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系统搜索到约有93项符合奶的查询结果

21. 牛奶VS豆浆哪个更适合瘦身

豆浆和牛奶都是女性最爱的营养品，它们都是既健康又有美白效果的宝贝，但是如果您正在施行减肥计划，那么应该怎么选择呢？小编就来给你分析一下。 豆浆含有丰富的异黄酮素、优质蛋白质与瘦
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22. 必知！酸奶究竟怎么喝才会瘦

酸奶减肥很多人都说有效，现在很多人每天也有了和酸奶的饮食习惯。但是其实喝酸奶减肥也是有些禁忌的，什么人不宜喝酸奶，喝多少酸奶才能减肥呢？下面我们就来看一看吧！ 它本身也含有一定的
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23. 一天三杯牛奶 瘦身效果最好

牛奶不仅是美白养颜佳品，而且更是瘦身美体的良方，长期食用全脂奶制品不仅不会使人发胖，反而有助于保持体形。 美国田纳西大学营养学院的博士说，“只有当你体内有足够多的钙时，才能
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24. 如何利用酸奶来帮助减肥

酸奶最大的特点是牛奶添加乳酸菌之后的一种发酵食品。我们的肚子里有包括乳酸菌在内的许多肠内细菌，这些细菌大概有1kg！其中，酸奶中所含的乳酸菌被称之为“善玉菌”（日语叫法），对身体
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25. 常见奶制品对减肥的神奇功效

对于正在减肥的人来说，在超市里好像犹如梦魇中，这个不能买，那个不能买。但当我们去计算热量吃东西时，可否想过也许我们吃的脂肪也许只是直接通过人体，而不被吸收呢？那么就意味着脂肪中的热量就
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26. 七款酸奶减肥餐 燃脂超简单

　　酸奶是减肥的佳品，但是总是吃单一的酸奶未免会厌烦，下面，小编就推荐7款酸奶减肥食谱，让你在享瘦美味的同时还能轻松瘦身，快来看看吧。　　一、酸奶减肥小常识　　酸奶减肥小常识对于因便秘和体内
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27. 蔬果配酸奶 三日减肥餐

酸奶和蔬果都能减肥，但你知道吗，如果把两者结合起来，效果可是翻倍呢。今天小编就要来分享一套三日减肥餐单，将蔬果搭配酸奶在一起，3天快速减肥6斤，赶紧来试试吧！ 一、蔬果酸奶三日减肥法具
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28. 美味奶昔也能让你月减10斤

　　奶昔对于很多人来说 是减肥的大敌，如果说奶昔可以减肥可能很多人都不会相信，下面小编就要介绍给大家几款减肥奶昔的做法，帮助大家快速的达到瘦身减肥的目标，那么就来看看我们应该怎么做吧。　　
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29. 酸奶混搭减肥法 轻松瘦不停

酸奶除了具有很好的养生保健作用，向来也被认为不可错过的丰胸减肥食品。然而许多MM对于具体的酸奶减肥方法却不是很清楚。下面，小编为你介绍酸奶混搭瘦身吃法，让你真正吃掉脂肪，瘦身超easy。
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30. 一天3杯牛奶 一月速瘦6Kg

吃什么东西会减肥？牛奶不仅是美白养颜佳品，而且更是瘦身美体的良方，长期食用全脂奶制品不仅不会使人发胖，反而有助于保持体形。 一、牛奶营养小常识： 1、营养丰富：牛奶中的蛋白质主
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31. 酸奶瘦身法 减腰不减胸围

各位美眉是不是为自己腹部上的赘肉而感到苦恼呢？是不是不敢穿比基尼呢？不用怕，万能酸奶可以帮到你们，让你们脱掉腹部脂肪，轻松畅快... 奶家族大当家——酸奶 20世纪初的
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32. 酸奶水果沙拉的做法

如何做酸奶水果沙拉好吃？其实酸奶水果沙拉的做法并不复杂，只需按照下面菜谱准备好做酸奶水果沙拉的材料、器具，然后按照步骤一步步来做，您一定能学会酸奶水果沙拉的做法，做出一道属于自己的美味
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33. 抹茶酸奶的做法

抹茶酸奶怎么做好吃？家里学做抹茶酸奶需要哪些食材？做菜网的小编为您提供抹茶酸奶的家常做法图解，让厨房新手也能做出美味可口的抹茶酸奶。抹茶酸奶食材介绍主料：抹茶粉(适量) 酸奶(一杯)抹茶酸
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34. 香芋牛奶西米露的做法

喜欢吃香芋牛奶西米露的朋友，其实可以在家自己动手做香芋牛奶西米露，因为香芋牛奶西米露的做法很简单，而且跟外面那些餐馆做的香芋牛奶西米露比起来，自己做的香芋牛奶西米露又健康，吃起来更放心
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35. 奶油泡菜年糕的做法

奶油泡菜年糕的做法1.材料集合下，泡菜是我自制的哈
东西全部整理好方便做菜，五花肉切薄一点2.下少许油 爆焦五花肉3.倒入洋葱丝和蒜头碎，爆出香味4.加入辣白菜、胡椒粉翻炒一会5.倒入适量的水，并下番
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36. 木瓜炖牛奶的做法

木瓜含有丰富的木瓜酶，能帮助滋润肌肤、尽快排除体内毒素；鲜奶含有完全蛋白质，能美白肌肤；红枣可润心肺、补五脏、治虚损。此款糖水能美白润肤。 主料 木瓜半个 牛奶500毫升 红枣6
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37. 新式酸奶减肥法 轻松甩肉

　　酸奶是奶制品中的营养价值颇高的饮品。能够提供钙质，帮助肥胖者降低体重，却不会影响脂肪以外的肌肉、内脏等身体成分，因此酸奶减肥法能有效帮助减肥。　　一、酸奶减肥原理　　奶制品含钙丰富，补
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38. 八种简易酸奶美容法

　　护肤面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。　　1、紧肤面膜　　梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。　　2、酸奶
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39. 注意4个细节 避免奶粉污染生虫

如何避免奶粉长虫子。1.开封后保持干燥很多家长在奶粉开封之后会放入冰箱，其实没有必要。只要放在阴凉干燥且避光的地方就行了。袋装奶粉最好将其存放在干净的奶粉罐中，以保持干燥。2.遵循使用时间
/jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content4283.html - 2021-02-09 - 母婴饮食
 

40. 奶粉长虫子 5种情况可能与生产有关

很多父母在给孩子冲泡奶粉的时候，发现奶粉里面居然长了虫子，小编上网查阅了大量资料，发现，奶粉里面长虫子有五种可能性。赶快一起来看看吧。1.灭菌时没有将虫卵杀死奶粉是需要进行灭菌处理，处理温度一
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