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121. 宝宝夏日水果营养辅食

水果既不主张在餐前吃，也不主张在饱餐之后吃。最好把吃水果的时间安排在两餐之间，或是午睡后，让宝宝把水果当作点心吃。什锦果羮准备：苹果、梨、香蕉、橘子各半个，糖莲子5颗，山楂糕10克，白糖25克，桂花少
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122. 宝宝上火喝什么汤好？帮宝宝下火的汤品推荐

宝宝上火喝什么汤好？帮宝宝下火的汤品推荐及做法演示！孩子易生活就会很不舒服，那么宝宝上火了我们给他喝什么汤最好呢？下面几个下火的汤品推荐给你！雪梨银耳甜汤雪梨银耳汤食材：雪梨1个，湿银耳30克，贝母5
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123. 鱼肉的哪些部位最适合宝宝吃

鱼的营养很丰富，很适合宝宝吃。但是家长知道哪些部位适合宝宝吃哪些部位不适合宝宝吃吗?鲫鱼萝卜豆腐汤1.鱼鳞：可预防小儿佝偻病鱼鳞含有较多的卵鳞脂，把脂肪球分解成乳状液与水交溶，有增强人脑记忆
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124. 宝宝吃蔬菜 要从小培养

韦女士的女儿1岁多了，不爱吃青菜，只喜欢吃肉。为了让孩子多吃蔬菜，韦女士试了多种方法但效果不大，这让她担心孩子维生素摄入不足。在调查中发现孩子不喜欢吃的蔬菜类型各异，有芹菜、韭菜、胡萝卜、木
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125. 孕期常吃4种水果 宝宝更健康

在怀孕期间，孕妈妈们的饮食会直接影响胎儿发育，因此至关重要，除了正餐之外，水果自然是少不了的，建议孕妇选择含糖分较低的水果，每天吃水果别超过500克。樱桃是孕妇的理想水果，樱桃中铁含量非常丰富，每天
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126. 孕妇总吃这种水果，小心宝宝智商低

都说女人一生中至少有10个月可以享受做“皇后”的待遇，那就是孕期。在这10个月内，家人是想方设法的做好吃的、好喝的。水果更是孕期跑不了的食物，而且坊间有多吃水果宝宝皮肤好的说法。那么孕期真的
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127. 宝宝补铁的一日三餐 补铁营养餐

作为营养师的我，深知贫血对孩子的危害：影响生长和智力发育，对智力的损害更是不可逆的。所以，每到周末，我都会给女儿做一顿补铁营养餐。一般，这顿饭我会选择在中午做。这主要是因为补铁的食材通常都是高
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128. 3招让宝宝爱上青菜 让宝宝自己动手

工作中，总有不少妈妈会来咨询，说孩子总是不喜欢吃蔬菜，导致有时大便比较干，问该怎么办？其实，一般的宝宝还是吃些蔬菜的，只不过可能只喜欢吃某几种蔬菜，或吃得比较少。家长要让宝宝爱上吃菜的，可以从以下方
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129. 做个游戏 让宝宝爱上喝水

每当气温上升或天气干燥时，家有宝宝需注意及时给孩子补水。可是一些孩子就是不喜欢喝水，这该怎么办？其实，爱玩是孩子的天性，家长不妨通过娱乐游戏来让孩子爱上喝水。男孩子一岁多的时候，大多数都喜欢玩
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130. 宝宝枕秃是缺钙 补充维D好吸收

不少家庭在观察2-3个月大的婴儿时，会发现他们枕骨处头发稀少，特别以枕骨最突出的地方为中心，在枕骨的水平位置上围绕着颅脑一圈，呈现带状头发稀少。每个婴儿枕部头发稀少的程度不同，严重者枕部几乎见
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131. 早餐的6种吃法 宝妈别再给宝宝吃了！

早餐是一天之中最重要的一餐，疼爱宝宝的妈妈们当然不能忽视，但是，早餐也有很多禁忌，你知道吗？吃法一：“回味早餐”早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等受欢迎原因：不少家庭的“妈妈”都会在做
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132. 补维A伤宝宝？这是谣言

谣言：某理工女博士根据世卫组织文献《1~5月龄婴儿补充维生素A》得出“维生素A伤害宝宝大脑”的结论。真相：《世界卫生组织1~5月龄婴儿补充维生素A》的原文是“不建议为减少发病和死亡，而将给1~5个月
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133. 宝宝吃蚕豆要小心 蚕豆病来势汹汹

暮春时节，很多家庭准备将新鲜可口、营养丰富的新鲜蚕豆搬上餐桌。蚕豆既可以炒菜、凉拌，又可以制成各种小食品，是一种大众喜欢的食物。然而，并不是所有的人都适合食用蚕豆，有些人食后会引起急性溶血性
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134. 孕期妈妈多注意 宝宝长大少生病

想要宝宝少生病，妈妈从孕期就应该开始帮助宝宝提高免疫力。孕期怎样做才能提高宝宝抵抗力呢？每个妈妈都希望自己的宝宝健康少生病，怎样才能提高宝宝免疫力呢？其实宝宝的抵抗力是从胎儿期开始建立的，因
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135. 宝宝吃盐量不同 婴儿不建议吃

从宝宝开始添加辅食起，一些家长就开始纠结要不要给宝宝吃食盐。老一辈认为宝宝不吃盐会没劲、走路不稳。那么，该如何正确给宝宝吃盐呢？首先，婴儿1岁以内不建议吃含食盐的食物，而是吃原味食物。对于6-1
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136. 宝宝几个月可以吃肉松？

宝宝在哺乳过程中往往会出现贫血的症状，主要是由于摄入铁元素不足造成的，所以平时给宝宝添加一些辅食是非常重要的，那么宝宝几个月可以吃肉松呢？给宝宝补充些肉类的食物，可以补充铁元素，比如说像瘦肉当
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137. 宝宝饮食 妈咪容易犯的五大饮食错误

日常生活中，妈咪认为“理所当然”的饮食细节其实影响宝宝的健康。以下是妈咪在喂养中常犯的错！一、饭前喝水小蕊蕊平时不愿多喝水，可一到快吃饭或正吃着饭时就开始要喝水。如果不让喝，就不好好地吃饭
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138. 宝宝换奶粉 注意新旧搭配

问：我宝宝已满百天，现在想给他换奶粉，但是听说宝宝吃了一种牌子的奶粉就不能换，换了会生病，不知道有这个说法吗？怎样给宝宝换奶粉？答：给宝宝换奶粉吃了会生病的说法是没有科学根据的。目前市面出售的婴儿
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139. 宝宝咳嗽 饮食5大注意

咳嗽是小儿呼吸系统病中的一个常见病。遇此情况，家长除遵医嘱给小儿服药治疗外，还需注意一些饮食禁忌。1、忌食寒凉食物古人有“形寒饮冷则伤于肺”的说法，此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状
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140. 宝宝补铁注意4事项 多吃哪些食物？

铁是人体不可或缺的一种重要微量元素，是人体内合成血红蛋白的主要材料之一，一旦缺乏则容易造成血液携氧量减少，影响脑部供氧，还会造成贫血，影响孩子体能以及智能的发育。妈妈要注意调整宝宝的饮食结构
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