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系统搜索到约有194项符合孕妇的查询结果

41. 孕妇要加餐，最好选这3类食物

在怀孕期间，因为消耗量大，每天可能还需要加吃两次点心，并且要为自己适当准备一些零食，适时、及时为身体“加油”。那么，孕妇加餐吃什么好呢？自从怀了宝宝，孕妈咪的胃口一天比一天好，虽说孕早期恶心呕吐食
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42. 孕妇要学会"挑食"

孕妇的营养状况关系着未来宝宝的健康状况，关于这一点，不少孕妇都有共识。所以孕妇要学会“挑食”，选择性地摄取必要的营养，才会更有可能生育出健康聪明的宝宝。“主食”——叶酸，孕妇必须每日补充0.4～0
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43. 7种水果孕妇可以放心吃

女人人怀孕后饮食要特别注意，无论吃什么都要多加小心，有人说孕妇吃柚子有不少的好处，那么具体有什么好处呢？以下为大家做介绍，同时也介绍了适合孕妇吃的水果，大家不妨来看一看。柚子是现在南北方水果市
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44. 孕期饮食：孕妇切莫贪凉过食雪糕！

女性朋友怀孕之后体温会比正常人高出一些，在炎热的夏季更喜欢有一些凉的食物来开胃，比如雪糕。那么，孕妇可以吃雪糕吗？一、孕妇可以吃雪糕冰淇淋吗?虽然有人认为，吃生冷、寒冷的食物，如凉粉、西瓜、雪
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45. 孕期饮食：孕妇千万不能喝咖啡！

对于咖啡很多人都特别喜欢，但是专家提示，孕妇最好不好使用含有咖啡因的食物哦，这样对于肚中的宝宝是没有好处的，因为咖啡因是从茶叶、咖啡果中提炼出来的一种生物碱，适度地使用有祛除疲劳、兴奋神经的
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46. 孕妇吃水果有什么禁忌？

水果以其独特的营养价值而受到人们的追捧，怀孕生宝宝是女人的大事之一，也是禁忌最多的一个时期。那么，孕期女性吃水果的禁忌有哪些呢？来了解下吧。孕期女性吃什么水果好 孕期女性哪些水果不能吃 多吃
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47. 4种水果，推荐给孕妇吃

孕妇在怀孕期间是需要加强营养的特殊时期，因为胎儿在其期间所需的营养均来自于母体，所以孕妇在期间补充营养的同时，也要适当的吃些水果来均衡，那么哪几种水果适合孕妇吃。孕妇适宜多吃水果，这里特别推
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48. 15种食物最适合孕妇吃

怀孕后，准妈妈的饮食不仅要对自己负责，更重要的是对胎宝宝负责。下面就介绍15种准妈妈们吃了既营养又对胎儿有益健康的食物。孕妇是一生中的特殊阶段，生一个健康聪明的小宝宝，又是每个孕妇的最大心愿
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49. 孕妇的一日三餐，饮食有哪些禁忌？

每个父母都希望生一个健康智慧的孩子，而饮食对孕妇来说是至关重要的。那么，孕妇期的妈妈们一日三餐该怎么吃呢？掌握一日三餐的抗疲劳饮食策略，才是全面提升身体活力的基础。早餐：食用富含纤维的全麦类
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50. 7种食物，帮助孕妇祛除脸上的斑

爱美之心人皆有之，可以说每个女人都想拥有光洁无暇的肌肤，一旦脸上出现了斑斑点点就会让自己的形象大打折扣，为了去掉脸上的斑点，很多人都会使用一些祛斑产品，但是这些祛斑产品不一定是安全有效的，其实
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51. 孕妇吃海虾好吗？海虾的做法

虾是非常具有营养价值的海鲜产品，特别是海虾，营养价值非凡，那么海虾是孕妇可以吃的吗？哪些做法值得推荐？海虾是具有很高营养价值的海虾产品，但是对于孕妇而言，饮食方面的细致要求，也就对海虾的烹饪有着不
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52. 孕妇最好不要吃的5种蔬菜

女性怀孕之后，在饮食有诸多禁忌，担心会对胎儿不利的影响。因此，孕妇最好要少吃或是不吃这几种蔬菜。怀孕对女性来说非常重要，在日常生活中，女性需要注意怀孕后的一些事项，一定要全面的进行调节身体，而且
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53. 孕妇夏季更适合喝红豆汤

夏天为了解暑补水，一些孕妇喜欢喝一些绿豆汤，但又担心对胎儿产生不利影响。从保健角度出发，准妈妈喝绿豆汤的确是解暑的好办法，但不适合长期喝，也不宜多喝。因为绿豆性味甘凉，对于那些性冷脾弱的准妈妈
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54. 孕妇吃鸡蛋对身体有什么好处？孕妇怎么吃鸡蛋更好吸收？

鸡蛋是我们生活中常见也是比较有营养的东西，人们经常会吃鸡蛋来补身体。那么孕妇吃鸡蛋对身体有什么好处呢？下面随小编一起来看看吧。鸡蛋羹健脑益智鸡蛋中含有卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，有
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55. 盘点6款帮孕妇消除水肿的食谱

在怀孕过程中，孕妇都会出现不同程度的水肿情况，那么造成孕妇水肿的原因是什么？孕妇水肿该怎么办才好？随着肚子里的宝宝越来越大，准妈妈会觉得步伐越来越沉重，好像走路拖着千斤重担，除了肚子变大以外，还有
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56. 孕妇孕期可以吃韭菜吗？

孕妇可以吃韭菜吗？韭菜由于其独特的味道，所以在日常生活中被人们所喜爱，有不少的人都喜欢吃韭菜，韭菜也具有丰富的营养价值，那么孕妇可以吃韭菜吗？1、孕妇可以吃韭菜吗现代医学认为,有阳亢及热病症的人
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57. 5种食物孕妇吃了容易导致难产

怀孕期间饮食要注意，5种食物可能致难产的。那么具体指的是哪五种食物呢？下面就一起来看看吧！母亲们怀上宝宝今后，每一天都得宝宝充满着等待。母亲们也都希望宝宝可以健康顺畅的出世。最怕即是辛苦妊
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58. 孕妇吃河虾好吗？不妨可以多吃！

河虾是非常珍贵的食材，其所含营养非常丰富，对女性健康有很多好处，尤其推荐孕妇朋友可以多吃河虾，这对自身和胎儿的健康都有很多好处，但是河虾不能和石榴、柿子、葡萄等一起吃。油爆河虾一、孕妇能吃河
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59. 孕妇适合吃哪三种水果？

对待孕妇的饮食必须细致以及重视。孕妇选择什么样的饮食必须严谨才行，什么水果是适合吃的，什么食物是不能混吃的，必须了解！准爸爸、准妈妈一起学习下吧！水果的营养价值是充足，也是备受人们欢迎的，当然对
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60. 孕妇能喝荔枝蜂蜜吗？喝法务必要正确！

对于孕妇朋友来说，蜂蜜是很不错的食物，平时可以泡蜂蜜水喝，能够补充多种营养，对胎儿健康也是有利的，但是在蜂蜜水里面加入荔枝就要谨慎了，孕妇是不能吃太多荔枝的。一、孕妇能喝荔枝蜜吗？怀孕初期最好不
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