| 吃过大鱼大肉后肠胃常感不适，还易造成脂肪增长，是时候制定相适宜的减肥食谱了，选择清淡的食物缓解油腻，为身材筑起“防脂墙”。今天小编就与你分享适合春季食用的排毒减肥食谱，为肠内环 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content3155.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 1、酸奶 酸奶中除了含有牛奶的全部营养素外，还含有丰富的乳酸，它能将奶中的乳糖分解为乳酸。乳酸能抑制体内霉菌的生长，防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，并且具有防癌的作用。因此对于 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2883.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 消化不好，吃了的东西不容易排泄出去，就容易变成脂肪和赘肉长在身上。尤其是有暴饮暴食习惯的人们，肠胃更是承受着大量的负担。那吃些什么才能让肠胃得到清理，轻松搞定肥胖呢? 1、山楂麦芽茶 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2764.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 肠胃不好是一种常见的疾病，特别是在转变季节的时候，那么肠胃不好要吃哪些食物来调理呢？一般胃肠不好的人，如果只喝牛奶的话，稍后就会感觉腹胀，如果把牛奶掺杂在一些杂粮薯类里，可以大大减轻胀气程度，同时 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2513.html - 2021-02-09 - 食疗菜谱 |
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| 孕妇肠胃不好就能够通过吃苹果来缓解这样的问题，孕妇肠胃炎很常见，轻者休息良好的休息即可痊愈，但是严重者还会出现腹泻、呕吐等症状，进一步会引发子宫收缩，甚至导致早产的危机，那么到底孕妇吃苹果的好 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content4085.html - 2021-02-07 - 母婴饮食 |
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| 如今因为工作的压力喝应酬的原因，很多人的饮食都不正常，这对胃部造成了很大的负担，尤其是在夏季，经常吃冷饮，消化系统更难以承受这些压力。肠胃不好反而直接影响生活和工作，是身体很重要的一部分，那日常 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2331.html - 2021-02-07 - 食疗菜谱 |
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| 宝宝脾胃不好的话，那么就会影响吸收，这样就会对孩子的健康发育造成一定的影响。那么调理宝宝脾胃该给宝宝吃什么好呢？那么下面就跟着小编一起来看看吧！那么，该怎么给宝宝吃山药呢？鳗鱼山药生菜粥要准备 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content3778.html - 2021-02-05 - 母婴饮食 |
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| 对于肠胃不好的人群来说，养胃是一件非常重要的事，那么对于他们来说有没有什么饮食禁忌呢？在选择饮食的时候一定要十分谨慎，否则可能会让自己功亏一篑。下面就来盘点一下养胃的朋友们不能碰的食物！肠胃 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2134.html - 2021-02-01 - 食疗菜谱 |
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| 对于肠胃不好的人群来说，饮食上一定要多注意，所以在选择饮食的时候就要更加谨慎了。胃是靠我们自己养出来的，那么对于肠胃不好的人该如何养胃呢？下面就快来了解一下吧！肠胃不好不能吃这6种食物1、油炸 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2132.html - 2021-02-01 - 食疗菜谱 |
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| 很多人因为肠胃不好，导致很多食物只能禁食。很多人以为肠胃不好都是不良的饮食习惯引起的，但其实情绪和药物等也会影响到肠胃的健康，那么肠胃不好如何调理呢？哪些坏习惯最伤肠胃？最伤肠胃的坏习惯缺乏 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content1871.html - 2021-01-30 - 食疗菜谱 |
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| 随着年纪的增大，许多老年人出现胃不好的健康问题。对于肠胃不好的人来说，日常生活的饮食需要非常小心了。肠胃虚弱的人，不妨喝粥来养胃。那么养胃粥有哪些呢？一、小米山药粥材料：鲜山药，小米，白糖。做法 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content1869.html - 2021-01-30 - 食疗菜谱 |
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