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系统搜索到约有194项符合孕妇的查询结果

101. 孕妇冬季进补，首推7种食物

冬天是人体进补的最佳时期之一，尤其是对孕妇这种急需营养的人群来说同样如此，所谓进补，是指在冬季通过食物或药物的补充，将身体调理好。冬季消耗的热量更大，各位孕妈妈们适当的补充一些营养，下面推荐冬
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102. 孕妇便秘怎么办？日常调理很重要

便秘是怀孕期间常见的问题之一，女性一旦怀孕，自身的体内激素分泌就会发生变化，女性自身的孕激素水平会增加，可能会影响到食物的消化。孕妇肠道中的水分被吸收，最终就可能出现便秘现象。轻则解便不顺；重
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103. 这些食物，预防孕妇流产

流产让孕妇很绝望，不少女人好不容易等来了宝宝，可是生活中不少因素都会导致流产。失去宝宝对她们的身体和心理都有很大的损伤。对此，建议女人们如果你是易流产的体质的话，成为孕妈之后，要做好预防，比如
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104. 孕期补血，孕妇可以吃什么？

孕妇在妊娠期间处于闭经状态，若孕妇贫血多数是因为孕妇的血红蛋白比较低，而胎儿的需求量又大，导致孕妇比较容易出现贫血症状。孕妈妈补血最好靠食补，生活中有很多随手可得的补血食物。1、补铁食物补
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105. 3款食物，帮助孕妇消除水肿

女性怀孕之后身体非常容易水肿，尤其是到了孕晚期的时候更是容易水肿，那么孕妇吃些什么食物能预防水肿呢？去水肿的食物有哪些呢？1、蒜味芦笋芦笋中含有多种人体所需的营养物质，包括维生素、矿物质及其
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106. 孕妇需补铁补血，饮食上吃什么好？

怀孕期间，孕妇肠道从食物中吸收铁的能力较未孕时明显提高。铁是制造血红蛋白的基本元素，孕妇无法获得充足的铁易患缺铁性贫血。孕妇用药需谨慎，不如从饮食上吃些补铁补血的食物。孕妇补铁补血的食物
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107. 孕妇吃酸虽好，但不可过量

孕妇怀孕以后，胃口也会发生变化，有些孕妇在孕期会变得特别喜欢吃酸的食物。例如杨梅和草莓，当然还有包括山楂在内的酸性食物。孕妇吃酸有哪些好处？1、增强营养需求酸性物质进入孕妇体内，可以促进钙质
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108. 春季孕妇适合吃什么水果蔬菜呢？

很多人说孕期孕妈妈要多吃些水果蔬菜，有利于补充各种元素均衡营养。而且春季气候又干燥，易上火，那么，春季孕妇适合吃什么水果蔬菜呢？1、香蕉孕妇吃香蕉还能有效降低血压，还能防止中风。因为香蕉里的碳
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109. 怀孕后，孕妇要注意哪些食物？

怀孕后，准妈妈的饮食可要多加留意了，除了要远离对孕妇胎儿不利的食物外，安胎保胎的食物也要适量摄入。那么，孕妇适宜吃哪些东西，什么食物要少吃呢？六吃1、全麦制品，包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等特
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110. 孕妇如何补钙？

在孕育期间，孕妇对钙质的需求是很大的，因此孕妇都需要学习一些补钙的方法才行，那么孕妇补钙的方法有哪些呢？补钙的食物有哪些呢？孕妇补钙的方法吃钙片说到孕妇如何补钙这个问题，生活中想必每个孕妇都会
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111. 产后孕妇补血，这些食物很有效

女人们在生孩的时候，会流出不少的血液，因此，很多女人在生完孩子之后，身体往往都比较虚弱。若是产后不及时补充营养，帮助身体生血的话，就容易出现贫血问题。为了改善这种情况，请跟着小编一起来，学习学习做
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112. 这些食物，孕妇在吃的时候要多注意

女生在怀孕期间，有很多食物是不能随便吃的，具体有哪些食物呢？一起来看一下吧！1.木薯木薯的叶子、茎、根都含有不同程度的毒素，生食木薯或者食用未加热完全的木薯以及喝木薯汤，都会导致中毒。木薯中包含
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113. 孕妇容易上火，饮食上要注意什么？

想必很多怀孕期间的女性对于这个问题都是非常关注的，而上火也是我们最为常见的一种症状。那么，孕妇上火了怎么办呢？饮食上该注意什么？1、忌大量饮水上火后可以多些喝水，但是喝水需要注意技巧，应该采取
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114. 孕妇吃什么食物可以补充叶酸？

叶酸也叫作维生素B9，对备孕和怀孕女性非常重要，补充叶酸能预防胎儿大部分的神经管畸形。那么，吃什么食物可以补充叶酸？下面一起来看看吧。1、芦荟芦荟是一种叶酸含量比较丰富的绿色蔬菜，购买新鲜芦荟
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115. 孕妇营养不良，吃什么可以补充营养

孕妈妈平时的饮食，直接关系到自身和胎宝宝的健康，若出现营养不良，则会对自身和胎儿的健康有影响。那么孕妇补充营养应该吃些什么东西呢？下面小编将为你详细介绍一下孕妇的营养食谱。一、红枣兔肉原料
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116. 孕妇食物表，孕期饮食别乱吃

怀孕了之后对饮食上一定要特别小心，很多平时经常吃的食物再不能随便乱吃了。所以怀孕后的妈妈们一定要忌口，在吃的方面不要再“无所谓”了，那么下面就来看一下孕期有哪些饮食是需要注意的呢？孕妇不能
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117. 孕妇这些食物可要少吃

孕妇作为特殊人群，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，也要十分注意，一下要说的这些食物都是孕妇要忌口的食物：1、腌制食品：这类食品虽
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118. 孕妇防流产，这些食物要少吃

孕妇在孕期的饮食是非常需要注意的，一些生活中常见的食物不能随便乱吃，当心吃多了引发悲剧！尽管如此，在衣食住行上还是要特别小心，尤其是饮食，有些食物如果进食过多不但不能起到补养的作用，反而还会引起
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119. 孕妇上火吃这些，降火食谱全在这

怀孕的时候，妈妈为了胎宝宝的健康发育，事事都会变得很小心，但有些时候上火还是很难预防的，那么孕妇上火该怎么办呢？有没有什么降火的方法吗？我们来一起盘点孕妇降火的食物吧！吃点降火的食物孕妈妈上火后
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120. 孕妇除了不能吃活血的，还不能吃什么食物？

孕妇在怀孕初期，胎儿尚未稳定，如若护理不当极易流产，还会对孕妇本身造成不利的影响。除了外部的护理，饮食上也要多加注意，有些事物是不能随便吃的，下面就来详细了解具体内容吧。一、孕妇前期不能吃什么
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