| 潮式冻龙虾的家常做法步骤:原 料：花龙虾1只（约1500克），虾籽10克，姜片、普宁豆酱、潮州金桔油各适量。制作过程：1.花龙虾用冰粒水浸20分钟，在龙虾头部用叉烧针将龙虾插两下。2.迅速在龙虾尾部正中用 |
| /caipudaquan/badacaixi/yuecai/2021-02/content4904.html - 2021-02-13 - 粤菜 |
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| 做法式的奶油蘑菇汤通常是选用新鲜的白蘑菇，也叫口蘑，用这种蘑菇做出的蘑菇汤才好喝。 做法式奶油蘑菇汤用的就是这种白蘑菇 购买白蘑菇的时候一定要检查是否新鲜—— 如果感觉 |
| /jiankangyinshi/chufangchangshi/2021-02/content4799.html - 2021-02-11 - 厨房常识 |
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| 马上就是春节了，很多家庭都已经开始自制腊肠，你难道不打算做一些吗?广式腊肠不仅色泽好看，而且味道鲜美，是深受人们欢迎的一种腊肠。以下是自制广式腊肠常用的经典做法，无私奉献给喜欢广式腊 |
| /jiankangyinshi/chufangchangshi/2021-02/content4759.html - 2021-02-11 - 厨房常识 |
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| 叉烧包好吃的关键就在于叉烧肉、芡汁和面皮这三个关键要素，我们自己做的叉烧包不会添加臭粉，是既好吃又健康的叉烧包，早餐时搭配白粥或豆浆都是很不错的选择。 面皮料： 低粉300克，清水 |
| /jiankangyinshi/pengrenjiqiao/2021-02/content4748.html - 2021-02-11 - 烹饪技巧 |
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| 带宝宝看牙病，首选是各口腔医院(专科)的儿科，其次是儿童医院、妇幼保健院的牙科，最后才是综合医院的口腔科。因为前三类医院的牙医不仅治乳牙疾病经验丰富，而且兼备儿童心理学知识，可以尽量 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content3495.html - 2021-02-11 - 母婴饮食 |
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| 发挥一点创意，起身动动手，让低热量、低脂肪的瘦身食谱，令健康减肥就是这么零负担！ 一、瘦腰小炒 材料：蕃茄一颗、青江菜1把、玉米笋10个，鲜香菇4朵、大蒜3粒。 作法：将蕃茄切 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content3341.html - 2021-02-11 - 美容健身 |
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| 虽然节食能够帮助我们消耗脂肪，但是想要维持瘦身成果，就一定要靠运动。不过我们需要知道的是，运动的时间要比运动强度更加的重要，一般来说，做45分钟以上的有氧运动才能够真正达到燃脂瘦身的目 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content3275.html - 2021-02-11 - 美容健身 |
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| 减肥不是减下来就结束的，贵在保持体重，减肥与保持体重相比，还是保持体重更有技术含量，下面都是我的经验之谈，给各位参考参考。 一、控制热量： 肥胖者一般按年龄段所需基本热量的2/3 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content3228.html - 2021-02-11 - 美容健身 |
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| 春节是中国人最重视的节日，也是饭局最多的节日。在铺天盖地的饭局下，要想减肥就必须有妙计。下面小编为大家介绍六招春节减肥攻略，合理控制春节饮食，让你轻松过节不怕胖。 一、尽量吃鸡胸肉 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content3150.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 很多人在减肥期间主张不吃主食，认为吃主食会影响减肥效果。其实这是减肥中非常错误的一个认知，主食是我们人体热量的主要来源，而且变换着方式去吃主食，不仅会影响减肥，还有一定的助减肥功效。下面 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content3076.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 冰箱剩菜华丽大变身，想起之前在日本吃过的蛋包饭。记忆中的酸甜，咸香的味道在每个味蕾中绽放，决定动手一试 主料 米饭适量 鸡肉100克 鸡蛋2个 辅料 洋葱1/4个 蘑菇2个 杂 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content3803.html - 2021-02-05 - 母婴饮食 |
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| “先将鸡肉锤松加调味料腌制入味， 再放入锅中煎熟待凉。 放凉后的鸡肉切成小丁，搭配上这水果香甜的蜜桃丁， 当然还可以放入些如黄瓜丁， 彩椒丁等各式蔬菜丁，加入盐和柠檬汁进行基础的调味， 最后盛入盘 |
| /jiankangyinshi/jibingtiaoli/2021-02/content4344.html - 2021-02-04 - 疾病调理 |
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| 一直很喜欢丘比的沙拉酱，香甜口味是家中常备的。这次看到丘比推出了多种口味的沙拉汁，蘸拌煎炒都适宜，非常心动。有幸得到了试用，第一道想做的菜就是日式厚蛋烧，搭配日式口味的沙拉汁，味道一 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content1821.html - 2021-01-30 - 食疗菜谱 |
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