| 肝是人体最强的解毒排毒系统和营养输送系统，所以养肝护肝很重要，养肝要注意全面营养，宜多吃富含蛋白质、维生素的食物，还可以服用一些药膳或粥。1、韭菜虾仁粥做法：取大米100克，虾仁50克，韭菜30克，鸡汤50 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content1949.html - 2021-02-01 - 食疗菜谱 |
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| 春季是个很适合养生的季节，你想要身体健康的话，建议靠食谱养生。也就是平日里饮食要选择合适的食谱烹饪，让身体通过饮食得到滋补。下面这几款养生食谱尤其适合女人在春季食用，请速来看看吧。春季养生 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content1947.html - 2021-02-01 - 食疗菜谱 |
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| 在这个万物复苏的季节里面，是人体最舒服的一个季节，在这个季节里要学会养生，那么春季养生粥食谱有哪些？春季吃什么养生粥好1、芥菜粥芥菜是春天时令的蔬菜，这种蔬菜不仅富含蛋白质和10多种氨基酸，还含 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content1918.html - 2021-02-01 - 食疗菜谱 |
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| 生活中大多数人都在减肥，但其实还有一部分消瘦的人。那么，消瘦的人如何增肥呢？这里推荐几款食谱，对于消瘦之人增肥效果挺不错的，可以吃一吃。消瘦的人增肥中医食谱一、豆浆粥准备好一杯的大米(一人份) |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content1855.html - 2021-01-30 - 食疗菜谱 |
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| 如何做【糖尿病食谱】无糖版山楂果酱好吃？其实【糖尿病食谱】无糖版山楂果酱的做法并不复杂，只需按照下面菜谱准备好做【糖尿病食谱】无糖版山楂果酱的材料、器具，然后按照步骤一步步来做，您一 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/2021-02-08/1768.html - 2021-01-10 - 食疗菜谱 |
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| 如何做【糖尿病食谱】无糖版山楂果酱好吃？其实【糖尿病食谱】无糖版山楂果酱的做法并不复杂，只需按照下面菜谱准备好做【糖尿病食谱】无糖版山楂果酱的材料、器具，然后按照步骤一步步来做，您一 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/2021-02-06/1747.html - 2021-01-10 - 食疗菜谱 |
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| 如何做【糖尿病食谱】无糖版山楂果酱好吃？其实【糖尿病食谱】无糖版山楂果酱的做法并不复杂，只需按照下面菜谱准备好做【糖尿病食谱】无糖版山楂果酱的材料、器具，然后按照步骤一步步来做，您一 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/2021-02-06/1710.html - 2021-01-10 - 食疗菜谱 |
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| 如何做【糖尿病食谱】无糖版山楂果酱好吃？其实【糖尿病食谱】无糖版山楂果酱的做法并不复杂，只需按照下面菜谱准备好做【糖尿病食谱】无糖版山楂果酱的材料、器具，然后按照步骤一步步来做，您一 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/2021-02-05/1675.html - 2021-01-10 - 食疗菜谱 |
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| 在这个寒冷干燥的冬季里，不管有暖气的地方还是没暖气的地方，人们的户外的活动都减少了，饮食也都偏爱火锅、川菜、烧烤、羊肉涮锅等这些偏燥的吃法。一不小心就上火嗓子发炎了，接下来就是拖 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/2021-02-05/1663.html - 2021-01-10 - 食疗菜谱 |
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| 孩子的身高是每个家长都关心的问题，那么如何增加孩子的身高呢?科学研究表明，孩子的身高不仅取决于父母的遗传，也可以通过后天的饮食来增长。春天是孩子长高的黄金季节，俗话说：吃了春分饭，一天 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/2021-02-05/1662.html - 2021-01-10 - 食疗菜谱 |
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| 小编为你介绍几个简单又好使的食疗养胃菜谱,养胃效果比胃药还牛! 一、银耳南瓜羹 南瓜：性温，味甘，入脾、胃经，能补中益气、消炎杀菌、止痛 主料：泡发的银耳(2朵)、南瓜(3小块) |
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