面条，吃法也是多种多样；” 食材明细 主料 宁波年糕 250克 |
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| 1张图片 “米饭绝妙的搭档” 食材明细 主料 油面筋 8个 鲜笋 半个 干香菇 8个 鲜虾仁 60g 辅料 香葱 20g 蚝油 一勺 白糖 20g |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5790.html - 2021-03-11 - 浙菜 |
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| 夏天，凉拌食品会经常出现，孩子喜欢不同样子的食材，所以经常会想策略把同样的蔬菜用不同的方式做出能过吸引他的食材，让他能在吃饭的时候“全盘扫光”。今天介绍的是蔬菜沙拉。 食材介绍 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5698.html - 2021-03-09 - 浙菜 |
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| 韭菜盒子是我家经常吃的主食，制作简单，用电饼铛、平底锅都可以制作，自己种的有机韭菜，吃起来更 美味食材介绍主料：面粉(200克) 水(120克) 海米(20克) 鸡蛋(2个) 香油(10克) 盐(适量) 辅料： 盐(2 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5702.html - 2021-03-09 - 浙菜 |
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| 爱清淡爱煮食 食材介绍鸡蛋(5个),葱(1根),洋葱(1/3个),胡萝卜(1/3个),黄瓜(半条),紫菜(1包),盐(2勺),水(2匙勺),油(2汤匙)蔬菜蛋卷的作法步骤1. 葱 ，洋葱，胡萝卜，黄瓜切粒2. 打5个鸡蛋 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5704.html - 2021-03-09 - 浙菜 |
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| 食材介绍腊肉,土豆煎饼卷菜的作法步骤1. 炒菜+烙饼2. 小葱适量切碎，打入两个鸡蛋，面粉适量（基本零失误，根据吃饭的人数放面粉就可以了）清水慢放，一边放一边搅拌，调成稍稀一点的面糊即可。任何炒菜 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5729.html - 2021-03-09 - 浙菜 |
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| 红苋菜第一次吃。真的是粉红色的吶。炒饭里加了QQ的鸡肉肠，还有酱过的肉丁，好吃的不行不行滴。 食材介绍红苋菜(1把),小青椒(1个),熟肉丁，鸡肉肠，蒜泥(适量),耗油(少量)红苋菜炒饭的作 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5658.html - 2021-03-07 - 浙菜 |
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| 莲藕马蹄芹菜肉丸 主料 瘦肉500克 辅料 莲藕50克 马蹄10个 芹菜2颗 酱油1勺 盐4克 料酒半勺 五香粉少许 莲藕马蹄芹菜肉丸的作法 1.马蹄和莲藕去皮洗干净，芹菜 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5665.html - 2021-03-07 - 浙菜 |
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| 香菇菜心是广东及湖南地区的汉族风味名菜，属于粤菜，湘菜系。清新可口，可去油腻，香菇还有肉肉的口感。加上爽口脆生生的菜心。主料有香菇、菜心、青菜配合作料进行煸炒。此菜清新可口，富含纤维素， |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5664.html - 2021-03-07 - 浙菜 |
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| 天气热了吃点酸菜鱼开胃的很 食材介绍黑鱼(2斤),酸菜(1包),泡萝卜(150g),小米泡椒(50g)酸菜鱼的作法步骤1. 杀好的黑鱼剃掉鱼骨，削鱼片备用（黑鱼比较滑所以一定要小心，我是放洗脸无纺 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5690.html - 2021-03-07 - 浙菜 |
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| 食材介绍鸡翅根360克 白菜190克 咖喱块2块 料酒适量 生抽适量 盐适量咖喱白菜鸡翅根 的做法步骤:1.食材：鸡翅根（已清洗焯水）、白菜（已清洗切开）、咖喱块 2.烧锅倒油烧热，下入焯好的鸡翅根翻 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5596.html - 2021-03-06 - 浙菜 |
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| 食材介绍鸡腿2个 卷心菜1/2个 番茄1个 洋葱1/2个 蒜瓣1个 盐适量 胡椒粉适量 橄榄油适量 番茄1个 番茄酱1汤匙 香叶1片 盐1/2茶匙 糖1茶匙 百里香1/2茶匙 水100ml茄汁卷心菜炖鸡肉的做 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5602.html - 2021-03-06 - 浙菜 |
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| 香肠菜饭食材介绍主料：大米(500克)辅料：万年青菜花头(150克)香肠(200克) 盐，油，糖，香油，鸡精(适量)香肠菜饭的做法步骤:1.准备食材：万年青，香肠2.万年青泡水，至少泡一小时，泡软泡开3.把泡好的菜切细碎 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5540.html - 2021-03-05 - 浙菜 |
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| 蚝油娃娃菜食材介绍主料：娃娃菜(1个) 蒜(6瓣) 葱姜(少许) 清水(适量) 色拉油(适量) 盐(3克（焯水用）)辅料：碗汁()蚝油(三勺) 生抽(一勺)香醋(半勺)淀粉(一勺) 鸡粉(少许) 清水(小半碗)白糖(一勺) |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5548.html - 2021-03-05 - 浙菜 |
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| 老厨白菜食材介绍主料：白菜叶(两片) 粉丝(半捆) 猪肉(适量)辅料：油(两勺) 盐(半小勺)酱油(半勺)料酒(半勺)豆瓣酱(半勺) 红辣椒(两个)葱(半根)姜(一片) 五香粉(适量)老厨白菜的做法步骤:1.白 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5553.html - 2021-03-05 - 浙菜 |
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| 家常酸菜鱼食材介绍主料：大头鱼(200克) 酸菜(250克) 大蒜(1瓣) 姜(2片) 大葱(3片) 泡椒(5个) 红辣椒(4个) 鸡蛋清(1个)辅料：油(适量) 生抽(适量)胡椒粉(适量) 鸡精(适量)料酒(适量)家常酸菜鱼 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5559.html - 2021-03-05 - 浙菜 |
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| 粉丝娃娃菜食材介绍主料：龙口粉丝(一小捆) 娃娃菜(三百克)辅料：大蒜(比炒菜多一倍)香葱(适量) 耗油(三克)茶籽油(适量) 生抽(五克) 小米椒(一个)胡椒粉(两克) 盐(两克)味精(一克)粉丝娃娃菜的 |
| /caipudaquan/badacaixi/zhecai/2021-03/content5568.html - 2021-03-05 - 浙菜 |
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