| 冬季天气寒冷，加上中西方节日连番轰炸，很多人觥筹交错、应酬不断，加班过度的胃直呼“伤不起”。那么该怎么保护自己的肠胃呢？如何才能安抚好我们的胃呢?萝卜羊肉汤羊腩肉750克，白萝卜500克，香菜、盐、 |
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| 白露时节，天气骤然变冷，这个时候对身体的保养更是不能放任，若是没有好好保养身体就容易受到疾病的侵袭，那么白露吃什么可以养生保健呢？下面小编就来给大家推荐3款食疗方。白露吃这3款食疗方附子止痛粥 |
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| 虽然已经立秋了，但是天气还是非常热的，那么初秋时节适合吃什么蔬菜呢？秋季养生有什么是需要注意的吗？今天就来了解一下适合秋季吃的蔬菜吧！1、多吃生菜和苦瓜预防痘痘生菜富含维生素、微量元素，其中的 |
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| 立冬这个节气的到来，意味着冬季已经开始了，任何一个新季节的开始就是滋养身体的好时机。养对了身体器官才能更加强健，而养肝则是养生的一个主要事情，那么你知道在立冬如何养肝吗？立冬到了该如何养肝1 |
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