| 夏季天气炎热，不仅没有食欲，甚至还会有心慌的感觉，为了能健康的度过这个夏天，小编给大家推荐3款汤，不仅补充营养，还能帮助身体补充水分，来看一下吧！夏季女人必喝的3款汤1、菜汤夏季喝蔬菜汤有助为身体补 |
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| 进入夏季后，气温明显升高，人体的消耗也随着气温的上升逐渐加大，脾虚会让你脸色暗黄、皮肤松弛，受凉就腹泻，那么，有什么食物能健脾呢？ 一、老鸭笋汤材料：老鸭1只(约750克)，笋尖150克，枸杞少许。做法：1、将老 |
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| 夏至到了以后，炎热天气也接踵而来，如果养生工作没有做好的话，生病也是很容易的，所以夏季一定要做好养生工作，最基本的就是从饮食开始下手，下面给大家推荐几种养生汤，很适合夏天喝，安全度过这个夏天！夏至养 |
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| 夏季是非常容易上火的季节，一个原因是夏天天气炎热，人们经常在空调屋里呆一整天，缺乏运动，第二个原因就是，夏天饮食杂乱，很容易引起上火。但是夏季也有很多能帮助我们降火的食物，下面就来详细的给大家介 |
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| 夏天温度太高，天气太热。我们总是容易出汗、口渴，新陈代谢也比较快。而喝汤就是一种非常健康的的养生方式，以下4种汤能帮你度夏，下面一起来看看吧。1、红枣绿豆粥材料：红枣5枚、绿豆15克、白糖10克、 |
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| 导读: 日常生活中，很多人由于痔疮、肠道寄生虫，月经过多等很多原因出现贫血症状。贫血后会出现头晕，头昏，记忆力下降，全身无力，严重还会影响心脏。我们除了在医院接受正规治疗外，还要从饮食上 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/2021-02-08/1777.html - 2021-01-10 - 食疗菜谱 |
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| 食材介绍牛尾400克 白萝卜600克 枸杞适量 料酒2大勺 姜3片 盐适量秋冬进补（白萝卜牛尾汤）的做法步骤:1.准备好材料，萝卜去皮切成块。 2.牛尾和姜片放一起先飞水，撇去血沫，捞起洗赶紧沥干水。 |
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| 导读: 日常生活中，很多人由于痔疮、肠道寄生虫，月经过多等很多原因出现贫血症状。贫血后会出现头晕，头昏，记忆力下降，全身无力，严重还会影响心脏。我们除了在医院接受正规治疗外，还要从饮食上 |
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| 食材介绍牛尾400克 白萝卜600克 枸杞适量 料酒2大勺 姜3片 盐适量秋冬进补（白萝卜牛尾汤）的做法步骤:1.准备好材料，萝卜去皮切成块。 2.牛尾和姜片放一起先飞水，撇去血沫，捞起洗赶紧沥干水。 |
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| 导读: 日常生活中，很多人由于痔疮、肠道寄生虫，月经过多等很多原因出现贫血症状。贫血后会出现头晕，头昏，记忆力下降，全身无力，严重还会影响心脏。我们除了在医院接受正规治疗外，还要从饮食上 |
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| 食材介绍牛尾400克 白萝卜600克 枸杞适量 料酒2大勺 姜3片 盐适量秋冬进补（白萝卜牛尾汤）的做法步骤:1.准备好材料，萝卜去皮切成块。 2.牛尾和姜片放一起先飞水，撇去血沫，捞起洗赶紧沥干水。 |
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| 导读: 日常生活中，很多人由于痔疮、肠道寄生虫，月经过多等很多原因出现贫血症状。贫血后会出现头晕，头昏，记忆力下降，全身无力，严重还会影响心脏。我们除了在医院接受正规治疗外，还要从饮食上 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/2021-02-05/1684.html - 2021-01-10 - 食疗菜谱 |
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| 食材介绍牛尾400克 白萝卜600克 枸杞适量 料酒2大勺 姜3片 盐适量秋冬进补（白萝卜牛尾汤）的做法步骤:1.准备好材料，萝卜去皮切成块。 2.牛尾和姜片放一起先飞水，撇去血沫，捞起洗赶紧沥干水。 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/2021-02-05/1678.html - 2021-01-10 - 食疗菜谱 |
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| 昨天和朋友到医院去做常规检查，医院里人满为患，就聊起了现在各种病的人都有，朋友说她身体倒很健康的，就是一直以来被失眠困扰，每晚想睡觉却睡不着，很是苦恼。今天整理菜谱时忽然想起来，就顺手 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/2021-02-05/1661.html - 2021-01-10 - 食疗菜谱 |
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