| 对于老年朋友们来说，如果频繁的出现感冒问题，大家一定要警惕是自己的身体免疫力下降的信号，在生活中如果你发现自己常常出现下面的这四种情况，就该及时增强免疫力了。 金针菇西红柿汤 |
| /jiankangyinshi/chufangchangshi/2021-02/content4790.html - 2021-02-11 - 厨房常识 |
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| 番茄是我们日常生活中最常见的食物，由于其丰富的营养物质而颇受大家的欢迎，特别是维C的含量也是很高的。但是吃番茄也是有禁忌的，吃不对反而会使健康受损。吃番茄的这6大禁忌，你一定要知道 |
| /jiankangyinshi/yinshichangshi/2021-02/content4670.html - 2021-02-11 - 饮食常识 |
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| 番茄含有多种营养成分，茄红素可以清除自由基、抗衰老，果胶促进肠道蠕动，柠檬酸及苹果酸助消化，维生命护肤美容，总之番茄好处多。正因为番茄有这么多优点，才衍生出好评多多的番茄减肥法。 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2958.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 怀孕以后，一些准妈妈脸上出现了妊娠斑，令她们烦恼不已。据报道，这样的准妈妈可多吃些番茄，因为其中富含番茄红素和维生素C，能够帮助你远离或减轻妊娠斑。下面，就给大家介绍两种番茄食疗方，帮准妈妈有效 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content4094.html - 2021-02-09 - 母婴饮食 |
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| 番茄是西红柿的另一种叫法，它是夏季的应季蔬菜，因其营养丰富，促进食欲而受到了广泛欢迎，番茄可以做多种美食，是孩子补充维生素的理想食物。有的孕妇想吃西红柿，但是担心吃多了对胎儿不好，其实不用担心，研 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content4090.html - 2021-02-07 - 母婴饮食 |
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| “藜麦，被印加人称之为“谷物之母”，现代时尚界称之为“素食之王”，国际营养学家称之为丢失的远古“营养黄金”“超级谷物”“未来食品”。藜麦中富含多种矿物质元素，参与300多种酶的生成，其中一种酶 |
| /jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4558.html - 2021-02-04 - 疾病调理 |
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“进入夏季，天气渐渐热起来了， 气温的升高很容易导致人们没有食欲，这一款清淡的洋葱番茄鲫鱼汤推荐给大家。
鲫鱼是饮食中常见的佳肴，有很高的营养价值，因为鲫鱼含动物蛋白和不饱和脂肪酸，常吃鲫鱼 |
| /jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4463.html - 2021-02-04 - 疾病调理 |
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| 樱桃番茄又名圣女果，既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富。培根则是腊肉的一种，其均匀分布的油脂滑而不腻、咸度适中。咸香的培根与酸甜的番茄搭配，风味十足。 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content1822.html - 2021-01-30 - 食疗菜谱 |
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| 番茄沙司是番茄酱加糖、醋、食盐在色拉油里炒熟调制出的一种酸甜汁水。番茄沙司呈红褐色、酱状、体质细腻、味酸甜而微有香辣味。主要用于西餐，如炸猪排和部分凉菜上放番茄沙司，或用于番茄牛尾汤、 |
| /shicaidaquan/tiaoweipin/2021-02-04/content839.html - 2020-12-31 - 调味品类 |
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| 蕃茄酱是由新鲜的成熟番茄去皮籽磨制而成。可分两种，一种颜色鲜红，为常见；另一种由番茄酱进一步加工而成的番茄沙司，为甜酸味，颜色暗红。前者可作炒菜的调味品，后者可以蘸食。 番茄酱大都呈深红色或红 |
| /shicaidaquan/tiaoweipin/2021-02-04/content836.html - 2020-12-31 - 调味品类 |
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| 这是用番茄、红番椒、西印度黄瓜（gherkin）及辛香料所制成浓郁、味道强烈的佐料酱，可以配肉类冷盘及乳酪食用。 |
| /shicaidaquan/tiaoweipin/2021-02-04/content835.html - 2020-12-31 - 调味品类 |
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| 番茄汁为新鲜的番茄果实制成的菜汁，是人们喜欢的饮料，也是配制鸡尾酒的重要原料，是混合菜汁生产的主要成分。 |
| /shicaidaquan/tiaoweipin/2021-02-04/content833.html - 2020-12-31 - 调味品类 |
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