| 气球布丁的作法是是一道营养美味的下饭菜，作法也很简单，气球布丁这道菜好吃的关键就是配料和作法步骤，做菜网小编就为大家详细的介绍一下气球布丁简单的作法。气球布丁食材介绍主料：牛奶(200克) |
| /caipudaquan/badacaixi/sucai/2021-03/content6599.html - 2021-03-20 - 苏菜 |
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| 宫寒体制的女性大多是体制阴寒、火气不足，因此可以适量地摄取一些补气暖身的食物，温暖子宫。一起来看看哪些食物可以让你暖宫吧…… 一、虾 虾有海虾、河虾，其体内所含蛋白质占20杆6 |
| /jiankangyinshi/chufangchangshi/2021-02/content4766.html - 2021-02-11 - 厨房常识 |
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| 孕产妇感冒正气水怎么做好吃？家里学做孕产妇感冒正气水需要哪些食材？做菜网的小编为您提供孕产妇感冒正气水的家常做法图解，让厨房新手也能做出美味可口的孕产妇感冒正气水。孕产妇感冒正气水 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content3516.html - 2021-02-11 - 母婴饮食 |
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| 你知道日本MM最爱吃什么减肥吗？她们对减肥食物的选择很严格哦，饮食减肥一向坚持必须营养又健康。下面，为你一一介绍日本最受欢迎的减肥果蔬。 TOP 1：西红柿 西红柿中富含番茄红素 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content3234.html - 2021-02-11 - 美容健身 |
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| 黑眼圈令很多MM烦恼不已，于是有很多MM不惜花重金购买各种各样的眼霜，其实从黑眼圈与人体各方面的机能息息相关，有些时候只要稍加注意你的饮食，就可以很好地调理。 一、当归土鸡汤 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2961.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 漂酿的水果，醇香的奶油巧克力酱，香脆的手指饼干～有颜值有味道有情怀～胜任早餐、下午茶、餐后甜点……当主角不光凭颜值还要靠内涵～ 主料 草莓250克 绿香瓜250克 芒果1个 辅料 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2870.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 很多女性在结婚后希望能快速的怀孕，有些女性能够很快如愿，而有些女性则并不是那么顺利。这就涉及到一个问题，就是女性们应该清楚在这个从未怀孕到怀孕的阶段自己应该怎么过渡，无论是饮食还是生活，要注 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content4169.html - 2021-02-09 - 母婴饮食 |
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| 一些妹子总会抱怨自己的气色不太好，脸色不太红润，并认为是不是应该喝点中药调理下。其实气色不好是气血不足的表现，不必服药，采取食疗的方式就可以了。给大家推荐4款最地道的女性补血食谱给 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2640.html - 2021-02-09 - 美容健身 |
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| 一些妹子总会抱怨自己的气色不太好，脸色不太红润，并认为是不是应该喝点中药调理下。其实气色不好是气血不足的表现，不必服药，采取食疗的方式就可以了。给大家推荐3款最地道的女性补血食谱给 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2603.html - 2021-02-09 - 美容健身 |
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| 炎炎夏季，气温高，人就难免会烦躁起来，容易造成气不顺，内火旺的情况。那么夏季内火旺吃什么？内火旺的人吃哪些食物能有效降火呢？步入夏季之后，天气本来就比较炎热，人的心情也会随之变得烦躁起来，所以很容易 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2579.html - 2021-02-09 - 食疗菜谱 |
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| 中医认为“气为血之帅，血为气之母，气能生血，血能载气，二者不能分开”。气血不畅者会身体虚弱，那么我们有什么办法可以改善气血不足的症状呢？接下来小编就来为您介绍……一、乌鸡补血汤材料：乌鸡、当归、 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2578.html - 2021-02-09 - 食疗菜谱 |
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| 肥胖或是水肿，真的是因为吃太多食物或是喝太多水造成的吗？未必。如果是体内湿气太重，也有可能会造成肥胖和水肿。那么要如何赶走湿气呢？中医专家来支招。很多人到了秋冬季，总会感觉嗓子发甜发痒，整个人 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2522.html - 2021-02-09 - 食疗菜谱 |
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| 气血不好的女性，无论是什么时节，都很容易出现冷手冷脚无血色的症状，晚上睡觉呼吸沉重。气血不足对女性来说有一定的危害作业，所以我们要及时调理。那么气血不足怎么吃好呢？本文精心推荐八款食谱帮你补 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2501.html - 2021-02-09 - 食疗菜谱 |
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| 体内湿气重时，人会感觉困倦、身体四肢沉重、少食欲、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。人们常用喝汤来健脾祛湿，那么健脾祛湿的汤有哪些呢？脾虚湿困时，应健脾去湿，把多余的水分排出体外（利 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2500.html - 2021-02-09 - 食疗菜谱 |
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| 夏季人体内火旺盛，常常有咽喉肿痛、咽喉发热等不适感，如何才能有效地缓解咽喉疼痛、难受的感觉呢？中国传统中医认为夏季咽喉不适感，主要是因为体内积聚太多热气，难以排出体外，引发咽喉肿热等一系列问题 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2487.html - 2021-02-09 - 食疗菜谱 |
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| 随着现在二孩的放开，很多女性朋友又选择生孩子，那么对于这些产妇而言，如何在产后快速恢复元气呢？小编整理五款食谱轻松帮你把身体调养起来！生孩子是件幸福又痛苦的事件，对于这些产妇，另外一半一定要做好 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content4047.html - 2021-02-07 - 母婴饮食 |
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| 气虚的人常常会犯困易乏，有的时候还会有多汗、四肢无力的现象。气虚怎么办呢?气虚体质是众多体质中的一种，在女性身上会比较常见。那么气虚体质的人如何调理？吃什么食物好呢？1、土豆补气因为对人体有 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2476.html - 2021-02-07 - 食疗菜谱 |
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| 夏季阳气旺，人体新陈代谢旺盛，但是很多女性还是会气血不足。在日常生活中，引起气血不足的原因有很多，在夏天需要补气血的食物有哪些呢？气血不足的原因1、压力及作息时间的紊乱现代女性扮演的角色越来 |
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| 产妇生产时消耗了大量的能量，流失大量的营养，容易导致产后气血不足，这是由女性的生理原因所决定的。这个时候，产妇要多吃补充气血的食品。1、黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东 |
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| 红糖是我们生活常见的食品之一，它常常用于缓解女性月经期疼痛症状，那么红糖有哪些做法呢？如何挑选优质红糖？红糖的功效与作用红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2434.html - 2021-02-07 - 食疗菜谱 |
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