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41. 针灸减肥减脂肪不等于减体重

针灸减肥,已被很多人所了解及接受。因为针灸减肥是目前安全有效的一种减肥方法,对所有减肥的人来说,消脂减重当然是唯一目的。但从医学角度来看,肥胖并不是单纯的脂肪堆积,减肥也不仅仅只是减
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42. 提醒:针灸减肥谨防五大误区

针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌功能而实现减肥的目的。针灸减肥具有相对安全可靠、无痛、无副作用、治疗方式简单等优势。 现代医学认为,单纯
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43. 六款有效又美味的减肥粥

减肥,要以健康为主,饮食减肥也不例外,自己制作的东西总是放心的,这里美丽广场就为您推荐医生在线介绍的6减美味减肥粥,减肥粥是以药物和食物为原料,经过烹饪加工制成的一种兼有药物功效和食品美
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44. 节食减肥不反弹的小技巧

减肥与控制饮食有着密切的关系,许多女性也把节食减肥当作首选的减肥方法。然而,并不是节食就可以把体重降下来,只有遵守节食瘦身的10个要求,才能成功瘦下来。 1、不要简单的模仿他人的
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45. 超强双豆减肥汤 快速瘦身

  无论你是否听说过双豆减肥汤这种减肥方法,但试过的朋友都说有效。有网友仅用了两周,就从108斤瘦到92斤,整整18斤的记录足以让人感到震撼。重要的是在快速减肥后,皮肤并没有因此而暗淡无光彩,反而
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46. 七款酸奶减肥餐 燃脂超简单

  酸奶是减肥的佳品,但是总是吃单一的酸奶未免会厌烦,下面,小编就推荐7款酸奶减肥食谱,让你在享瘦美味的同时还能轻松瘦身,快来看看吧。  一、酸奶减肥小常识  酸奶减肥小常识对于因便秘和体内
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47. 8款超瘦脸食谱吃掉婴儿肥

本身没多胖,可是,就是长了一张婴儿肥的脸,苦恼啊,想不到办法减下去。有的人就认为,根本就减不下去,其实不是的,下面小编就教你8款超瘦脸的食谱,婴儿肥一样可以减下去。 一、胡萝卜苹果汁
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48. 3日瘦身法 苹果豆腐减肥餐

三日苹果豆腐减肥食谱是网络上热传的减肥食谱,说三日能瘦5斤,能快速排毒瘦身,三日苹果豆腐减肥食谱有点极端,不是很健康,还是要谨慎使用。下面小编就来给大家介绍一下。 第一日:苹果减肥
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49. 4款冬季减肥餐吃出上镜小V脸

冬天天气寒冷,吃的食物较多,所以很容易造成胖脸,那么,冬天吃什么减肥食谱瘦脸呢?试试下面的四款瘦脸减肥食谱吧,简单易做,轻松就能吃出上镜小V脸。 1、胡萝卜汁+蜂蜜 胡萝卜+蜂蜜减
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50. 一日六餐减肥法 享瘦不烦恼

一日多餐是专家提出的有效降低热量摄入的方法,通过减少每一餐的饮食量,增加进食次数,这样就能减少人对食物的渴望和饥饿感,有助于维持机体的血糖浓度,达到减少脂肪堆积的效果。 传统节食
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51. 蔬果配酸奶 三日减肥餐

酸奶和蔬果都能减肥,但你知道吗,如果把两者结合起来,效果可是翻倍呢。今天小编就要来分享一套三日减肥餐单,将蔬果搭配酸奶在一起,3天快速减肥6斤,赶紧来试试吧! 一、蔬果酸奶三日减肥法具
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52. 一日蔬菜减肥餐 饱腹控食欲

饮食减肥对于忙碌的都市人来说是很好的选择,但是要吃什么减肥呢?其实很简单,有一种减肥食品能够满足你三餐的减肥需求!爱美网小编分享青菜减肥食谱,早中晚三餐都搞定,让你减肥效果更加显著。
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53. 6款产后减肥餐 重塑曼妙曲线

产后妈妈们都想快速恢复产前身材,而产后的第六个月是减肥的黄金时期,这时应该采取饮食运动相结合的减肥方法。下面小编就为大家介绍几款美味滋补的产后减肥食谱,这6款食谱被很多妈妈们奉为最
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54. 冬季减肥餐 进补甩肉两不误

冬季食欲旺盛,对美食往往难以招架。因此爱美的你需要找对冬季快速减肥食谱来帮你保持迷人的身材,在享受美食的同时又能带来瘦身的成果,可谓一举两得。心动不如行动,赶快来一起学习冬季减肥食
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55. 3款甜汤减肥餐 添活力促代谢

甜品绝对会让你发胖?我想大多数人还是抱着这样的想法的。其实只要吃对甜品减肥也没问题!下面小编分享3款甜品减肥食谱,能够促进身体新陈代谢增加活力,让你轻松有效减肥。 甜汤一:核桃鸡
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56. 女性减肥餐 10天健康减4斤

对于肥胖的女生来说减肥成了头等大事,可是令人苦恼的是,总是找不到合适的方法。那么小编建议你不妨看看专家是怎么减肥的。专家用自身实践总结出的好方法减肥快速又不会反弹。  女性
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57. 红豆减肥法速灭春节激增肥肉

  春节大吃大喝的后果必然是全身肥肉激增,小腹尤其突出,眼看春夏将近,好身材荡然无存,怎么办?下面编辑分享网友的快速燃脂瘦身方法,消灭春节激增的肥肉!  一、“大红豆”减肥食谱  材
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58. 酸辣汤减肥法烧掉恼人脂肪

  目前不少女性盛行喝酸辣汤减肥,酸酸辣辣的能帮助消化,迅速瘦身。然而,酸辣汤怎么吃,什么时候吃都是有讲究的!用酸辣汤减肥的MM快看了,要喝的有效,才能成功减脂!  一、早上只喝酸辣汤容易营养不良
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59. 黄瓜减肥餐 再胖都能减掉

  黄瓜是减肥佳品,那么黄瓜减肥究竟怎么吃效果才最好呢?赶紧学习下面的四个黄瓜减肥食谱吧,既美味,瘦身功效又强,值得一看哦。让你再胖的身材只要坚持下去也一样能减掉哦。  一、黄瓜拌木耳  
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60. 西兰花减肥餐 燃脂拒热量

  想在各种美味的美食中沉溺,还能keep住身材?这听起来简直不可能!但是其实可以喔!喜欢吃西兰花吗?那不如就来试试西兰花减肥吧。小编分享多款西兰花减肥食谱,教你吃什么减肥,燃烧脂肪拒绝热量,美味
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