| 在中国，刚生完孩子的产妇需要一个月或几个月的修养，这就是坐月子，女性在坐月子的时候都会进行饮食调理，进行营养补充。可是有些食物是需要忌口的。那么，哪些蔬菜可以吃？哪些不能吃？产妇适宜吃的蔬菜1、 |
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| 对于坐月子的人来说，饮食方面是忌生冷的，不过吃点水果倒是无妨，还可以补充人体所需的维生素、微量元素等。那么坐月子吃什么水果好呢？哪些水果是不能吃的，有什么注意事项？大红枣大红枣不仅是热性类水果 |
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| 通常女性在生完宝宝后，身体虚弱，都需要坐月子调理身体。可是很多人对于坐月子并不是非常了解，甚至存在很多误区，认为坐月子要大补，多吃鸡蛋，多喝汤，其实这些做法非常不可取，很可能会对产妇和胎儿带来一些 |
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