美国健康网站总结出有助心脏健康的食物,每天吃一点,有助养成有益心脏的饮食习惯,远离心脏病风险。 1.黑豆 黑豆富含维持心脏健康的营养物质,包括叶酸,抗氧化剂,降血压的镁以及纤维,这些 |
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人到了老年,病也随之而来。其中心脏病就是威胁老年人健康的顽症,患了心脏病,大部分病人需要长期服药,不过呢,除了药物控制外,还可以通过日常饮食来缓解心脏病的发病率。那心脏病人饮食该如何调理呢?下面 |
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